蘇寅生認為，心病還須心藥醫，既然蘇哲的問題在對成績和比賽的執著上，那趁著這次的世錦賽挑戰賽，或許正好是一個為他調節比賽心理的突破口。

    第27章

    競技狀態和運動員心理狀態，聽起來似乎十分玄奧，但是對于教練員和運動員來說，這些都是必須摸清摸透的東西。

    這兩個多月的訓練以來，蘇寅生和趙長河事實上一直在嘗試對蘇哲的競技狀態進行摸底，從而做好相應的訓練計劃調整，以便在大賽來臨之前適當地對蘇哲的競技狀態進行調節。

    但是令他們驚訝的是，當他們通過日常各項訓練的波峰圖統計估算出的蘇哲個人狀態，體現到實際的短跑測試中后，蘇哲的狀態總會比他們預估的要好一些，訓練中和實測中的偏差值讓他們有些疑惑，但經過一段時間的摸索，他們也對蘇哲的競技狀態有了一個初步的曲線圖模板，就等待后續的印證與調整了。

    而在心理狀態上，過去一段時間，由于始終處于訓練期與比賽之中，蘇哲在平常所表現出的對勝利的執著和訓練中的拼勁，他們看在眼里，從來沒覺得這種狀態有什么問題。

    如果不是這次他受傷突然休息，或許這個問題還并不會這么早的暴露。

    蘇哲目前，大致就處于賽前過分激動狀態。

    這種狀態的來由是因為蘇哲自身有著過強的勝負心、比賽動機過于強烈。

    蘇寅生心里清楚，陳志受傷這件事，對蘇哲有著不小的影響，陳志是他從小關系最好的朋友，他自然也能夠知道陳志個人一直肩負著多大的責任重擔。

    在陳志受傷后，網絡上竟然還有部分黑子對陳志進行無腦的辱罵，更是讓蘇哲看到了國內短跑第一人這個稱號背后的不易。

    如果在這種時候，蘇哲自身并不具備能夠幫助陳志的能力的話，他或許只會考慮從別的方式上幫助、陪伴陳志，但他卻偏偏在百米短跑上也具備了超凡的天賦。

    不用想蘇寅生也知道，自己這個傻兒子肯定滿腦子都是’小志哥身上的重擔這么重，我有能力的話，為什么不能幫助他一直分擔這些壓力’，當這個想法在心里生根發芽后，心里肯定不會再滿足于自己當前的訓練量與比賽成績，而開始有了一個明確的追逐目標，例如，跑進奧運參賽標準。

    但問題是，他雖然確實有著超乎常人的天賦，可他回歸訓練的時間實在太短了，而本次東京奧運會的參賽標準，又被稱為史上最嚴苛的準入標準。

    男子百米短跑的本次準入標準，被定在了10秒05這個數值上——在國內，目前的現役運動員中，僅有陳志一人具備跑進這個成績的實力，并且有過切實的成績實錄。

    在這樣的情況下，哪怕以蘇哲已經極為駭人的進步速度，也絕對無法在短時間內跑出讓他滿意的成績。

    在原本就具備強烈勝負心的狀態下，又始終無法達成自己的參賽目標，這種時候，如果是其他人或許會選擇放緩自身的狀態，縮減目標，甚至是自暴自棄放棄目標。但對于蘇哲來說，他的詞典里面并沒有放棄這個字眼。

