早上起來的時候，他換了一條新的內褲，面紅耳赤地洗了，之后才去刷牙洗臉。

    他一向起得很早，從宿舍出來的時候小伙伴們才陸陸續續起床，回到班也一個人都沒有，但是林研修卻覺得有點難受。

    他覺得每個人桌兜里都在吸引他的目光，他掐著自己的手指從11班走到二樓男廁所，洗了一把臉，又磨蹭了一會兒，才回到班。

    幸好，這時班里已經來了點同學了。

    他坐到自己的位置上有些發愣，那種感覺又來了。

    他有些害怕那種感覺的到來，雖然有人在的時候，感覺會很淺，他也清楚的感覺的到他患有精神病。

    精神病……

    林研修胸膛劇烈起伏，他控制住自己已經崩離的負情緒一股腦的全往小黑屋里塞。

    別想，不要想。

    能治得好的，可以治好的。

    撐著!

    忍住!

    他從口袋里拿出手機，往電腦上搜索詞條，并給自己的心理醫生發了一條信息。

    那邊很快回了

    ——現在什么感覺？

    ——感覺很淺，有一點欲望。

    ——更清晰一些。

    ——看到同學的桌子，還有書包都會不由自主的往上面瞟，并且會猜測里面有什么。雖然知道的東西自己毫無用處，但是還是很想要拿出來。

    ——好的，我了解了。如果有一點欲望就去試著跑跑cao，或是做自己不喜歡做的事。感覺強烈一點再使用催吐藥，那個畢竟對身體不好。

    ——除了吃催吐藥還有什么辦法？

    ——厭惡療法分為很多種，電擊是速度最快的一種，見效也很快。然后就是藥物厭惡療法和想象厭惡療法。

    ——想象厭惡療法有常見的幾種，疼痛刺激法，即求治者頭腦中出現想要竊取某種物品的觀念，或者出現此種行為之際，施以疼痛刺激。比如用針扎，擰自己的肌rou等，以出現肌rou疼痛的條件反射，抑制患者再次出現此類不良行為。

    ——憋氣法。出現不可抑制的行為時，自己立即屏住呼吸，用憋氣導致的窘迫感，來抑制觀念的涌現。

    ——想象法。在想象中主動呈現厭惡景象，并讓這一景象與某種適應不良的沖動相結合，以達到治療的目的。

    ——以上就是建議你使用的方法。如果你不喜歡藥物厭惡治療可以選擇想象治療法，就是當感覺到來時，你想象你做了，按著感覺走了。但是你做完，你的朋友，親人，或者警察都一臉失望的看著你，想象自己會被拘留，會被憤怒申斥的樣子，也可以抑制。

    林研修大略看完在心底有個數，又看了看百度詞條和沈醫生說的都差不多。

    他給自己打了點氣，還是有些心虛，他像個急需安全感的小貓崽，猶豫的又打下一行字。

    ——這些方法有用嗎？我真的會好嗎？我會不會一直這樣。

    ——不要想太多，成功的案例有很多，你只要堅持下去，對自己充滿信心，主動配合，就一定會好，你要相信我也要相信你自己。不過，我還是建議你考慮一下休學專心治療。

    林研修在聊天空格里猶豫了一會兒，手指還沒觸到屏幕，肩膀就猛地被拍了一下，嚇得林研修一把把手機塞進桌洞，緊張地僵著脖子回頭。

    景崇按著他的肩膀笑成了一條傻狗，“看把你嚇得，沒有老師?！?/br>
    林研修要嚇死了，他心臟砰砰的，沒說話，半天緩不過來。

    雖然景崇說了要幫他一起改，但是他還是怕他知道。

    誰會想讓別人知道自己患有精神病，并且還是喜歡的人。

    誰會想讓別人知道自己是個小偷？

    都不得好好藏著掖著，怕看到了遭白眼，發現了遭嫌棄。

    他知道景崇不會嫌棄他，但是這個病很麻煩。

    他不想麻煩景崇，畢竟怎么說這都自己的事，別人沒有任何義務照顧他。