產車間和原料檢測室巡視。雖然會被其他同事認為是強出風頭，但起碼整個白天，安心怡都不可以找到我。

    其實我們的工作比較空泛，基本上公司里所有與生產相關的事都歸我們管：從原料采購進來，檢查質量是否合格；然后制訂原料的配比分案進行生產，再監督生產過程是否規范，最后挑選樣品檢查成品是否合格。其中檢驗過程是利用化學方法，主要是韓雪和一個二十五六歲的大姐在做，而我、林敏、姚成還有之前公司的兩個小前輩則負責其他環節。本來因為我們是新人，只是讓我們先從原料、成品的數據分析開始學，我這樣到處溜達既可以認為是出風頭，也可以認為是偷懶，但我暫時也懶得管了。、

    原料檢測室是一個小辦公室，位于原料倉庫和大門之間，是臨時檢測小宗原料的一個儀器室。我跟著一個叫萬興的哥們學了半天，基本的cao作也會了七八成，開始頂替他在這蹲點，這一蹲就是一整天。工作不累，只是磨人，因為實在太單調了。

    吃完晚飯我正準備回去洗澡，卻被萬興提醒到，“我們部門是沒有下班時間的，晚上最好去公司里轉轉，要是出什么狀況可是會被扣獎金的?！眿尩?，這是什么規矩嘛，又沒加班費還不給下班。

    我一個新人當然只能傻笑著點頭，然后繼續到檢測室去蹲點。天色還沒有完全黑，可已經看不到原料貨車進來，一坐在椅子上發呆，突然腰又一陣巨疼：看來睡太久沙發的后遺癥還沒完全消呢！站起來在辦公室左扭右扭，疼痛感依然不消。這時候猛的想起薛大爺給我的那本小冊子還帶在身上，便抱著死馬當活馬醫的心態掏出來看看。只見扉頁上用毛筆寫著幾個小字：。聽名字很容易讓人聯想到里那些修仙除魔的秘籍。

    來不及稱贊這幾個行草小字寫的很有魏晉遺風，翻開下一頁也只是一句譖語：健身之法，以氣為先。讓我不禁懷疑薛大爺是不是看我一副很容易挨揍的面相，悄悄傳給我武功秘籍。再接下來幾頁卻全都是各式各樣的動作，雖是手工繪制，但惟妙惟肖，連每幅畫里人物神情都很清晰?？吹竭@些動作，我才稍微安心了些，因為其中有一部分并不算陌生。大概是從華氏五禽戲演變而來。華佗曾有言：“是以古之仙者（長壽者），為導引之事，熊頸鴟顧，引挽腰體，動諸關節，以求難老?！贝蟾诺囊馑季褪钦f，人要像熊那樣晃動脖子，像鳥兒一樣轉動眼睛，讓腰身關節經?；顒?，才能長壽。

    長壽我就不奢望了，只要腰疼的毛病不要經常發就很滿足，起碼不至于讓妹子懷疑我腰疼是因為腎不好。

    里的動作分類延用了五禽戲里的虎、鹿、熊、猿、鶴，或迅猛勢大，或靈巧如風。我也顧不上是不是真有傳說中五禽戲讓華佗雙弟子吳普、樊阿都活到90多歲，而且耳聰目明，齒發堅固的奇效。將書頁攤開，然后關上門模仿著書中的動作活動起來。還別說，剛連了十來分鐘，腰部的疼痛確實減輕了不少，感覺有點熱，卻不像平常運動那樣是全身發熱。

    可學著學著，發現后面的動作一個比一個難，應該說對肢體的柔韌性要求越來越高。比如類似五禽戲的猿步式、鶴步式都沒那么輕松，何況還是難度更高于落雁式、摘桃式等的奇怪動作，感覺腰都快斷了，可就是擺不出來。

    正重復做著一個單腳獨立，雙手前后折回相望的動作時，一個沒站穩轟趴在地。所幸手撐著地，不然肯定灰頭土臉。不過我剛從地上爬起來，卻聽屋外有人調皮的笑到，“我說某人躲起來干嘛呢，原來在偷偷練瑜伽。藏這么好，是怕別人偷學不成！”笑聲未閉，她已經緩緩推門走進來幫我將窗簾拉上，拍了拍我衣上的塵土。

    你逗我呢，這不是我大中華的五禽戲嗎，怎么變成瑜伽了！

    “這是瑜伽！”我瞪大了眼睛看著面前花枝招展的妹子，有些不敢相信。一個老中醫讓我練瑜伽治腰痛，我怎么感覺有點滑稽呢。

    “就是呀，動作幾乎一模一樣，只是你做的不太標準罷了。我真的練過這個姿勢?！闭f話間注意到我桌上立著的小冊子，捧過來看了看，“你書上姿勢好豐富，除了有瑜伽還有好多我也沒見過的?！?/br>
    我連忙跟她解釋，“是薛大爺送我治腰椎痛，我僥幸試試而已?！币悦獗凰`會我要入邪教組織。

    安心怡驚訝地走過來好似想幫我按按腰，卻沒敢伸手，“要不我教你學瑜伽吧，不管是幫助練這上面的動作還是直接對頸椎都有好處?！辈淮彝?，她已經笑著轉身跑了出去，“你等我一下，我回去拿瑜伽墊?！?/br>
    近百米的路程，小妮子硬是要跑的氣喘吁吁，好像生怕我又躲起來似的。（其實你猜的沒錯，我就是想躲你來著）

    安心怡捂著胸口，緩和了一下呼吸，“我們開始吧？”外面如果有人偷聽，一定會想歪的。

    “好的，安老師！”還好我喜歡的女優里沒有姓安的，不然就太喪失了。

    安心怡臉紅的不算明顯，咳嗽了一聲努力鎮定到，“你既然叫我老師，那我就認真從頭開始教你，不能馬馬虎虎的喲?！蔽蚁葞退舆^瑜伽墊放到旁邊椅子上，然后給她倒了杯水，聽她繼續到，“其實很多人對瑜伽都是有誤區的，認為只是女孩子用來減肥的運動。其實瑜伽除了提升基本的柔韌性，它也是一種循序漸