    蘇哲只會認為，自己還沒能達到這個成績，是自身的訓練不足，只需要經過足夠的訓練，就能夠繼續提高成績，達到這個標準。

    這個想法本身是沒有錯的，可他對于自身達成成績的時間限制太過急切，從而讓自身的精神狀態越來越緊繃，乃至于出現了這次休假中的焦慮狀態。

    要蘇寅生來說，這純粹就是蘇哲自己的問題——會出現這種狀態，比賽經驗不足也是一個很重要的原因。

    在缺乏比賽經驗的情況下，運動員對于自身的臨場狀態與賽事成績容易出現誤判，這些都是需要具備一定的比賽經驗才能更好調節的。

    另一個隱性的原因，蘇寅生估計，或許他那個傻兒子，在自身沒能跑出足夠好的成績的情況下，還產生了沒能早點兒幫助陳志分擔壓力的負疚感。

    因為過分執著，也對自己的實際情況缺乏明確的自我認知……俗稱沒點兒ac數，在比賽中場場必爭，不知輕重緩急，覺得自己是賽場永動機……

    總之，作為多年的老教練員，蘇寅生在和趙長河以及自家夫人聊過后，基本就算摸清了蘇哲當前的心理問題以及出現問題的原因。

    要他來說的話，蘇哲這毛病其實也還好，賽前心理過于激動，總比那些狀態一直偏冷、太過理智的選手，又或者是賽前緊張惶恐的選手要好搞得多。

    只需要跟他將這種心理狀態梳理清楚，將緊張、激動的心理狀態調節到賽事之中，那么對蘇哲的競技狀態也將是一個質的飛躍。

    所以在看到蘇哲上了田管中心的重點觀察選手名單后，蘇寅生嘴上雖然仍在吐槽，但心里卻是有些慶幸的。

    更多的比賽、更多的參賽項目，對于調節蘇哲當前的狀態來說，恰好是一劑良藥，讓他具備更多的機會，更能舒緩當前的心理狀態。

    而隨著蘇哲比賽經驗的逐步豐富，蘇寅生也能不斷地為他安排階段性的進階目標，通過目標的階段化改變，也能緩解他內心無法一次性達到最高目標的焦灼心理。

    當蘇寅生拿著田管中心關于重點觀察選手的通知還有世錦賽挑戰賽男子百米短跑項目、110米欄項目的參賽通知回到家時，蘇哲正陪著蘇晚琴例行觀看那些讓蘇寅生頭皮發麻的家庭倫理劇。

    蘇寅生沒好氣地將通知文件丟到了蘇哲的手里，然后慢悠悠地坐到沙發上，開始享受下班后的閑暇時光。

    蘇晚琴在瞥了一眼蘇哲手上的文件后，嘴角也露出了略微輕松的微笑。

    這幾天，她雖然暗中幫自家兒子做了不少心理疏導，但是他這個狀態，想要徹底改善，需要的還是蘇寅生所提出的那套方案——多參賽。

    坐在沙發上的蘇寅生瞥了眼蘇哲躍躍欲試的眼，心里也知道這小子又開始興奮了起來，只怕接下來又想要開始沒腦子地訓練了。

    果不其然，蘇哲在看到通知和賽事通知單后，只猶豫了片刻，就開口道：“我的腳傷已經好得差不多了，今天已經17號，世錦賽的挑戰賽21號就要開賽，我準備明天就回隊里稍微進行一下適應性訓練……”

    蘇哲原本有些忐忑，擔心自家老爹和老媽會拒絕他這個要求，但沒想到兩人倒是沒有多說什么，只是老媽叮囑了一句不要太過疲勞，否則反而會影響后續的競技狀態。

    而他老爹蘇寅生，則是指了指他手里的文件，讓他翻到了最后一頁——一份全新的適應性訓練計劃表正放在這些通知文件的最下方。

    比起過去的訓練表，這份僅僅只有兩天訓練量的適應性訓練表格上，內容卻要比過去的周期性訓練表還要詳實得多。

    包括訓練項目、次數、組數、該項目的訓練目的以及練到怎樣的程度算是達成多個百分比的訓練目標和效果，零零總總又極為詳實地記錄在表格上，幾乎可以說是將教練腦子里在想什么都掰開了揉碎了放在了這張表格之中。

    看著這個表格內容，蘇哲略微愣了下，但隨即明白，他老爹蘇寅生也已經發現了他的心理問題，這個表格上如此詳細的解說內容，是讓他能夠更加清晰地認識每一項訓練的成效，讓他不斷積累訓練中的成就感，以此抵消自己的焦慮。

