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“今天站在泳池邊,你腦子里在想什么?還是會心悸,手心冒汗嗎?” 應深微笑,“好很多了,沒有什么反應。游幾圈下來,還挺暢快的?!?/br> 恰到好處的微笑,良好的態度,坐姿端正放松,認真地注視著醫生,簡直可以說是咨詢者里的典范。 “這樣,那挺好的?!编u遠揚抿了口茶,頗為滿意的樣子。但實際上,他覺得應深很可能是撒謊了,不是不希望他快點好轉,只是單純地知道這種畏水的狀態不是說變就能變的。且每次做心理咨詢時,他都發現應深非常配合,沒有絲毫要他煩惱的問題,幾乎都只是簡單的聊聊天而已。他這醫生根本沒派上什么用場,反而作為案件故事聽眾,聽得津津有味。 過于配合反而是不正常的,至少在應深身上是這樣。他說什么,問什么問題,應深都很禮貌配合地回答,依照要求去做,給出的結果也十分完美。不知道的人還以為他的水平是有多高超,隨隨便便就解決了咨詢者的問題。 第18章 記憶 “應深,你知道外顯記憶和內隱記憶吧?”鄒醫生忽然道。 “嗯?!?/br> 記憶主要分為兩種,一種是外顯記憶,是在意識的控制下,過去的經驗對當前作業產生的有意識的影響,又稱受意識控制的記憶;另一種是內隱記憶,在心理學上是指在不需要意識或有意回憶的條件下,個體的過去經驗對當前任務自動產生影響的現象,又稱自動的、無意識的記憶。 鄒醫生說:“人的記憶系統非常復雜,是一個不斷重新編寫的過程,隨著時間變化不斷加入新的東西,使得記憶更加容易出錯。而人如果經歷了重大的情緒波動,大腦可能會采取自我保護,將某段記憶藏到潛意識深處,也就是我們平時說的,除了腦部受到創傷以外,嚴重的心理打擊導致的失憶。人害怕什么不是毫無理由的,必然是過去的某段經歷在腦子里形成了內隱記憶,一旦碰到類似的觸發點,身體就會自動做出反應?!?/br> 應深安靜地聽著,看起來很認真。 “比如一個人怕狗,他看到狗就會發抖,其實是他小時候被狗咬過。但人的記憶不是完整的圖片,更像是拼圖碎片,是需要不斷有意識地反復回想,重新拼湊在一起,才能形成完整的故事過程??鞓返挠洃?,人會不自覺回想,延長快樂。但不好的記憶則會下意識規避,慢慢淡忘,成了內隱記憶。長大之后,這個人再次見到狗,他過去被狗咬的經歷會自動影響當下,讓他害怕發抖,但他卻不知道為什么他會怕狗?!编u醫生舉著例子,娓娓道來,漆黑深邃的雙眼凝視著應深,“你怕水,也是類似的,過去某段和水相關的不好經歷讓你對水產生了畏懼反應?!?/br> “我希望你能試一下別的方法?!编u醫生說。 “什么?” “你只要躺下來,身體自然放松,我會放點音樂,然后引導你在腦子里想象出水里的畫面,嘗試看能不能想起些什么?!?/br> 應深皺了皺眉,似乎是有些不贊同,但思索一會后,還是點頭了,走到一邊,在舒適的沙發長椅上躺下。鄒醫生點開了一首舒緩的輕音樂,輕靈的旋律在空氣中流動,讓人不自覺卸下一身的防備,好好休息一會。 鄒醫生柔和的聲音恰時響起,緩緩道:“……你躺著水面上,頭頂是蔚藍的天空,天氣很好,偶爾還有帶著花香的風吹過來,非常舒服。然后,你感覺你在慢慢下沉,水將你一點點包圍,你的衣服濕透了,四肢變得很重很重,呼吸也越來越困難,胸口發悶,你竭力想要往上,但好像有什么把你困住了,你不停掙扎……” 伴著他的描述,躺在沙發上的應深眉頭皺得更緊,陷于情境之中,表情變得難受起來。 忽然的,鄒醫生的聲音變得很遙遠,音量細微,耳朵出現嗡嗡的鳴聲,腦袋脹得發疼,像有什么要從里面撕個缺口涌出來。不知從哪里傳來刺耳尖銳的聲音,眼前一陣刺目的白光,鼻子和胸口灼燒般的痛了起來,被什么用力拉扯著,渾身的力氣越來越小,強烈的下墜感。 “你瘋了嗎?!快放開他!” 一道陌生的聲音急切地大喊著。 應深猛地睜開眼,額頭流下大顆的汗珠,用力呼吸著,像是大口吸著久違的氧氣,喘不過氣來。 鄒醫生的臉就在他眼前,擔憂地看著他,“……你沒事吧?你剛才突然就屏住呼吸,手腳用力亂劃,我差點都想給你打鎮靜劑了?!?/br> 應深撐著沙發想坐起來,但胳膊卻莫名其妙的一軟,又倒了回去。鄒遠揚連忙扶住他的肩,“先躺一會吧?!?/br> 便又把應深按回了躺椅上。 “你看到什么了?” 應深發呆似的看著空白一片的天花板,閉了閉眼,又睜開,小幅度地搖了搖頭,“沒看到什么,就是在水里,呼吸不了?!?/br> 鄒醫生猜測,“可能你小時候溺水了吧?!?/br> 如果是別人,或許還能問一下父母,自己小時候是否有這么一段經歷。但應深的父母都早已經不在了,要想起什么事來,只能靠他自己。而且,他畏水,也就是父母離世的那一年開始的。 “人的大腦有自我保護的功能,不好的記憶威脅會自動屏蔽。但很多人都不能接受記憶里的那段空白,想知道那時候發生了什么,努力找回那段記憶。你希望的話,我也可以幫你?!编u醫生說。