看著五人臉上的痛苦，三兄弟和巫羅四人都沒有感覺，因為這是對他們的鍛煉，也是為了他們的好。

    “前一個月是鍛煉肌rou，這個月開始鍛煉筋骨，負重跑也已經一個月了，接下來就讓他們游泳，鍛煉整體的協調度?！?/br>
    這是幾人定制的鍛煉計劃，一切都是高強度的，但也是循序漸進。

    “看來藥池的藥水要換一換了?！睎|方燁之前熬制的藥水，只是增強五人的體質力量和修復受損的傷身體，增加肌體的強度，既然已經開始鍛煉筋骨了，那藥水也要換了。

    “我的藥劑配置，也要重新調配了?！蔽琢_也點點頭，每個階段所使用的藥劑都是不同的。

    “大概再過一個月，他們就能夠進入后天一層了?！笨粗迦?，東方轅探測了一番五人的身體，因為產生了氣感，所以五人體內或多或少已經開始有氣的存在，只要他們能夠將這吸入的氣轉化成真氣的話，就能夠進入后天一層。

    作者閑話：感謝對我的支持，么么噠！

    第179章 進境

    一個月的時間說長不長說短不短，在這一個月內，五人做了很大的突破，果然如東方轅所說，五人終于將吸入體內的氣捋順，形成了最初的真氣。

    感受到這股真氣，五人都覺得很不可思，因為他們現在可以控制著這股真氣渾身運動了，也就是說現在的這股氣是完全受他們控制了。

    “很好，你們現在已經練出真氣了，接下來，你們在修煉的時候，可以控制著這股真氣，在四肢運行，達到初步煉體的效果?！睎|方軒看著五人那奇異的表情，沒有打擊五人，畢竟他們是從一個普通人訓練的，有這種表情也是很正常的事情。

    現在五人修煉的事情已經全部交給了東方軒，巫羅和東方轅兩人突破在即，東方燁也在這一個月的時間，感覺到靈魂封印的松動，至于東方軒，因為他的積累最為深厚，在上次幾人修煉的時候，他已經順利的進入了金丹期。

    因為萬天鐲的時間流速不同，所以東方軒利用了一段時間鞏固了境界。

    東方燁的靈魂上次解封是在元嬰后期，這次感受到靈魂的封印松動，他如果在虛界中修煉的話，估計能夠沖破分神期的束縛，達到合體期，能夠有這么恐怖的靈魂，一個他本來就只是仙君期的靈魂，就算被封印了，依舊是仙君期的靈魂，二就是虛界的力量。

    借助虛界的力量，東方燁終于將那牢固的靈魂封印沖破了一些。

    三人已經進入了萬天鐲內，而東方燁則是進入了虛界之中。

    “軒哥，我們現在是不是跟你們一樣了？”已經做完一輪動作的褚帥，問到。

    東方軒溫柔的一笑，看著褚帥，“早得很?！?/br>
    褚帥頓時就垮下了臉，還以為現在他們終于是趕上軒哥幾人了呢。

    “你要知道，你們加上現在也就鍛煉了兩個月的時間，而我們則是從出生開始就已經走上了修煉一途?！?/br>
    修真世家的新生兒比普通家族好處就是，從在娘胎里面就開始被動修煉，就算母親沒有修煉，作為父親都會定時的每天給胎兒輸送真元，來保證幼兒一出生就保留先天的力量，等到出生了，就會每天都在親人的幫助下開始修煉。

    這就是修真世家的人該經歷的，從還不懂事開始就必須被動的修煉，懂事了，更是要經歷更多的訓練，所以作為修真世家的孩子，其實比普通人更累。

    聽到東方軒這么說，褚帥也不說話了，他們一直認為五大世家出來的人，都比他們高人一等，的確是高人一等，但是所經歷的，是他們無法想象的。

    “你們現在所訓練的強度，是我們從懂事開始就要經歷的，所以不要對現在的這點成就沾沾自喜，因為在我們眼里，就跟家族的幼兒一般?！痹摯驌舻倪€是多少需要有點的，不然人是膨脹的，一旦膨脹，對于修煉是百害無一利的。

    五人繼續認真的按照圖做著動作。

    時間就這樣一天一天的過去，東方軒這段時間一直都在陪著幾人鍛煉，所謂的極限訓練，就是突破身體的極限，激活他們的潛力，而后挖掘出來。

    一段時間的下來，五人經歷了極限跑步，極限游泳，極限深蹲，現在的他們，身上過去的那些毛病全都沒有了，剩下的就只有身上的氣勢越來越穩，本來還是白斬雞的身體，現在已經開始慢慢的塑形。

    花智宇現在已經不能叫做小胖子了，幾個月的訓練，讓他瘦了整整的一大圈，過去所堆積的贅rou，早已經消失，雖然身上一直沒有出現肌rou，這讓花智宇很是郁悶，因為同樣是一起的訓練，清揚哥等人都已經有了肌rou了，就他沒有。

    “小宇不要灰心，只要形體好了，身體達到完美，有沒有肌rou其實并不重要?！睎|方軒適當的開口。

    在他眼里的確不重要，現在給他的訓練，只是為了讓他們的身體達到完美，而后開始修煉，又不是要他們去做健身教練一類的，有沒有肌rou，真的是無所謂，只要達到了他們的要求就行了。

    “可是……有肌rou看起來更男人啊?！被ㄖ怯钜е齑?。

    “花小宇，什么男人，你現在只是小男孩?！瘪規浢〖一锏念^說到。

    看著五人，現在的他們已經進入了后天二層，很快的就要進入三層了，這種速度他還是很滿意的，越早達到巔峰，就越顯得幾人的資質很好。

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