“她跳舞厲不厲害我不知道，收拾人還真有一套，我的老胳膊老腿都要折了?！痹P嘆了口氣，“你可真是鐵骨錚錚一條漢子，昨天她幫你壓腿我看你臉都白了一聲沒吭?！?/br>
    何翩然顧不上袁錚的夸獎，她腿筋正疼得厲害，“習慣就好了，你現在也比剛開始的柔韌好了那么多，她還是很有……”

    “在聊什么呢？談戀愛嗎？再加五分鐘?！鄙蛩碱^也不抬從兩個人身邊走過去。

    再也沒人敢開口說話了。

    訓練結束已經是晚上八點，一身的汗返回宿舍肯定要被吹感冒，許伊還沒洗完澡，何翩然坐在地毯上等她回來。這幾天真的太累了，她已經很久沒有這么累過，高原把所有的疲憊全部放大，讓人的機能慢慢逼到極限。

    她小心翼翼挪動自己的腿，坐直身體，伸展著僵直的后背。

    不過如果這樣的話，等她下山后是不是體能又能上個新臺階？

    “怎么還不走？”

    循聲抬頭，沈思也已經洗好澡，長發顯得整個人更有氣質，她背著包，正靠在門框上微笑。

    大概是和伊維特相處留下的后遺癥，何翩然對強勢的人不自覺就有點害怕，腿筋一抽一抽的疼，她慌張站起來說道：“還在等人，沈教練你也沒走？”

    “我以為你們誰忘了關燈，打算看看誰值日然后明天罰他比別人多做十分鐘拉抻，真是可惜?！?/br>
    聽她的語氣沒有罰到人還很遺憾，何翩然無奈極了，“那先關燈走吧，我下樓去等許伊?！?/br>
    “不急，”沈思笑著打斷她，“何翩然，你有沒有想過發展新的難度動作，以你自己名字命名的？”

    作者有話要說：今天又沒傳orz……我對不起大家……

    對了，中國杯還有很多余票，大家可以購買哦！選坐的問題如果不明白，可以加QQ找我！

    ☆、第122章

    四大洲賽開始的時候，所有花滑隊員都覺得自己如同迎來了一九四九年。

    這次四大洲賽在日本舉辦,飛機剛一落地,舒涵就拉著何翩然和其他女隊員沖向能購物的地方，把行李丟給眾位男士，在長白山的日子幾乎與世隔絕,淘寶買了東西后快遞都拒絕送貨,最悲劇的是,許伊因為不能參加四大洲的比賽而繼續呆在那里,臨行前，何翩然覺得她都快哭出來了。

    還沒比賽，何翩然就買了很多東西，除了給家人的禮物，還有就是給許伊帶的巧克力還有其他零食。結果主辦方安排所有運動員入住的酒店是一家，晚上，瓦倫蒂娜剛一入住就把何翩然買的零食吃去一半。

    “我們隊比完賽當天就回去，你都吃光了我就沒時間去買了！”何翩然拼死護住幾塊巧克力。

    “真是小氣，”瓦倫蒂娜因為嘴里滿是糖果吐字格外不清晰，“就是吃你兩塊糖而已?！?/br>
    何翩然無奈的笑著搖頭。

    吃完，瓦倫蒂娜仰天躺在何翩然的床上，心滿意足地打著飽嗝，“對了，聽說小粉恢復的挺好，已經開始恢復訓練了?！?/br>
    “這么早？”何翩然露出詫異的表情，“應該只是陸上訓練吧？”

    “是啊，冰上訓練哪有那么快，怎么也得世錦賽前才能開始，我問過我的保健醫生，她說小粉不是什么大傷，只要徹底痊愈對今后的職業生涯也不會有什么影響?！?/br>
    “那就好?！焙昔嫒稽c點頭。

