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筆趣閣 - 玄幻小說 - 戲精配戲骨在線閱讀 - 第28節

第28節

    “沒算過,”程越抱著吉他說,“上小學那會就學過,讀高中的時候學業太忙就斷了,大一開始重新練的?!?/br>
    “厲害?!鄙蚋倢τ幸患贾L的人都很佩服,特別是這種要花許多年才能練成的一技之長。

    “你想不想學啊,我可以教你,很容易的?!背淘秸f。

    “好啊?!鄙蚋傑S躍欲試。

    程越起身跟他并排坐在床沿上,把調好音的吉他遞給他,自己彎腰又拿了一把。

    沈競抱著吉他,學著程越的樣子調整好了坐姿。

    程越清了清嗓子,“這時候是不是該有個什么儀式?”

    沈競相當給面兒地起身給他鞠了個躬,“程老師好?!?/br>
    程越嘴角上揚揉了揉沈競的腦袋,“真乖啊?!?/br>
    沈競抓了抓頭發,笑著坐回他身側。

    程越一邊給沈競介紹吉他的琴弦分布,邊捏著他的指尖,摁住對應的琴弦,“你試著撥撥看?!?/br>
    “這個是不是哆?!鄙蚋倖?。

    “喲,這都被你聽出來了啊,”程越笑著鼓掌夸他,“沈競小朋友真厲害?!?/br>
    沈競回想著剛才程越彈吉他的樣子,又撥動了另外幾根弦,清脆悅耳的琴音像小精靈一樣跳進了耳朵。

    “很有天賦啊沈同學?!背淘侥罅艘幌律蚋偟暮箢i以示鼓勵。

    沈競低著頭,完全沉浸在了對新鮮事物的好奇里,任憑他占著便宜,渾然不知,“那‘啦’呢?”

    程越干脆把自己身上的吉他放到一邊,攥緊了沈競的手指,手把手教他。

    沈競今天沒噴香水,程越貼在他耳邊的時候,聞到了淡淡的洗發露香味。

    很好聞。

    程越感覺自己大概是病入膏肓了,忍著用嘴唇碰碰他耳朵的沖動,起身灌了半瓶礦泉水。

    他怕把人給嚇到,怕沈競看他的眼神變得深不可測。

    因為他發現自己是真的很喜歡沈競。

    他十分享受這種不斷靠近的感覺,貪婪地想要博得沈競更多的關注。

    喜歡挨在他旁邊,會有一種莫名的安全感;喜歡看他嘴角揚起時如彎月一般清亮的眉眼;喜歡陪他閱讀聽他說話……

    沈競溫潤的嗓音不輕不重,貼在他耳邊時像帶了電似的,酥酥麻麻。

    沈競的一舉一動牽動著他的心跳和呼吸。

    這種心動是長久以來的傾慕延伸出來的像是對待偶像般的崇敬,還夾雜著一些想要跟他共度余生的憧憬。

    但他又很清楚,自己跟沈競之間隔著一層看不到的結界,看似很近,其實很遠。

    程越雖然是母胎solo,但對談戀愛這事兒看得很重,在意識到自己的性取向之后就直接對外宣稱自己是獨身主義者。

    在重新遇到沈競之前,他一直都很享受一個人自由自在的生活。

    這種自由并不是說可以放縱自己的愛.欲,rou體上跟很多人糾纏不清,相反的,這是一種自持,他相當注重跟對方在精神層面上的溝通。

    沈競就是能在精神上給他指引的人。

    他仁愛,溫柔,善良,值得信任,和沈競呆在一起的每一分鐘都是舒適的,沒有壓力的。

    他想跟沈競發展點什么,但又怕兩人的關系會弄僵。

    在不確定對方的心意前,不會輕易邁出那一步。

    總之一切都順其自然,他會盡自己所能地去照顧沈競,不求回報。

    等什么時候沈競對他有這這方面的想法了,他再跟人交往試試看,他不會動用手中任何權利去壓制,或者說是主導他的思想。

    他喜歡沈競,看好沈競,也為他愿意付出,但不代表對方就一定要順著他的意思來。

    沈競忽然拍了一下手,擾亂了他的思緒。

    “我剛彈對了吧???”沈競問。

    “嗯,對?!背淘近c點頭。

    “我再來一次啊?!鄙蚋傂χf。

    程越靠在護欄邊看他,寵溺地笑。

    他覺得就這樣挺好。

    至少能一直呆在他身邊。

    第31章 心之所向

    沈競是個注意力很集中的人,一旦沉浸在自己感興趣的事情了,對周圍的一切都漠不關心。

    頭一回玩吉他,不知不覺兩個鐘頭就過去了,要不是程越提醒他干辦正事兒了,他都快忘記來程越家的目的了。

    不過也算是有收獲,好歹學會了一首《兩只老虎》,等到他200萬粉絲福利的時候可以彈一曲。

    “這邊是我專門用來健身的房間,”程越推開門介紹道,“平常做得比較多的都是有氧運動,所以器材不多?!?/br>
    沈競不知道程越是怎么定義‘不多’這兩個字的,反正在他眼里,這已經是一個相當豪華的私人健身房了。

    房間最左邊的墻壁是由幾面巨大的落地鏡鑲拼而成,數十種重型設備分成兩排放著,中間鋪著寬大的黑色瑜伽墊。

    沈競蹲下身,坐在柔軟的墊子上,拍了拍,“這是練瑜伽用的么?”

