靈酒一到手，無憂到處走！

    沒想到靈酒的作用果然之大，三言兩語就被自己的搞定，幾乎不用自己說什么話，對方就已經忍不住答應。

    進了書海閣的大門以后，星語一下子打開了書房的門，細心的鉆研起來。這一次他沒有像上一次那樣胡亂般的快，這一次他也沒有看那么多，只對速之先的rou容進行細究。

    目光掃過其他的木架，只在速之先這一道書架上停留，輕輕的翻開那古樸的卷軸 ，靈巧的手指撫過卷軸上的每一個字跡，一句一頓的將全部內容讀完。

    星語讀得很認真，經過分晰，他大概知道速之先講的什么內容。

    前三卷主要是理論，從三個角度講述了爆發力的形成，后七章是有關速之先的功法，不過那些都是遙遠的事情，所以星語并沒有在意，他將全部的精力都放在前三卷的內容上。

    第一卷講述的是爆發力的一個爆點。沒有一個爆發力的形成都有一個爆點，就像雙腿彈跳一般，只有雙腳同時用力，并且作用力在一個點上，跳高才能跳得更高，跳遠才能跳得更無字。如果雙腳 的作用力不是在一個點上，比喻說一只腳先用力，一只腳 后用力，毫無凝問的說這是一個錯誤的示范。

    但凡簡單的道理說起來一下就能明白，但是實際中卻很做做得到。速之先就舉了很多鮮明的例子，其中有一點說得很清楚，如果是一次彈跳，或者一次跳遠，大家對爆點很好掌握，可是如果是連續的跳躍，或者是連續的奔跑，大家就很難著準爆點的擊發。所以說爆點可以是單純一次的爆點，也可以是連續的爆點。想要完全的掌握只有靠不斷實踐和摸索。

    第二卷講述的是爆發力的重心，這個是至關重要的。卷軸上記裁，重心越低越有益于爆發力的發揮。舉一個很簡單的例子，就譬如一個身子微微下傾的跳和一個身子直立的跳，你會驚奇的發現身子微微下傾跳的高度會比身子直立跳的高度還要高一些。這是為什么？明明那個人已經站得很高了，為什么比不過那個身子微頃的人呢？

    所以說重心下壓是關鍵，重心越低，爆發力越強！講的都是一些芝麻弄通的事情，但是真要理會他，口說無憑，實踐才是真理。

    第三卷才是真有關爆發力的形成，同時它她給我們闡述了爆發力的理念——壓榨等于爆發！一定要記住壓榨就等于爆發。

    星語關注的是腿部的爆發力，所以他特意看了有關腿部爆發力的形成。想要激發腿部爆發力唯一的途徑就是訓練，訓練的方式很多，最常用也最實用的就是負重，可以肩上背石頭，也可能腿上綁沙袋。當然負重的越多，壓榨得越很，爆發的威力越大。

    半盞茶的功夫不到，星語就將前三卷的內容看完，只是他心中一直有全疑惑：“我只是想學習腿上的功法，跟 這爆發力的訓練有毛絨的關系？”

    放下卷軸，星語閉目想了一會兒，但是想不出個所以然來，于是嘆息了一志，不過轉念一想：“既然jiejie交待了，那一定有她的道理，再說這些內容都已經寫到卷軸上也不是白寫，既然寫出來就有一定的作用?，F在當務之急就是要把腿上的爆發力練出來?！?/br>
    說干就干，星語一刻也不停留，轉身出了書房。守門的弟子看到星語這么快出來，有些驚訝的問道：“你這就要走了，不多看一會兒嗎?底下還有更高深的功法哦？”

    其實他想說他可以給星語開后門，然而星語并沒有領會的意思，直接走出了書海閣，扔下一句話莫名其妙的話，“我已經得到我想要的了！”

    出了書海閣，星語買了兩個大鐵球拴在自己的腳上，他覺得這樣更刺激些。一個人大晚上的跑到訓練場上去訓練。

    訓練場的上方，一輪皓月高懸，四周安靜無聲，大部份的人都已經沉沉的睡去。如此深的夜，如果有人看到場中的情形，一定會大笑此人是個神經病。

    如此的深夜，星語拴著兩個大鐵球在場中訓練，兩只大鐵球足足有兩百多斤重，被鐵鏈牢牢的鎖著，在月光的照耀下，閃著奇異的光芒。然而星語就那么拖著兩只鐵球在地上行走。

    剛開始還有些吃力，星語死死的咬著牙，牙齒都嗑破了，才免強將兩只鐵球拉動，不過他并沒有放棄，后來他加大了腳 部的力量，行走越來越快，兩只鐵球不斷的在地上滾動著，鏗鏘嗡鳴，包括腳下拴的兩道鐵鏈也哐當作響。再后來他的腿部擦破了，鮮血止不住的流了下來。

    然而他并沒有放棄，簡單的包扎了一下，他又開始進行訓練，為了防止腿部再次受傷，他將接觸的部位用棉布厚厚的纏繞了好幾道。就這樣借著月光他一次一次的訓練起來，諾大的訓練場，他一圈一圈的完成，汗大把大把的流，手腕上，背上，胸口上到處都是汗···

    在一圈圈的完成后，他的速度也越來越快，起先慢走，后來小跑，再后來簡箭步如飛，兩只大鐵球就好像毫無阻力一般，根本阻擋不了他前進的步伐。等他解開鎖鏈之后，腳下生風速度明顯比先前快了很多，已是普通人所不能比的，這就是壓榨的力量。

