白嫩美女在线啪视频观看,国产色精品VR一区二区,岛国三级在线观看,久99视频精品免

筆趣閣 - 玄幻小說 - 穿書后我又穿回來了在線閱讀 - 第28節

第28節

    說完這一長串,莫成弘目光最后落到許喬身上:“這些都是目前的想法,你有什么要求都可以提出來,有意見和想法也可以說?!?/br>
    許喬看了三位老師一眼,問道:“每天都要上課嗎?”

    “有工作安排的時候再說,沒有工作安排的時候,形體儀態方面至少持續訓練兩個月,舞蹈和健身是要一直繼續下去的?!?/br>
    于是從次日起,暫時沒有工作的許喬就開始來工作室辦公樓里的訓練房上課。

    第一天是形體儀態老師過來教課。老太太端莊大方,賢淑雅靜,談吐動作間處處透著股書香門第熏陶出來的沉淀氣質。

    “肩膀要時刻保持打開向下沉的狀態,這樣的姿態會讓你看上去更挺拔并且對脊椎有益?!?/br>
    老太太手保養得不錯,雖然經歲月風霜后顯得蒼老,但依舊柔軟。

    她輕拍了拍許喬后肩,轉過身與許喬目光相對時愣了一下。

    他眼神干凈,蘊著沉靜的光,深邃、從容。那是見識廣泛、眼界寬廣的人才會擁有的一雙眼睛。

    老太太手上的動作忽然變得猶豫起來,她退后兩步,對許喬道:“走兩步給我看看?!?/br>
    緩步間是久居上位的包容與知禮。老太太眼神不太清晰,依然能看得出許喬身上那股帶著時光沉淀的莫名氣質,仿佛千年前生在王公貴族家的子弟少年郎。

    心里不自覺生出些崇敬疏離感。當老太太發現這一點時,沉默了一下。

    她想也許祖上翰林掌院學士,面對他所效勞的君子時,便是這樣的感覺了。

    禮儀姿態,談吐言行渾然間自有乾坤,又何須費此多此一舉去教呢。

    當晚老太太就跟莫成弘表示,她教不了許喬。

    莫成弘不知道發生了什么,還想挽留,老太太擺擺手,走時看了許喬一眼。

    “成弘啊,別費勁找人教他了,他自個兒那儀態,就是最好的?!?/br>
    老太太不知道,許喬在一本名為《皇太子》的穿書世界中,從幼年接受皇族教育,見證皇族興盛又衰落,看朝朝暮暮間王朝更替歷史興衰,身上才沉淀下來那股旁人模仿不來的氣質。

    第二天,是舞蹈老師過來教課。

    許喬已經成年,成年人學舞要比小孩子困難些。舞蹈老師打算先從軟開度練習開始,慢慢打開許喬的身體,再教一些不復雜的舞蹈動作,由淺入深。

    結果許喬的柔韌度天生優越,身體協調感也好。

    學舞蹈動作時,完全不像個新人,在他臉上看不到絲毫勉強吃力感。

    ……教得毫無成就感。

    唯一讓許喬覺得頭疼的,是那位滿身腱子rou的健身教練康偉。

    許喬是不怎么愛動的,懶洋洋歪在沙發軟墊里最舒服。

    碰到這么一位渾身充斥著激情的健身教練,就覺得有些吃力起來。

    康偉給他測了體脂率,在本子上寫寫畫畫后,制定了健身計劃和飲食計劃。

    “健身要一步一步慢慢來,不能對身體有損害是最基本的原則?!笨祩ド舷麓蛄吭S喬,指尖摩挲下巴,寬厚的臉上露出抹讓許喬不自在的微笑,“莫先生說了,線條不要練的太夸張,咱們就練個適合你的?!?/br>
    “你的身材還算不錯,肌rou線條稍微再清晰一點比較好,屁股再翹一點就更好了?!?/br>
    許喬:“……?”

    他拍了拍手示意許喬集中注意力:“先熱熱身,完了交替做三組卷腹和深蹲?!?/br>
    跟著康偉做完熱身動作,還沒來得及喘口氣,許喬就被康偉按倒在瑜伽墊上。

    “平地卷腹,沉肩收腹,下顎微收……”

    很快,健身房內回蕩起許喬微微的喘氣聲。

    做完卷腹,許喬躺在地上懶得動彈,康偉直接把人從地上薅起來。

    許喬疲憊地看了他一眼,康偉對那霧蒙蒙的眼睛不為所動:“調整下呼吸,現在我們一起來做深蹲。一、二?!?/br>
    徐斯奕走進健身房的時候,就看到許喬滿臉生無可戀,抿著唇跟著康偉做深蹲。

    “來,一、二,做完屁屁就翹了!來,一、二、一、二?!?/br>
    許喬蹙眉,神色間有些抗拒。

    徐斯奕走過來,好整以暇地打量著兩人。

    “喲,老板來視察?”康偉招呼了一聲。

    徐斯奕下頜微抬,笑了一下:“隨便看看?!?/br>
    說著靠在墻上,一手插兜看著許喬。

    許喬動作在他的注視下不由放慢了。

    康偉拍拍手,聲音高了幾分:“噯噯噯,別停,跟上節奏?!?/br>
    許喬:“……”