    “那是做有氧用的,平板支撐,burpee,蹲跳,卷腹什么的……”程越掰著手指說著,忽然看了一眼沈競,嘴角噙著玩味的笑,“我也可以教你練瑜伽啊,塑形的,對韌帶好?!?/br>
    “你會嗎?”沈競抬眸問。

    “你想學的話,我不會也得會啊?!背淘叫χf。

    沈競被他給逗笑了。

    兩人先做了會熱身,程越便開始教他一些基礎的有氧運動。

    沈競的韌帶和肌rou延展性還是蠻好的,坐姿體前屈時半掌能過腳趾頭,程教練連幫他壓壓腿的機會都沒逮到。

    “平板支撐玩過嗎?”程越趴在墊子上,用腰腹的力量支撐起自己,衣服下擺微微垂蕩,腹肌若隱若現。

    “當然?!?nbsp;沈競跟他并肩趴著。

    “比比看誰比較久?”程越問。

    “好啊?!鄙蚋偟皖^盯著地面,勾起了唇角。

    “輸了一百個俯臥撐?!背淘脚ゎ^看了他一眼。

    “好?!鄙蚋偙镏鴦?,平板支撐他經常練,還算有自信。

    “外加一百個引體向上?!背淘窖a充道。

    “那做完我今天就甭想回家了?!鄙蚋傄Ьo了牙齒小聲回應。

    “那就住這兒啊,我房間隨便你挑?!背淘秸f。

    沈競不再說話,收了收腰腹肌rou,隱隱感覺不太妙,好像有點撐不下去了,最多再能堅持個三十秒。

    他扭過頭看了一眼程越的姿勢,非常標準,看起來好像一點兒都不累的樣子。

    過了一會,程越空出一只右手抬了抬沈競的小腹,“繃緊了,不準耍無賴啊?!?/br>
    沈競欲哭無淚,繃緊小腹沒幾秒,一口氣就xiele出來,膝蓋率先著地,整個人重重地栽回墊子上,大口大口地喘著氣。

    程越笑得眉眼一彎,盤腿坐回墊子上,拍了拍沈競的后腰,“加油,我給你數著?!?/br>
    沈競分兩組做完了俯臥撐,坐在墊子上休息,程越興致勃勃地向他表演了花式俯臥撐,例如騰空俯臥撐,擊掌俯臥撐等等。

    最sao包的就屬俯沖轟炸機俯臥撐。

    這套動作首先是要人像俯臥撐一樣支撐在地面,然后抬高臀部,讓身體與地面呈一個三角形的狀態,接著上半身要像轟炸機一樣俯沖下去,使用腰腹收起上半身,抬高頭跟肩膀,上身便自然而然地劃出一道漂亮的弧線。

    最后抬高臀部,重復循環。

    沈競覺得好玩,學著做了幾次,往下俯沖時,寬松的衣服下擺總是會往下滑去,露出白皙的后腰和背溝。

    這么一來二回的,程越站在一旁看得有點欲.火焚身,連灌了大半瓶礦泉水。

    沈競抬頭的時候,看見他嘴角意味深長的笑,忍不住問:“你笑什么?”

    “沒什么,”程越還是笑,擰上了礦泉水的瓶蓋說,“羨慕你以后的對象?!?/br>
    “嗯?”沈競完全沒聽懂。

    程越趕緊扯開話題,拍了拍單杠架說:“快點!一百個引體向上!”

    沈競傻愣愣地走過去,腦子里還在想著程越剛才那話的意思,在做第三個引體向上的時候,終于靈臺清明,瞪大了眼睛,“哦!——”

    程越噗嗤一聲,扶著單杠笑。

    “你腦子里一天到晚裝的都是什么玩意兒?。??”沈競繼續做著引體向上,聲音里帶著喘。

    “三個……”程越扯著嗓子,“快點兒!”

    “都五個了??!”沈競擰著眉毛說。

    “兩個……”程越倒著數。

    “你別搗亂!”沈競笑著抬腿踢他。

    程越一把抓住他的小腿,夾在腋下,“我沒有搗亂啊?!?/br>
    沈競掙扎了兩下,動彈不得,又氣又急,“那你松手??!”

    程越笑著上前一步,改用腰側夾著他的大腿,仰頭問:“你有沒有本事把我一起帶上去啊?!?/br>
    沈競奮力試了幾次,臉都憋通紅了還是沒成功,畢竟程越140多斤的體重擺在那。

    后來胳膊酸得實在使不上力氣,只能無奈道:“沒本事,我胳膊要斷了,下來了啊?!?/br>
    程越笑得不行,抱著他的大腿沒松手,“那就下來啊?!?/br>
    沈競甩了甩腳丫子,見程越依舊不肯松手,干脆夾緊了他的腰,直接就松了手。



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