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他一臉認真,眼睛漆黑如墨,閃爍著堅定的光芒。 李嵐殤心中一動,將軍醒來后言行異常不說,精神面貌似乎也不大一樣,但……這樣的改變挺好。 他垂下頭慢條斯理地吃飯。 第11章 一頓飯吃得很愉快,等吃完,戚司又十分悔恨。大約減肥者都有過這樣的經歷,明明發誓要控制食欲,可真餓的時候見著美食,又容易放縱。 戚司帶著李嵐殤和滿腔后悔回家,休息一會兒便去小校場訓練,試圖將中午那頓大餐的熱量消耗出來。來自現代的好處之一便是,戚司知道哪些動作可以快速燃燒脂肪。這具身體體力很好,就算高強度運動也游刃有余,戚司將能想到的高燃脂動作都做了好幾遍,什么波比跳、俯臥撐,能有多猛就練多猛。 李嵐殤在校場邊默默觀察他的動作,時不時詢問動作的意義何在。戚司也不藏私,一一為其解惑。 中午吃了大餐,晚餐便讓廚房只準備一條魚。 “將軍想吃什么魚?紅燒還是清蒸?”婢女問。 戚司說:“清蒸?!?/br> 婢女領命而去。 晚上戚司吃掉了一條大魚,然他運動量太大,一條魚不夠他消耗,半夜就餓醒了。好不容易熬到第二天,他覺得不能太過,便讓廚房煮了三個雞蛋、一條小魚當早餐,午餐和晚飯全是雞rou和魚rou。 第二天依舊如此。 李嵐殤坐不住了,在他又一次吃清蒸魚時,問道:“將軍為何要如此虧待自己?人得吃五谷雜糧才有力氣,將軍不吃飯,算什么事?” 戚司邊吃邊說:“我這是為了減肥?!?/br> 李嵐殤笑了一下,“別人減肥都不吃rou,將軍到好,天天大魚大rou?!?/br> “你不懂?!逼菟緭u頭晃腦解釋,“這叫生酮飲食法,知道我們身體的能量么?能量……呃就是力量來自于血液里的糖類和脂肪,糖類和脂肪是兩種物質……” 望向茫然的李嵐殤,戚司擺手道:“解釋不清,反正你知道有這兩玩意兒就好,我們的力量就來自于身體里的這兩玩意兒。如果我們經常吃米飯面條,那就消耗糖類供能,如果改成全吃rou,那消耗的就是脂肪,消耗脂肪就能減肥……” 李嵐殤一臉淡漠:“聽不懂?!?/br> “哈,聽不懂算了?!逼菟拘Φ?,“兩天全吃rou是為了讓身體適應轉換為消耗脂肪供能,明天起就會加上蔬菜水果,別擔心,不吃米飯餓不死?!?/br> 古代人以大米面粉為主糧,長期的農耕社會,讓古人養成了“一日三餐吃飯”的固有思想,戚司以前的奶奶,飯桌上必須逼著戚司吃上一碗飯才能下桌,光吃菜絕對不行,只有吃上米飯才叫完整的吃飯。 他一點也不奇怪李嵐殤會有這樣的反應。 “將軍這些歪理邪說從哪里聽來的?”李嵐殤挑著眉問。 “做夢夢到的,祖傳秘方?!逼菟疚ばδ?,三下五除二吃完飯,在院子里溜達溜達,就又去校場訓練。 如此過了幾天,戚司已經慢慢適應了現在的食譜,只是因為他消耗過大的原因,他每一頓的食物都很多,不會讓自己餓肚子。從頭到尾目睹他減肥過程的將軍府下人們,震驚地發現戚司rou眼可見地瘦了一圈兒。 若和一人朝夕相處,很難分辨出那人有沒有變胖或者變瘦,如果能看出來,那必定是變化比較大才能引起注意。 李嵐殤也很吃驚,戚司居然在短短十天就瘦了一圈,實在不可思議。 戚司發現自己的衣服變得松松垮垮,知道減肥卓有成效,十分振奮,更加賣力運動。唯一不好的是,他老喜歡拉肚子……這是運動量過大,又吃多蔬菜水果引起的。 減肥的時間他也沒閑著,派了人去汴京打聽哪里有賣酒的店鋪,里面有沒有一位姓蕭的姑娘……偶爾空閑了,他也會出去四處找找,看看能不能再度偶遇。 他覺得現在的日子十分快樂。 戚司在邊關立下大功,回京受爵,按照常理朝廷會分發一官半職給他,但他現在,只有一個武威將軍的散官在身,毫無實權,也無職責,一天到晚閑得很。 之所以這樣就涉及到朝廷的官場文化,按照慣例,吏部會給邊關立功回京的人分一官半職,只是這官兒怎么分就難說了,里面的水深得很。朝廷重文輕武,歷朝歷代又有諸多勛貴大戶,關系盤根錯節,勢力交雜抗衡,個個都想繼續往上爬,更不愿拋棄手上擁有的。而且古代沒有退休制度,一旦當了官兒,除非外調、死亡、獲罪,否則一個蘿卜一個坑,可以占到天荒地老,新人想擠進去,只能慢慢等。 平民想當官兒,勛貴大戶的子弟親戚也想當官兒,想當官兒的人多,僧多粥少,個個虎視眈眈,就算你立再大的功,資歷不夠、背景不深,也有可能坐冷板凳。 戚司就是坐冷板凳的典型,就算他斬殺北戎二皇子又怎么樣,在西北聲名赫赫又怎么樣,京城里沒人說話,回了京,是頭虎得趴著,是條龍得盤著,在滿大街的勛貴子弟面前,他算個屁。 有戰功,讓你繼承了爵位,也給了不少金銀,還封了個威武將軍的散官,明面上誰也挑不出毛病,就算拿到御前辯論,也無可挑剔。 戚司不知以前的原身會不會不平,他只知道現在的他很滿意。所謂散官,是大禹朝一種無實權、只有名號的官職,可以領相應等級的俸祿,出去也享受當官兒的待遇,唯一的區別就是不領職務,不做事,也無實權,通常用來養一些沒用的勛貴子弟,也用來給臣子做獎賞。