    一時之間，蘇哲的心情有些說不上來的復雜，最終他起身給了蘇晚琴、蘇寅生倆人各自一個擁抱。

    他們沒有再多說些什么，父母與孩子之間的默契盡在于此。

    第二天，休息了5天的蘇哲重新回到了s省體工隊的訓練館中，在和隊里的同伴們還有鄭健、趙志宣打完招呼后，趙長河已經拿著那份全新的適應性訓練計劃表到了場館中。

    事實上，僅僅只是賽前的適應性訓練，完全不必要這樣鄭重其事，但是趙長河和蘇哲對于這個僅有兩天的，兼具了恢復狀態與適應比賽兩項功能的訓練都十分認真。

    從熱身開始，蘇哲一絲不茍地執行著計劃表上的每一個細項，4x30米起跑練習、起跑啟動訓練、有氧跑、4x100米放松大步跑、6x50米拖重物跑……

    蘇哲早已將計劃表上的子項目訓練目的與訓練效果記在了心里，他盡自己所能地將每一個訓練都做到了所能達到的最好狀態。

    僅僅只是休息了5天的時間，原本身體對于賽道的熟悉感，在兩天的訓練時間中，也迅速地回到了蘇哲的身體之中。

    這兩天的時間，讓他不僅完成了狀態上的調節，也徹底緩解了內心原有的焦慮感——他并沒有因為這段時間的短暫休息，而遺忘訓練場上的一切。

    兩天的時間轉瞬即逝，20號當天，蘇哲與趙志宣、鄭健三人在他家老爹蘇寅生的陪同下，抵達了田徑世錦賽挑戰賽舉辦地，l市。

    與舉辦全錦賽的g市不同，l市原本并不是一個具備田徑氛圍的城市，這座城市曾經甚至連體育氛圍也并不濃厚。

    但在這座體育氛圍并不濃厚的城市中，卻培養出了一個國內一流的運動品牌。

    這個l市的本土知名運動品牌在前些年組建了一支足球隊，球隊在全國性的賽事上打出了不錯的成績，逐漸培養出了屬于本土的球迷，也讓l市嗅到了體育市場的可挖掘性，他們希望能夠將本市逐漸打造成一個體育大市，開發城市的體育經濟。

    市里在前兩年已高標準建造了l市綜合體育中心，這也正說明了l市在深挖體育市場這個道路上的決心。

    申請承辦本屆的世錦賽挑戰賽，也正是l市在不斷開挖、培養體育市場上進行的一次嘗試，而那個培養出了優秀球隊的l市本土企業，也冠名了本次的世錦賽挑戰賽，希望借此機會更進一步地拓展品牌知名度。

    或許是因為本次賽事有財大氣粗的冠名商，這次出行前，蘇哲等一行人甚至在賽前還收到了由主辦方寄出的品牌統一運動服。

    收到衣服時，蘇哲還有些疑惑，這個叫做狂飆的牌子似乎曾經在哪里聽到過？？？

    在坐著賽事方準備好的航班抵達l市后，鄭健還在一邊忍不住地感慨——參加了這么多次的比賽，不用運動員自己繳納伙食費、住宿費，還附贈機票、品牌運動服的賽事主辦方，這還是破天荒的頭一遭遇到。

    要知道，在以往的比賽中，運動員往往需要在賽前繳納一定數額的伙食與住宿費用。

    帶著輕松的狀態，蘇哲一行人穿著賽事贊助商狂飆的品牌服裝，走到了機場出口。而萬萬沒想的是，幾人走到出口處后，卻發現出口處有不少拿著長槍短炮的記者正守候在前方。

    “??？這是什么情況？這是有什么名人要來嗎？”鄭健一臉懵逼地看著出口處的長槍短炮，心里有點兒怵得慌。

    趙志宣在仔細看過出口處守候的記者后，也露出了好笑的表情：“行了，要什么名人？這等的就是咱們?！?/br>
    “??？”鄭健迷茫地看向機場出口處的記者群——果不其然，這些家伙看起來都面熟得很，似乎都是知名體育報刊或者相關新聞頻道專門跑體育口新聞的記者。

    鄭健呆滯地看著身邊的隊友還有教練，沒想明白這是怎樣的情況。

    一旁的蘇哲看到現在，總算是明白了，這次賽事的贊助方是打定了主意要給這次世錦賽挑戰賽造出一些聲勢了，這些候在機場外的記者大約還是小手筆，接下來有限的比賽時間內，只怕接連不斷的熱搜、新聞是少不了了。

    想到這里，蘇哲只能哭笑不得地揉了揉自己的額頭。

    “啊，是蘇哲還有蘇寅生他們！”

    機場出口處守著的記者們個頂個的火眼金睛，雖然蘇哲距離他們還有一段距離，但他們早已扛好了機器，就等他們走進一頓特寫了。

    “臥槽呀……這么密密麻麻的記者……”鄭健眼見這些場景，忍不住有些頭皮發麻?！敖叹?，這咋辦？”

    蘇寅生沒好氣地翻了個白眼：“行了，還要怎么辦？走吧！”說著，蘇哲一行人走向了出口處的記者群。

    第28章 挑戰賽開賽！

    l市機場的出口處，此起彼伏的快門聲正響個不停，周圍路過的其他乘客有些疑惑地回頭觀望，看到的卻只是并不熟悉的蘇哲一行人。

    “哇，那個小哥好帥，是新出道的偶像新人嗎？感覺有些眼熟??！”

