天剛蒙蒙亮，牛剛烈就醒了。

    果然和他說的一樣，一晚上只睡了三四個小時就足夠了。

    精神奕奕的牛剛烈，連懶腰都沒有伸。穿好衣服鞋子，洗漱完畢，走到院子里?？粗鹤永锏乃嗟?，眉頭卻皺了起來。

    不是泥土地，沒法練功啊。在硬實的水泥地上練功，會傷到小腦。

    國術練功的時候，都是力灌雙腿，泥土地就能將雙腿的力量散入地下?？墒撬嗟鼐蜁蚜α糠凑鸹貋?，時間長了就會傷到小腦。如果只是比賽打擂，時間很短是可以接受的，練功是長時間的，那可就不行了。

    想要出去再找個地方，也不行。望著主臥的方向，牛剛烈想起自己還有保護張萬澤和黃詩雨的責任。不能就這么出去。心中打算，這件事等他們起來了，就跟他們商量商量?，F在就只能練點軟功了。

    說是軟功，可不是舒展筋骨提升柔韌性的功夫。而是練勁的功夫。

    也不用做熱身運動，牛剛烈用趟泥步繞著院子走了起來。一邊走，一邊觀察著地面?？吹叫∈又惖K腳的東西就撿起來，一圈結束就扔到客廳的垃圾桶里面。又走了幾圈，確定沒有任何障礙物，這才脫了鞋子。赤著腳站在院子里。

    腳趾發力抓著地面，雞腿趟泥步擦著地面走，一邊走一邊練起了八卦掌。

    只見他渾身汗毛倒豎，慢慢的走出每一步，全身的肌rou筋骨繃的緊緊的。眼睛跟著手掌，穿、插、劈、撩、橫、撞、扣、翻、托。單換掌、雙換掌、順勢掌、背身掌、翻身掌、磨身掌、三穿掌和回身掌。

    一掌一掌打出來，雖然緩慢，依然看得出來。步若踏云，身若游龍，掌若探淵。練出了八卦掌的神髓。

    練了快兩個小時，牛剛烈感覺到毛孔鼓蕩，自己封鎖毛孔的力量已經到了極致。慢慢收了式，吹出一口如長長的白氣，宛如一道白劍。接著感覺到，剩余在體內的熱氣，一部分歸于丹田氣海，一部分爬到了兩側的太陽xue。

    感覺到身體又增強了一線，十分舒適?？墒遣荒芾^續不停的練，要把握其中的松緊張弛。繞著院子走了幾圈，讓身體得到休息和緩和。

    十多分鐘過去，牛剛烈站在院子中間，練起了太極拳。這次依舊是速度很慢，繃緊全身的筋rou，眼睛跟著手走。

    練著練著，主臥的房門開了。

    黃詩雨走了出來，伸了伸懶腰。揉了揉迷糊的眼睛，正看到在練功的牛剛烈。好奇的看了看，心中疑惑起來，怎么和公園里老頭老太太練的太極拳差不多嘛。為什么他能練出來，那么強的拳頭，那些老人卻練不出來呢？真是奇怪。

    牛剛烈聽到了背后有聲音，但是沒有回頭。全部身心都沉浸在練功上，不容絲毫分心。

    又看了一會，看不出個所以然，黃詩雨就回到主臥洗漱去了。

    沒過多久，院子門開了。京巴和臘腸走了起來。

    京巴打著哈氣，看起來沒有睡好。臘腸倒是精神挺好。

    “呀呵，小烈，你還會練太極拳啊?！本┌托Φ?。

    眼看他們來了，牛剛烈也就收了功，輕輕吐出一口白氣。解釋道：“這院子里是水泥地不是泥土地，我又不能出去，只能練太極拳了?！?/br>
    “什么意思？你是說要把院子里的水泥地給砸了，鋪上泥土好讓你練功？”京巴搖了搖頭說道：“你知道這水泥地花了多少錢不？要是砸了再鋪泥土地，你練功是舒服，我們走著可不怎么舒服?！?/br>
    “我不是這個意思?，F在比過去先進多了，很多武館里，地面上鋪的都是橡膠墊子和地毯。還有些橡膠墊子下面鋪的是木板。我要求也不高，給我買個橡膠墊子，有半個院子大就行?！迸偭医忉尩?。

    “這個簡單。一會咱們就去買?！本┌托χ饝?。

    沒過一會，張萬澤就起來了。跟他說了這件事，他讓京巴陪牛剛烈一起去買。

    等黃詩雨收拾好以后，五人出了院子。找了個小店吃了早餐。黃詩雨自己開著車去學校。臘腸跟著張萬澤開車走了。

    沒想到今天要分開，京巴也沒有開多余的車。兩人只能打車出門。

    隨手攔了一輛黃面包，在高樓大廈之間穿行。

    看著路上行人匆忙，路邊的一座座高樓大廈，高檔小區。牛剛烈心中想到，還有不知道多少工地正在繁忙的建設，不知道還有多少道路還在修建。感慨著京城真是日新月異，一天比一天繁華。

    京巴對京城十分熟悉，來到一個批發市場。討價還價之后，不但買了兩張橡膠墊，還買了一張像樣的地毯。

    回到院子，京巴讓司機幫忙，把橡膠墊和地毯都搬進院子，這才算了錢，讓司機走了。

    “沒想到，你還給他錢。不是說大半個京城的黃面包都是你們公司的嗎？”牛剛烈好奇的說道。

    “這叫公私分明，賬目不能亂?！本┌托Φ溃骸坝绣X咱們自己買車，但是不能欺負老百姓，你說對吧。嘿嘿?！?/br>
    牛剛烈笑了笑說道：“沒想到，你還挺有良心的?！?/br>
    “不都是窮苦出身嘛，嘿嘿?！本┌托Φ?。

    就這兩句話，牛剛烈心里對京巴生出來了一些好感。

    兩人把橡膠墊在院子里鋪了兩層，再鋪上地毯。忙活了好一會。

    忙完之后，牛剛烈迫不及待的脫了鞋，走上地毯走了兩圈。點了點頭，果然很舒服，比水泥地好太多了。

    京巴也學著牛剛烈的樣子脫了鞋在上面走了走，笑道：“老話說的真對，錢花哪，哪舒服?！?/br>
    牛剛烈笑著點點頭，表示贊同。

    “行了，你練吧。記得練完了把這些都收起來，我還有事要忙，走了?！本┌蛧诟酪宦暰妥吡?。

    看著腳下鋪了半個院子的練功場地，牛剛烈滿意的點了點頭。

    雞腿步、龍身、熊膀、虎豹頭，渾身汗毛倒豎，開始練習形意拳。

    先是五行拳。五行拳結合了金、木、水、火、土五行思想，分別為劈拳屬金、鉆拳屬水、崩拳屬木、炮拳屬火和橫拳屬土。