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“喲，小搞搞?！?/br> 陳高一臉紅*，留點面子，留點面子成不？ “你們好?！敝x曉龍手里拎著一個少年，環顧了四周，感嘆：“這里還是這樣真是一點沒變啊?！?/br> “那個，請問您是？”鄧梓希有點難以置信，這個男人居然把吳軒給拎在手里。 “哦，自我介紹一下從今天開始我就是你們的教練了?！敝x曉龍說。 眾人皆是一愣。 “哈？”陳高一更是又驚又喜，“真的嗎？您真的要來當我們的教練嗎？” 除了韓子顏，眾人都有些不明白陳高一反應為何如此大。 外面又是一陣急促的腳步聲。 “你這么快就到了?！毙芎哌M來。 “老師？這真的是我們教練？”鄧梓希問。 “對，他是你們的新教練，也是你們前輩，人稱疾跑第一人謝曉龍?！毙芎χf。 謝曉龍對他們著點了下頭，把吳軒往邊上一扔，警告道：“別想出去禍害小姑娘，被你爸知道你不務正業指不定弄折你一條腿?！?/br> 吳軒不屑的翻翻白眼，那嘴臉直接寫著“我是不良兒童”六個大字。 吳軒偏過頭深深無瀾的雙眸看見韓子顏，明顯震驚，單手緩緩插入褲袋吊兒郎當走過去：“原來小學弟也來北景了，真是冤家路窄?！?/br> 韓子顏淡淡嗯了聲。 兩人初中同校，還是一隊伍，但一直不對盤。 謝曉龍松了松胳膊：“小伙們接下來的時間就請多多關照啦，我一定會全力以赴的你們放心?！蔽⑽㈥幮α讼?。 看到這個笑韓子顏黑線，嘆口氣，請你不要全力以赴，會吃不消。 熊寒突然想到什么好事，面帶笑容：“對了忘記跟你們說了，昨天我給你們報了團隊疾跑選拔賽，明天把報名單發給你們?！?/br> 熊寒又接著說：“還有接近兩個月的時間開始選拔，你們做好準備?！?/br> 眾人一改頹廢，歡呼雀躍起來。 謝曉龍的到來無疑給眾人提高了不少士氣，這是誰？謝曉龍！全國第一人！消失了五年再次重出江湖。 — 新的起點，新的教練，還有新的訓練。 “我的天，這哪里叫訓練叫奪命催魂吧?！眮碜在w日豐最后的吐槽。 “吧唧”又倒一個。 最后還剩下三人，鄧梓希、陳高一、韓子顏還在苦苦撐著訓練。 “我…我快…不行了?！痹捖潢惛咭幌ɑ鹆?，軟趴在地上。 “你看看你們提體力，我所布置的訓練我們警衛員都比你們強，你們還疾跑運動員呢，一項極限運動居然就這點體力？！”此時的謝曉龍只可遠觀不可近瞻。 太可怕了，實在可怕了！ 最后鄧梓希、韓子顏兩人也才完成了五分之二。 “這么普通的訓練你們連一半都沒完成？”謝曉龍表情嚴肅，聲音不怒自威：“呵，也難怪會輸掉比賽了，從今天開始沒做完訓練的不能吃飯，不能睡覺?！?/br> 這么普通的訓練？ 壓腿、跳躍訓練、俯臥撐、跨跳、踢腿、背肌半蹲、仰臥抬腿、高抬腿、后蹬跑。 一組10個，每組10次，也就是各100次…… 這一點也不普通好嗎！ 謝曉龍思索了一會又開口道：“陳高一你腰部肌rou不行，仰臥起坐做兩倍?！?/br> “啊…？！”陳高一生無可戀，“為什么??？” 謝曉龍一個眼刀飛過去。 陳高一心不甘情不愿還是乖乖聽話。 對于這么低的整體數值，謝曉龍挺無奈的嘖了一聲：“這是每天必做的訓練，你們要時刻謹記極限運動就是要達到極限，人的極限都是練出來和激出來的，你們的極限遠不如此?！?/br> 話畢又吹起哨子。 “快快快！別磨磨蹭蹭！” “腰部挺直，挺不直就踩斷得了?！?/br> “小腿合攏，夾緊了，不然踢蛋！” ……………… 一星期后… 疾跑社集體陣亡，個個腰酸腿疼。 “你哪兒疼？”謝曉龍問。 “我哪兒都疼?！标惛咭徽f。 謝曉龍哦了聲，蹲下身，錯不及防的把他脖子一扭，左“嘎嘣”一聲，右“嘎嘣”一聲。 陳高一脖子好了！ 說著就給他甩甩手，突然“咔”一扯，手臂跟針扎一樣疼了一下，陳高一能動了，這比神醫還神！ 手腳脖子都好了，這下就剩腰了，謝曉龍舉起手刀，陳高一還以為跟前面一樣那么簡單，“咔嚓”“嘎嘣”“咯噔”一下就好了。 結果……… “?。。?！龍哥你謀殺??！”陳高一面部肌rou都扭成麻花了。 謝曉龍笑：“你忍忍，腰部肌rou這樣活絡后會有意想不到的效果?！?/br> 使勁砍砍砍砍砍砍！ 旁邊圍觀的人面部猙獰，驚出了一身冷汗，這剁rou的手法讓人不敢恭維。 結束后陳高一憔悴不堪，軟癱墊子上，一動不動。 謝曉龍：“你們還有誰疼啊，需要我特殊治療一下嗎？” 紛紛搖頭，爬起來就是干！ 現在他們依舊做不到3/5的訓練就趴下了，但都沒有放棄，交流賽的失敗近在眼前，他們都不想再輸一次！ 這也是謝曉龍欣慰的地方。 作者有話要說： 韓子顏：每次看到他我都能看到自己的救命恩人，總是覺得愧疚，就只想對他好。