    瓦倫蒂娜正準備告別回房睡覺，無意間瞥見何翩然睡褲下隨著她走動露出一截若隱若現的黑色，這黑色只有左腿上有，右腳踝卻沒有。瓦倫蒂娜作為一個行動派二話不說撲上去把何翩然掀翻在床，不顧她掙扎反抗掀開褲腳一看，左腳踝上的是帶配重鉛塊的腕帶。

    “你干嘛！”何翩然總算領略到夏天當初受制于人的痛苦，瓦倫蒂娜的手和小號的鉗子一樣，捏到哪里哪里生疼。

    “你這又是干嘛？”瓦倫蒂娜松開手，大大咧咧地坐在床邊，她坐下的動作總是相當男子漢氣派。

    何翩然發現她問的是自己腳踝上的“特殊裝置”，于是笑了笑，“這是秘密，我在研究新動作，需要一點特殊手段?！?/br>
    “我也有試過！真的很好用！在腳上綁鉛塊然后做跳躍，感覺超酷！”瓦倫蒂娜顯得異常興奮。

    腳傷的一點五公斤的鉛塊讓何翩然走起路來都覺得費力，可面前的瓦倫蒂娜帶著兩個都能在冰上做跳躍，何翩然想都不敢想，“我不是練跳躍?！?/br>
    “也對，否則你怎么會只綁一個，那你練什么？”瓦倫蒂娜好奇地問。

    “我在練一個新動作，”何翩然神秘一笑，“一個別人都想不到的新動作?！?/br>
    “真的！這次會用嗎？”

    “哪有這么快，要是順利的話，世錦賽最早才能用?！?/br>
    瓦倫蒂娜“其實我也有在練新動作！”

    “什……什么！”何翩然嚇得后背都是汗，“你不會在練后外點冰四周跳吧！”

    “不會的，那個跳躍我也只在訓練時偶爾成功，我說的是技術動作，不是跳躍?！蓖邆惖倌群敛辉谝獾財[擺手。

    “你等等！”何翩然瞪大眼睛，“你的意思是你成功過后外點冰四周跳？在訓練的時候？”

    “是啊，你這么驚訝干什么？”

    何翩然看著瓦倫蒂娜半天不知道說什么好。雖然只有當一個跳躍運動達到一定成功量的時候才能運用，但對于她來說成功后外點冰四周跳簡直就是天方夜譚！

    “一看你就不關心我！師兄給我拍的成功視頻早就發到網上了，點擊率很高的！最近我跳過薩霍夫四周跳，可惜有點存周，教練說為了提高跳躍能力有時間就要聯系更高一級別的跳躍，哪怕村周也要練，這樣使用低級跳躍的時候質量也會更高，你也可以試試??！”

    “還是……不要了……”何翩然趕緊笑著拒絕，“對了，那你的技術動作是什么？”

    “當然也是秘密啦！要是你世錦賽愿意用的話，我到時候也試一下好了?！蓖邆惖倌鹊靡獾芈柭柤?。

    第二天短節目比賽開始，因為沒有歐洲選手參加，所以冠軍將在何翩然和瓦倫蒂娜之間產生，當然同樣有奪冠希望的是日本的第一號女單九原千代。

    九原千代是上一次的四大洲賽冠軍，自然也是熱門人選，短節目抽簽時她卻抽到了倒數第一個出場，余悅為何翩然抽到的位置很不錯，在倒數第一組的第三個，比上一次還要好。

    “臨走時陳教練給我打過電話，”上場前，余悅安慰何翩然，“他讓你注意細節，之前對控制速度的訓練不要白費，實戰中一定要檢驗，別為了害怕影響速度而不做?！?/br>
    “陳教練的事情還沒忙完？”沒有陳教練陪同的國際大賽，何翩然真的很不習慣。

    “大概還要一段時間，比賽之后他會打電話給你的，不過比賽期間你要專心，好了，準備上場吧?！庇鄲傂χ牧伺暮昔嫒坏募?。