    在徐斯奕審視的目光中,許喬默默加快速度。

    好不容易做完深蹲,許喬扶著墻腿打著顫不住喘氣,額頭鼻尖上鋪著一層細密的汗珠,黑黑的發絲黏在臉頰上。

    徐斯奕發現許喬流汗的樣子也挺好看。

    旁的人做完劇烈運動,少不了臉紅脖子粗,滿臉的汗水油光。

    這人卻像是從水中撈出來的一般,汗津津的,皮膚在水淋淋的汗珠下越發剔透,眼尾和鼻尖泛著紅,像是故意用化妝刷沾了腮紅掃上去的顏色。

    許喬微闔著眼,話都不想說一句。

    徐斯奕抬了抬手上給他帶過來的午餐:“累了吧,吃點東西?!?/br>
    康偉瞥了眼徐斯奕,堅定地說道:“不行。喬喬要吃我給他安排的午餐。碳水適中,蛋白優質?!?/br>
    說著,從前臺保溫箱里拿出一盒暖沙拉遞給許喬。

    徐斯奕挑挑眉,將自己帶來的食物放到一邊。

    許喬打開沙拉,在康偉嚴格管控下,淋了小半勺油醋汁,默默吃起來。

    吃了兩口,他抬頭看向徐斯奕:“有什么事嗎?”

    徐斯奕目光從他汗濕的額發上掃過:“工作室官博發了簽約官宣,你有空轉發一下?!?/br>
    許喬咽下味道寡淡的食物,應了一聲。

    第27章 國風

    許喬拿出手機登錄微博,發現自己的官方后援會已經轉發了工作室的官宣微博。

    《聊將》爆了后, 許喬多了不少粉絲自建的圖站和應援站, 相比于從前的松散,粉絲凝聚力強了不少。

    粉絲數目最大的后援會也被莫成弘收回來, 由專業團隊打理。改制重新規劃后,后援會官博看起來倒是有模有樣的了, 粉絲數也在飛快上漲。

    許喬找到簽約官宣微博就要直接轉發,徐斯奕看了, 嘴角牽扯出無奈又好笑的弧度, 在許喬按下前攔住他。

    許喬抬眼,目光里含著疑惑。

    徐斯奕問道:“你就這么直接轉發?”

    不然呢?

    徐斯奕從許喬眼睛里讀出這句話。

    按了按眉心, 徐斯奕從他手里接過手機,許喬見他編輯了一堆諸如攜手同行明日可期的話,檢查了一遍確認沒病句和錯別字,才發送出去。

    將手機還給許喬,徐斯奕唇一揚,似笑非笑道:“一句感想沒有就這么直接轉發了,網友見了還以為你不樂意和我工作室簽約?!?/br>
    許喬懨懨看他一眼,往常慣愛揚起的眼尾也耷拉下來, 整個人都有些消沉的模樣。也不說話,繼續吃著手里的暖沙拉。

    徐斯奕知道他怕是累得很了。

    只是做了幾組卷腹和深蹲就累成這樣, 體質比自己想象的還要差點。

    ……

    許喬簽約徐斯奕工作室的消息很快傳開。

    他和sse解約有陣子了,如今《聊將》爆了,大家都猜測他要借著這股東風簽新公司, 但沒想到這一簽就簽到了徐斯奕這里。

    在許喬之前,徐斯奕工作室還沒有簽過新人,這回不知道羨煞了多少人。

    要知道莫成弘這位金牌經紀人,人脈廣,能力強,帶過好幾個一線出來。徐斯奕這位當紅流量,更是資源向來不缺。

    怎么偏偏就看中許喬了呢?

    許喬粉絲們心想簽了徐斯奕就相當于抱上了大腿,哥哥以后資源還用愁嘛!

    一時間超話就跟過年一樣。

    「從許喬剛出道時就粉他了,但完全是因為哥哥顏值入的坑,沒想過他能有什么作品。但為什么!為什么,我這單純的顏狗開始為哥哥事業cao心了?」

    「同顏粉,已經決定要轉做一名事業粉?!?/br>
    「誒……當初只想舔個顏來著,你還有多少驚喜我不知道?!?/br>
    「新公司,新團隊,新的開始,喬喬加油沖沖沖!」

    *

    許喬沒什么工作安排,每天由李飛飛接送來工作室上課訓練,閑了的時候畫兩張畫,過的還算充實愜意。

    這天李飛飛送他到辦公樓底下,許喬剛進旋轉玻璃門就看見了莫成弘。

    平日里莫成弘大多數時候都很忙,許喬很少在工作室看見他。

    還在想他今天過來要做什么,莫成弘就徑直走了過來。

    他看了看手表,推了下眼鏡對許喬道:“今天陪你一起上課,看看練的怎么樣了?!?/br>
    許喬點頭,兩人一起往健身房走去。

    室內有暖氣,許喬換了身輕薄吸汗的運動服,從更衣間出來后康偉已經等著在了。

    莫成弘從許喬身上掃過,經過這幾天的鍛煉,許喬那肌rou線條變化倒談不上有多明顯,仔細看能看出點效果來。

    許喬仍是不喜歡動的,只不過康偉幾天摧殘下來,他適應程度倒是強了不少,做起卷腹和深蹲沒那么吃力了。

    在康偉富有節奏的聲音中做完一組訓練,許喬拿毛巾擦了擦汗,坐到地上靠著墻閉目休息。



<u id="0bgj4"></u>
  • <wbr id="0bgj4"><source id="0bgj4"></source></wbr>
  • <sub id="0bgj4"></sub>

    <wbr id="0bgj4"></wbr>
      <wbr id="0bgj4"><legend id="0bgj4"></legend></wbr>

        <sup id="0bgj4"></sup>
        <wbr id="0bgj4"></wbr>
        <wbr id="0bgj4"></wbr>
        白嫩美女在线啪视频观看,国产色精品VR一区二区,岛国三级在线观看,久99视频精品免