聊了一會，他困了。

    陸前川因為靈藥的緣故，十分困倦，挨著大魔王冰涼的身體就直接睡著了。

    唔……

    好冰涼，真舒服。

    在睡夢中，他逐漸褪去熱度，身體里的靈氣也漸漸變得平和，只是濃度依舊飽和得要爆炸。

    其實平常也經常會處于飽和狀態，他現在只需要重新梳理即可。

    他還因此吐了一些出來靈氣，這些嘔吐物全都結成了塊狀，看起來像是某種結晶。

    雖然是透明的，看起來還有點像是玻璃，但是他對嘔吐物有陰影，本來想直接扔掉，結果被玄狐要走了。

    “這東西能當肥料?！?/br>
    陸前川：……

    長老會就在三天之后，他必須早點好起來。

    他醒來時和某個大魔王糾纏在一起，但是他及時讓自己脫離這個危險的境地，趕緊從床上起開，開始打坐梳理靈氣。

    這些天他都在好好的修煉，所以修為穩固上升。

    和他一起穩固上升的還有姬行。

    姬行不像是他這樣打坐冥想來修煉，而是用實戰。

    聽霧和君講，姬行的修為已經順利攀升到了凝脈期最后關頭，與金丹期只有一線之差。

    為此陸前川還砸下大筆晶石，讓他想要什么資源盡管提。

    結果他慢了一步，霧和君早就砸下無數靈珠，來讓姬行更快的修煉。

    陸前川懷疑，他自己凝脈的時候，姬行會到金丹。

    不過這金丹期也不是路邊大白菜，他預計，恐怕姬行結丹的時候應該會特別困難。

    高手結丹一向都比普通修者難。不過結丹之后也更厲害。

    靈氣被他一點點疏理開來，沉重感慢慢消失，整個人變得神清氣爽。

    這些聚集起來的靈氣全都被他統統吃進經脈中，經脈在悄然變化。

    沒想到生一次病，還能漲修為。

    疏理過后，整個人宛如新生，簡直是飛一般的感覺。

    身體一好，就想要稍微動一動。

    可今天一天無事，等吃完早飯，他準備去監工洞府。

    溜達了一會，他洗了個澡，洗去身上的黏膩，換了一件深藍色的長袍。

    他一直都穿淺色的，偶爾換一換風格也不錯。

    洗完澡，他看了一眼還沒有起床的睡神，笑了笑。轉身去了廚房。

    今天做海鮮粥。

    準備剝好的鮮蝦仁一碗，洗好切成圈的魷魚，還有將蛤蜊從殼里挖出來，滿滿三大碗。

    蝦米一小碗，青菜一捆。

    因為人數較多，所以他要做的粥也要做一大鍋。

    幸好這鍋夠大。

    先將米淘好，浸泡一會，在鍋里加入水，把米放進去，等到沸騰后十分鐘，米粒有爆開的跡象。將青菜切好，大概也就四五厘米的模樣，倒入鍋中。

    跟著放入蝦仁，一直到蝦仁變紅，就可以放到蛤蜊和魷魚。

    五分鐘后，加入調料，鹽和蔥花。