娛樂圈守則_分節閱讀_113
季筠吃著丸子,瞇著眼睛夸贊:“嗯,味道不錯?!?/br> 穆琛挑著眉說:“是吧,味道可以吧?” 穆琛在季筠洗澡的時候,將帶來的小吃都打開了,擺在桌子上:“還買了其他的,看看還吃什么?!?/br> 季筠將毛巾搭在脖子上,跟著穆琛走向桌子邊,邊走邊問:“穆老師平常怎么健身?” 穆琛又夾了一顆丸子,遞給季筠,說:“不管多忙每天都會堅持跑步。私人教練會根據我的時間安排健身計劃?!?/br> 季筠將丸子接過,吃了。 穆琛買了很多種類的吃的,雖然有些涼了,但現在這個點兒這么聊著天吃著,竟有一種不同的感覺。 “季老師呢?” 季筠從旁邊拿了筷子和叉子,兩人就這么邊吃邊聊著,一人覺得一樣好吃便會夾起來喂另一個人,兩人這么邊吃邊聊也挺和諧。 兩人吃東西都很控制,吃得差不多之后,便只剩下聊天了。 “穆老師,站起來站會兒?!奔倔拚f著便站了起來,之后又說道:“緩一會兒開始做俯臥撐?!?/br> 穆琛便站著邊哦了一聲:“季老師,咱們可不可以換個鍛煉項目或者改個數?” 季筠抬眼看向穆琛,挑著眉問:“怎么了你不行?” 穆琛聽著季筠的話揚了揚下巴,“怎么可能不行!有啥不行的?” 季筠勾唇一笑,說:“來?!彼呎f著邊將毛巾搭到了一旁的椅子上。 穆琛看著季筠的架勢,想了想還是說:“要不咱們分開來吧?” 季筠點了點頭,說:“好?!?/br> 酒店房間的地上都鋪著一層地毯,季筠每天就直接在上面做,做完之后會直接沖澡,順帶也會把衣服洗了。 季筠的俯臥撐姿勢很標準,他的雙手比肩寬稍大,支撐著身體,雙手張開45度,挺腹,從肩到踝形成一條直線,收下巴保持頸部與脊柱在同一直線上。雙肘向兩側分開,先是慢慢伸直手臂,之后慢慢地彎曲手臂,放低身體,直至胸部接近地板,之后循環往復。 穆琛在一旁幫季筠數著:“一……二……三……” 季筠每天都會堅持做,因此做完60個只需要一分多鐘,他起身的時候擦了擦額角的汗水,站了起來,活動活動肩膀,說:“穆老師,來吧?!?/br> 穆琛伸了伸胳膊,開始做。 穆琛的動作也很標準,他平常做俯臥撐一般會在4050個左右,今天的數量比平常的要大點,在做到55個的時候,穆琛的速度便降下來了。 穆琛看著地面,喘著氣說:“季老師,最后5個我們換個方法,去床上做怎么樣?” 季筠站在穆琛的旁邊,問:“嗯?” 穆琛快速爬了起來,一把扯過季筠。 季筠還有點懵,就看到穆琛也上了床,他被穆琛壓在了床上,穆琛盯著他的臉,在他的脖子旁邊撐起了胳膊,說:“最后五個這么做我比較有動力?!?/br> 第77章季老師跟別人挺親密啊 季筠看著近在咫尺的臉,聽著他因為運動而粗重的呼吸聲,抬眼與他對視,勾唇一笑,之后季筠抬手摟上了穆琛的腰。 穆琛以為季筠要做點什么,卻聽到季筠說道:“既然這么做比較有動力,那腰得下沉到這里?!?/br> 季筠邊說邊往下壓了壓,兩人貼的更緊了,互相都能感受到**的熱度,穆琛被季筠的動作搞的一愣,抬眼與季筠對視,不由地躲開了他的目光,他說:“季老師這個動作是不是太犯規了?” 季筠側著頭看向穆琛,問道:“怎么犯規?” 穆琛抿了抿唇,側過身子往旁邊一躺,笑了一聲,而后側過頭看向季筠,說:“都是男人,季老師會不懂嗎?” 季筠也側過頭看向穆琛,問道:“穆老師有喜歡的人嗎?” 穆琛笑了聲,看向天花板,說:“有,但是不知道他喜不喜歡我?!比缓蟊阕似饋?,直接扯了一件季筠的睡衣,說:“我先去洗澡?!?/br> 因為在乎,所以害怕。