我：“不急不急，朕先練到小成便足以逃命了，現在沒有秘籍圖解，你先帶朕放慢速度走一遍？”

    祁連：“好，陛下跟在臣身后，來，開始！走一步，吸氣！走一步，呼出！走一步，吸氣！走一步，呼出！”

    如此反復，一連走了六十四步，每一步都是有精準的方位的，并不是胡亂往前跑，第一階段走完，我已經累得氣喘噓噓、腳步虛浮了，祁連卻依然鎮定自若，祁連容我喘了會兒，我：“好了，接下來怎么走？”

    祁連：“第二階段，開始！走兩步，吸氣！走兩步，呼出！”

    又是六十四步接，下來是走三步，吸氣，走三步，呼出，如此每六十四步為一個大循環，遞次把呼吸配上配合，能連貫流暢的走完三個六十四步，便算是入門了，便能連走完六個六十四步便是小成，若是能走完九個六十四步，便是大成了，且這套身法越是熟練境界越高，如果悟性極好，可以不斷的往上加持、增進，不知道練到極致有沒有可能實現瞬移？？？

    我也只是想想罷了，實際上祁連帶著我只走了三個六十四步，我就已經累得一屁股坐在地上粗喘了，只覺得頭暈眼花、身體虛浮得很，祁連滿是關懷的掏出錦帕幫我擦了汗，又拿過水壺過來讓我喝了口氣，問道：“可好些了？”

    我：“好點了，朕只是跟你走了幾百步而已，為什么會這么累？”

    祁連：“因為陛下的內力跟不上，太弱了，陛下每晚睡前練習打坐半個時辰吧，臣教陛下打坐方法?！?/br>
    之前聽祁連提過要我修練內功打座之類的，不久后就去了北關，實際上也沒怎么開始練，印象中打坐就是盤腿坐起來，真不知道還需要學？

    我：“打坐有什么方法？”

    祁連：“需要身姿、呼吸、舌位、手印的配合，陛下先坐在墊子上跟臣做一遍，左腳置于右腿上，再將右腳置左足上，脊背坐直，雙肩自然下垂，左手置右手下，拇指相接，放于臍下，頭正，下巴稍微往前低，后腦微向后收，雙眼微閉，舌舔上腭，靜心，放空，自然輕緩呼吸?！?/br>
    我按著祁連說的方法做了幾遍，這個倒不費心，就是夠無聊的，練了幾遍便有些不耐煩了，不過練了會兒打坐，好象剛剛身上的疲勞感減輕了不少，或許真的有用？我站起身：“今日便到此吧，朕有些累了，陪朕沐浴?！?/br>
    祁連也沒矯情，沐浴后我帶著祁連回了寢殿，祁連親自帶我打坐，剛開始還覺得心煩無聊，漸漸的靜下心來以后發現其實并不難，竟然也堅持了一個時辰之久，之后睡在床上神清氣爽、身體輕盈了不少，很快就安危入睡了，據祁連說，打坐練至高深處，人已不需要躺著睡覺了，可以直接進入入定狀態，坐著就可以完成休養生息的過程，一邊打坐一邊睡覺一邊增進內功，簡直神奇！

    一連數日，我竟只上了一天朝，每天癡迷于練功，感受著祁連教我時的耐心，有時候甚至想，若我還是個女人，有祁連這樣外表冷酷、內心狂熱，長得又帥、武功又好、人又貼心的男人忠誠護衛我一生，該多好，我怎么就穿越成贏拓了？

    雖然做男人有那么多美人可以睡，還有寵妃姜婉，但我卻非常討厭上朝、議事、后宮這些極受拘束的生活。即便現在沒有了國師和大將軍在朝夾持，太后也怎么管我了，我還是覺得不夠自在，我知道，背后不知道有多少雙眼睛在暗中窺視著我的皇位、我的江山、我的女人，時時刻刻都要緊繃，真是心累，要是我能帶著祁連穿越回到現代，再把國庫里的金子都拉出去那該多爽！

    話說，我這可是魂穿，怕是我在現代的身體已經被火化了吧，穿越回去莫不是還要找個人奪舍？愁人！哦對，我已經讓人把三清觀國師私藏的金子都拉到國庫了，清點了下有百萬兩之多，真沒想到國師居然貪了這么多，我的國庫好象才有幾千萬兩黃金而已。

    據安插在大將軍府和國師府的御林郎線報，這兩人最近相當的老實，大門不出，二門不萬，大將軍在家練功，國師在家練丹，表現得可是相當的乖巧，倒是被我塞到北關的贏創，居然還真帶一隊軍士打跑了一撮跑過來sao擾的胡虜騎兵，實在令我意外。

    這天傍晚，我正與祁連眉來眼去的用膳，長樂宮一名叫李鐸的侍衛在外求見，自我把負責長樂宮守衛的負責人換成梁彬以后，便交待他隨時幫我監牢太后的異常情況了，李鐸就是梁彬經常派來給我送信兒的，據梁彬數次傳來的消息，太后近期精神很是萎靡，經常長吁短嘆，對什么都提不起興趣，連心愛的狗狗都不溜了，其他倒也沒有什么不正常的，今日不知又有什么新動向？

    我讓侍衛放李鐸進來，李鐸進來便說：“陛下！太后帶著兩名太監著便裝出宮了，就是剛才的事！”

    我：“從哪個門出去的？”

    李鐸：“西宮門?！?/br>
    我心里一緊，太后出宮？這可是鮮有的事，她要去見誰？我放下手里的筷子站起身來：“祁連，隨朕出宮一趟，朕要親眼看看太后要去見誰！”

    祁連馬上站起了身，我換了件在夜間不怎么起眼的灰色袍子，騎著巴托和祁連一起出了宮，并未其他隨從，有祁連一人，足夠，太后出宮一般是乘坐鳳輦，但那是在外出巡游或參加慶典的時候，以示尊貴隆重，鳳輦需要四匹駿馬來拉，此次太后私自出宮，肯定不會乘鳳輦的，多半是乘軟頂小轎出去的，這種轎子是兩人抬，行動便捷輕快，最適合悄悄出行。

    我和祁連騎著馬快速從西宮門追了出去，不大功會兒就看到了前邊出現了一頂兩人抬綠呢軟轎，轎子左右還跟著兩名身著便裝的隨從，長樂宮里的人我太熟悉了，一眼就看出那兩名隨從就是太后身邊的李換、王全兒兩個小太監，我不動聲色的悄悄騎馬跟在轎子后邊，心里想著太后在東邊有什么親戚朋友？東邊住的可基本都是獵戶和小商販。