    唯有壓榨才能爆發，星語之所以要束縛自己，其實那就是對自己的一種壓榨，壓榨得越狠，爆發的威力越強。他之所以沒有選擇沙包，其實沙包才是慣用的技倆，而偏偏選擇這二百斤的鐵球，就是因為它壓榨更狠 。

    “哼哼！明天就可以讓你見識到我的厲害了，漂亮的jiejie！”星語得意的笑了起來。

    經過刻苦的訓練，星語明顯能夠感覺到那部強大的爆發力，在這股爆發力的作用下，他可以跳得更高，跑得更快，只要他想要隨時都 可調用出來?？粗_下速度越來越敏捷的樣子，星語欣喜若狂，本來他還想強撐練一會兒，但是仔細一想還是作罷。

    “就天就到這兒吧，我可愛的球球！”

    在月光的伴隨下，只見一個少年緩緩的離了開去，逐漸消失在朦朧的月色中···

    翌日清晨，諾大的訓練場在鳥兒清脆的歌聲中又一次被喚醒，所有的學員再一次集合大場的中央，新的一天，新的訓練又開始！

    和昨天一樣，梁丘艷給自己學員訓練的項目是徒步加漫跑。

    “哎！又要跑啊，我的腿都起泡了，再跑就要出血了！”

    “你這算什么呀，昨天我整整跑了兩趟啊，是兩趟不是兩圈啊，我都快跑了一天，真是跑死我了！”

    聽到這個學員的抱怨，星語嘴角不禁抹過一絲嘲笑，其實這些對星語來說又算得了什么。

    吃得苦中若方為人上人！星語相信這句話，他在背后默默的付出，誰又看得見呢？便是他不需要別人看見，因為他只做給自已看。

    “出發吧！”

    即便是抱怨也要出發，在無數道抱怨聲中，集體向著那道山峰跑去。

    不過星語沒有抱怨，他一馬當先的沖出了人群，速度就跟飛一樣，很快就消失在隊伍的前頭。大家看到他的驚異表現，簡直驚呆了。

    “這小子怎么跑得這么快啊，吃了猛藥一般！”

    “好快的速度，簡直像飛一樣，是不是施了什么奇異的功法？”

    “應該不會，一般施展功法的時候，就會有靈光閃動，但是他的腳 下一點靈光都沒有！”

    “這小子該不會是瘋了吧？怎么越跑越勇？”

    所有的成員越跑越慢，只有星語越跑越快，對于他的驚異表現，大家只能表示不理解。

    “瘋子，禽獸！”在大家眼中，星語就是瘋子，或者禽獸。

    就在這時，梁丘艷驚異的目光也落在少年奔跑的身影上，星語的意外表現簡直出乎她的意料之外。想起昨天的話語，莫不是激烈到他了？

    “看來你這小子潛力不小??！”在梁丘艷心中，星語一直是個潛力股，她一直想要拉攏彼此之間的關系，但是沒想到對方竟然成長得這么快，簡直出乎她的意料之外，若是日后讓他爆發出真正的實力，恐怕要驚得駭人。

    星語就像風一樣的少年，像風一樣奔跑著，別人更本想象不到他到底有多快速。

    望著星語消失的方向，梁丘眼曼妙的眸子眨了眨，身影 頓失消失在原地，下一秒便 與風一樣的少年同行。

    感受到背后有人出現，星語也驚了又驚，他沒想到自己跑得 這樣神速了竟然還有人能追上自己，不禁對他大為敬佩，然而當他發現來人是梁丘艷以后，驚訝的目光立馬恢復平靜。

    “沒想到你這么快就領悟到速之先的精髓，不錯嗎？”

    “咳！都是被逼的，如果我不加強的練習的話，萬一碰到那個刺兒頭怎么辦？”

    “那個刺兒頭？魏高飛嗎？”

    “當然是當你jiejie的那個??！”星語撇著嘴說道。

    見有人把盧白鳳形容成刺兒頭的，梁丘艷一臉的錯鄂，不過旋即又笑了起來。他原先還以為魏高飛是他心目中的刺兒頭，沒想到星語心中的刺兒頭卻是盧白鳳。

    “人家可是萬人景仰的大美女，你卻說人家是刺兒頭，這話要是傳出去，只怕你會遭到群毆哦！”

    星語笑了笑，顯然知道自己說錯了話，請求的說道：“jiejie，這說可不能亂說哦，現在只有你知我知，你只你不說出去，絕對沒有第三個人知道？”

    看著星語那畏縮的樣子，梁丘艷俏臉一揚，微笑道：“你害怕了？”

    星語摸了摸 后腦勺，有些不好意思，笑著解釋道：“這個嗎？你也是知道的，我實力不如她，再說她那么有殺傷力，我萬一落到她手中，那絕對是慘??！”

    “那你還是害怕了！”梁丘艷直接說道。

    聽到這話星頓時無語了，感覺 內心的自尊深深的受到打擊，然而卻無力反駁，只好苦澀的說道：“算是忌憚吧！”

    見星語終于誠認，梁丘艷滿臉的笑意更甚，嫵媚的舒展了一下身子，笑著安慰道：“雖然你有點小自卑，不過也蠻可愛，jiejie會照看你的?？茨愕臉幼?，你已經可以學習功法了，到山上來找我！”

    說著梁丘艷身形一轉，立馬消失得無影無蹤···