    不少被記者的攻勢吸引住的妹子們，在看到蘇哲一行的第一眼，往往都產生了這是個新生偶像男團的錯覺，但在看到鄭健和蘇寅生后，這種錯覺就迅速被清掃一空了。

    不過就算這樣，路過的妹子們也忍不住紛紛掏出手機，拍一波蘇哲的美顏視頻。

    “蘇教練，你好，我是l省體育頻道的記者，本次世錦賽挑戰賽作為全國最高水準的賽事，承擔著篩選代表前往參與世錦賽的重任。而在這樣重要的賽事上，男子百米短跑項目中，16位參選選手中您的弟子就占了3個席位，可見您在男子百米項目上的執教水平。那么在這次比賽中，對于您這3位弟子的表現，您都有什么期望呢？”

    雖然沒怎么經歷過這么大的陣仗，但作為國內知名的短跑教練，蘇寅生接受過的采訪也不在少數了。

    他倒也不怵這些鏡頭，只是淡定地先肯定了蘇哲幾人當前的成績，然后總結道：“希望他們幾個，在這次的比賽中能夠跑出自己最好的水平，展現出自己的實力，爭取能夠獲得代表席位，為國爭光?！?/br>
    蘇寅生在回答記者問題時，倒不像他平時教訓弟子時那樣兇殘，畢竟記者不是他的弟子或隊員，他們之間各有各的職責。

    從蘇寅生口中得到一系列回答后，記者們又將話筒對準了蘇哲幾人，特別是蘇哲的跟前。

    眼看著自己的懷里突然被塞了一堆話筒、錄音筆，蘇哲恍惚之間竟然有自己還是一個藝人的錯覺。

    “蘇哲你好，作為從偶像藝人轉職進入體育圈的選手，從你返回體育圈起，就受到了廣大體育愛好者的關注，從最初的不被看好，到現在成功拿下全錦賽男子百米冠軍和110米欄季軍，在本次世錦賽挑戰賽中更是同時擁有男子百米和110米欄的參賽資格，如今你的實力已經備受矚目，那么在這次世錦賽挑戰賽中，你對自己有什么期望呢？”

    “呃?！碧K哲抱著手里的一堆話筒、錄音筆，略微有些不適應地笑了笑，然后道：“當然是希望跑出更好的成績，奪得冠軍啦?！?/br>
    蘇哲的回答十分簡單，對于體育記者們基本上都算帶著祝福、期待的提問，并沒有什么難以應付的。

    畢竟他也算是在娛樂圈混過的，當初那些娛樂記者的問題都能扛下來，如今這點又算得上什么呢？

    提問到最后，有個記者突然笑著舉過一個手機到蘇哲的眼前：“蘇哲，周天爵又在微博上@你了，詢問你的傷勢恢復得如何，這次一定要讓你輸成真正的小綿羊，對于周天爵的挑釁你怎么看？”

    這個問題一出，周圍的記者們都忍俊不禁地笑了起來。

    周天爵他們或多或少也都接觸過，就是個還沒長大的小孩兒脾氣，但自從周天爵在蘇哲這兒吃了癟之后，到現在成天的@挑釁蘇哲，這也算是田徑圈子里不大不小的一個趣談了。

    就像記者展示的這條周天爵的微博，這條微博內容底下回復還不少，不少田徑王國論壇的吃瓜眾們還有亂入的體育愛好者們都在底下紛紛開始站隊——

    【咳咳咳，新一屆“抉擇”大賽馬上開幕，世錦賽挑戰賽110米欄項目開盤了哈，站爵哥兒的舉左手，站哲少的舉右手?。?！】

    【哈哈哈哈，爵哥兒可是全錦賽冠軍，爵哥兒這么強，我當然是站哲少！】

    【哎呀，哲少全錦賽才季軍，實力很堪憂?。ü奉^保命），那么我當然是站哲少！】

    【嘖，樓上的兄弟們你們怎么能這樣呢？爵哥兒的支持者在哪里？哦，我站哲少！】

    田徑論壇的吃瓜網友們一通兒站隊，結果眼看著站的全是蘇哲，顯然是吃瓜眾們在逗著周天爵玩兒。

    而周天爵顯然也看到了吃瓜眾們的熱情站隊，傲嬌爵哥兒一秒上頭，轉發了其中一個吃瓜眾的微博，發了一串紅色冒火的憤怒臉。

    但他的這串表情顯然沒有什么效用，大家伙兒在看到后仍舊嘻嘻哈哈地在微博底下逗樂，同時祝賀被轉發的那位站隊的瓜友喜提蒸煮翻拍。