跟渣攻他爸離婚后揣崽了_分節閱讀_130
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第45章 身體恢復得差不多后,張牧就急不可耐地開始計劃性地鍛煉,他現在還不能做劇烈運動,但適當的運動跟飲食也能幫助鍛煉減肥。 而這樣的運動也是有效的,張牧為督促自己,特地買了電子秤,好記錄每天的體重變化,他對身材管理很嚴苛,以致蕭箋都怕他餓著累到,只能讓廚師多給他做減肥營養餐。 記錄的數字是直接的,張牧體重很明顯地在下降,這讓他非常地有成就感。 只期盼能早點恢復原來的身材。 但練腹肌的事暫時是沒可能了,他腹部動了刀,留了道疤,這是很傷元氣的,只能等徹底復原再說。 好在他原來也沒練出什么腹肌,對這件事倒也沒那么執著,想摸腹肌的話,直接摸蕭箋的就好了。 對蕭箋很配合地給摸腹肌的事,張牧還是很滿意的。 他減肥的效果顯著,沛沛的變化就更大了。 沛沛現在基本長開了,臉蛋圓嘟嘟的,眼睛特別亮,小手小腳,抱起來又軟又舒服。 張牧能感覺到他跟沛沛血濃于水的聯系,就算有保姆這些,他也更熱衷自己帶沛沛,陪沛沛玩。 他跟蕭箋也學著照顧小孩,沖奶粉,換尿不濕,哄沛沛睡覺,剛開始都手忙腳亂,連尿不濕怎么用也不知道,但逐漸的就熟練了,沛沛一哭,他跟蕭箋也能迅速判斷出是餓了還是尿尿了。 沛沛很乖,他愛笑,哭鬧的時候很少,也特別黏張牧,哭的時候只要張牧一抱就好,百試不爽。 張牧對此還是很欣慰的,心想不枉他這么辛苦地把小孩生下來。 天快黑的時候,張牧都會到湖邊慢走,走完回來出了一身的汗,他便直接上樓去洗澡,等洗了澡渾身舒舒服服地,再去抱沛沛逗他玩。 沛沛兩個多月大了,張牧把他抱在懷里,他就沖著爸爸笑。 小孩子骨頭軟,但抱著很暖和,張牧跟他對視,就覺得心都軟了。 “就知道笑,”張牧伸手輕輕戳沛沛臉,逗他:“什么時候才會叫爸爸?” 沛沛被戳了臉,也不生氣,還笑的更開心了。 蕭箋剛進來,看到的就是這么幕場景,滿室都是家的溫馨感,讓他滿身的疲憊瞬間褪去。 “蕭哥,你回來了?!睆埬量吹绞捁{,打了聲招呼,就接著逗沛沛。 蕭箋脫了西服外套遞給保姆,走到張牧身旁坐下,也想抱抱沛沛。 張牧把沛沛送到蕭箋懷里,拿了玩具繼續逗他玩。 玩具到哪,沛沛視線就往哪去,忙得不亦樂乎。 蕭箋低頭看著可愛極了的沛沛,也是滿臉笑意,邊拍了拍張牧,示意他別逗了,把玩具給沛沛玩。 陪著沛沛玩了會,保姆過來說可以開飯了。 蕭箋跟張牧到桌邊吃飯,許芳也來抱著沛沛去給他喂奶。 吃著飯,蕭箋突然跟張牧商量,說想等沛沛滿三個月的時候,他們就回A市。 張牧愣了愣,一時沒說話。 他知道既然跟蕭箋在一起了,那見他家人也是遲早的事,但知道是一回事,真要做又是另一回事。 他還是難掩慌張,不知道該怎么面對蕭箋父母。 之前見面的過程實在有些尷尬。 “不用怕,也不用擔心?!笔捁{輕握住張牧的手,認真道:“有我陪著你,沒人會為難你的。你要是擔心,我們可以先回A市,等你做好準備再見面,不急?!?/br> 張牧低低“嗯”了聲,想了想,道:“起碼等我減完肥吧?!?/br> 蕭箋笑起來,道:“好?!?/br> 吃過飯,許芳過來說沛沛吃飽就睡著了。