匠心錄只有幾十頁的厚度，程是非心神投入其中無法自拔，匠心錄之中記載的東西實在是匪夷所思，成品的圖解就有上百種.

    當程是非翻看到煉體篇的時候，細細的打量一翻以后，搖了搖頭說道：“這怎么可能修煉成功，簡直是一派胡言?！?/br>
    程是非不相信這個世界上有人可以將自己的身體卷縮成一個球形。

    哪怕就是他的身體柔韌性再好也不可能修煉成功。

    不要怪程是非有著這樣的想法，這些動作有的都將身體的骨頭扭曲了，這根本就行不通的。

    將這個匠心錄給楚憐兒的大漢也沒有修煉成功，只是按照上面的記載修煉了一些皮毛而已。

    程是非看了一遍以后，搖了搖頭，直接翻開下一頁，下一頁就是匠心錄的心法了。

    細細的閱讀，臉上的神情開始變換起來，慢慢的臉色有些陰沉，額頭上的青筋都開始暴跳起來。

    “胡言亂語，簡直是一派胡言，這個世界上怎么有人可以吸收礦石之中的力量，就是傳說之中的仙道之人也不過可以吸收充滿靈氣的靈石，還從來沒有聽說過可以吸收礦石之中的力量，這個家伙就是一個神經病?！?/br>
    就是程是非的涵養再好這個時候都開始破口大罵。

    “你這個人好無趣?！?/br>
    楚憐兒一把奪過程是非手中的匠心錄，剛才程是非發怒的時候隱隱想要將匠心錄給撕碎了。

    楚憐兒搶到手中以后細細的觀察著，發現匠心錄沒有破損只有有些折痕。

    “表妹這就是一個瘋子寫的東西你不要當真，如果你想要練武的話，我可以教你?！?/br>
    程是非臉上的笑容不見了，卻而代之的是一臉的嚴肅，沒有笑容的程是非看上去非常的剛毅。

    “就你?！?/br>
    楚憐兒上上下下的打量著程是非，右手之中的匠心錄一下下的抬起敲擊在左手掌心。

    不屑的說道：“看你弱不禁風的樣子，那一點像是練過武的，要身材沒身材，要肌rou沒有肌rou的，表哥你不要在逗弄我了?！?/br>
    “呵呵！”

    看到楚憐兒一臉不屑的神色，程是非突然之間來了興致，想要在楚憐兒的面前好好的表現一下。

    輕笑一聲，嘴中潔白的牙齒露出，右手一撩衣服下擺，將下擺別在腰帶之中，右腳向前在地上向右畫了一個圓，左手握拳放在腰眼，右手同時也撰握起來。

    楚憐兒眉毛一條，嘴中輕哼一聲不屑的說道：“切，就這樣架勢也叫練過的?！?/br>
    程是非沒有回到楚憐兒的話，而是神情凝重，清明的雙眼在這一刻變得猶如蒼鷹眼睛一樣的吸力。

    吐氣開聲：“喝！”

    右拳猛地向前發轟去。

    “轟！”

    “咔嚓！”

    一聲轟鳴伴隨著咔嚓之聲，三米開外的一根小樹，瞬間被擊斷。

    “額！”

    楚憐兒臉上的表情僵住了，一臉的不可思議，右眼的眉骨都在輕微的跳動著，嘴唇微微的顫動，顫聲的說道：“我去這怎么可能?！?/br>
    楚憐兒貓著腰來到斷裂的小樹前，打量了一下斷裂的豁口，赫然發現這個斷口出還滲出一縷縷的汁液。

    這個發現讓她更加的震驚了，轉身快速的跑到程是非跟前，仰著頭看著程是非，因為激動，白皙嫩白的臉上都笑出菊花了，額頭上都出現了一絲絲淺淺的嫩嫩的細紋。

    因為笑的過于燦爛，臉頰兩邊浮現出兩個小巧可愛的小酒窩。

    看著楚憐兒一臉激動和崇拜的神情，程是非臉上露出了開心的笑容，左手食指中指伸出夾起垂落在臉頰的卷曲頭發朗聲說道：“我八歲練武，如今已經練了十二個年頭，終于可以將真氣外放，以如今我的修為也可以達到江湖一流水準?！?/br>
    楚憐兒不知道武者的等級劃分，聽到一流高手就覺得很厲害了，其實他不知道在江湖上的武者等級從低到高，分別是三流，二流，一流，后天，以及先天。

    三流高手江湖上很多，二流高手也不少，一流高手則是江湖的中堅力量，而后天高手，江湖上就沒有多少了，因為到了這個境界的高手要么出世，要么閉關，去追求先天的感悟。

    只有成為先天高手才可以成為江湖上最頂尖的高手，而且達到了先天境界，壽元也會跟著增長，先天高手的壽元可以達到五百載。

    江湖上有著傳說，在先天之上還有更高的境界，這個未知的境界可以讓人擁有排山倒海的力量，以及漫長的壽命。

    力量或許有人崇拜，但是可以活的更久是所有人的追求，那一個不想長生不死，那一個不想逍遙寰宇。

    穿越天地玄黃，凝練宇宙洪荒，擺脫六道輪回，逍遙天地之間。

    這是所有人都夢想的，但是從古到今還沒有聽說過有人進入過那個境界，那一個境界也變成了傳說，也只是在武者之間流傳著。

    多少代的武者都在追求這樣的境界！

    再說想要成為一流高手，最大的標志就是可以將丹田之中的真氣釋放出體外。

    可以遠距離的進行攻擊，也可以使用真氣在身體外形成真氣護罩進行防御。

    楚憐兒滿是期待的看著程是非，大大的眼睛，長長的睫毛眨巴眨巴的盯著程是非，語氣有些嬌柔的說道：“那表哥你可以教我嗎？我也想成為一個一流高手?！?/br>
    這樣一副小女兒家的姿態，還是楚憐兒十六歲以來第一次表現出來。

    “咦！惡心死了?！?/br>
    楚憐兒都有些受不了自己的語態了，忍不住身體哆嗦一下，打了一個寒顫，身體的雞皮疙瘩都起來了。

    “好??！”

    程是非想都沒有想就一口回答了起來，臉上的笑容越發的燦爛了，程是非的目的也不單純，只要他教楚憐兒練武兩個人就有更多的時間在一起了。

    只是程是非沒有告訴楚憐兒，想要練武，必須從小就開始練，因為那個時候身體的骨絡經脈還沒有定型最適合打基礎。

    而現在的楚憐兒馬上就要到十六歲了，身體早已經定型，想要打好基礎基本上已經沒戲了，這個年齡段用來提升內力都最佳的黃金時間，這個時候修煉起來速度也是最快的。

    但是奈何起步晚，想要在這樣的年齡修煉有成，基本上是不可能了！