程誠看著眼前的沙袋，想起剛才花小影用拳頭捶的畫面，他頓時就覺得好笑。

    對，捶沙袋。想想就覺得有趣好笑。

    然而，不能笑，要憋住。

    他試著朝那沉甸甸的沙袋打了兩下，拳頭落下、收回，那沙袋便搖晃了幾下。

    他說：“你的片子要體現的是力量的爆發感，所以你出拳時一定要快。嗯，我知道后期可以加速。所以你就要注意了，不是播放加速不一定就能達到你要的效果，所以你拍攝時，最好也盡量出拳快一些?！?/br>
    程誠朝沙袋打了個直拳，那沙袋就小小地飛了起來。

    他盯著眼前的沙袋，道：“前面放的是鏡頭，你面對鏡頭時，要想好你的左拳應該放在什么高度，眼神應該看哪里。還有一點就是，你的動作一定要連貫，手臂要伸直，這才能體現出你想要的爆發感。你的手不要縮著，這樣會顯得很小家子氣的?！?/br>
    “來，你過來這邊看?！?/br>
    程誠指了指他前面的位置，讓她過來看他的正面。

    等花小影走過來了，他示范著打了兩拳，動作干脆利落，迸發著肌rou蘊含的強大力量。

    “這樣?！?/br>
    花小影看了若有所思。

    程誠看到花小影一副又在認真思考的乖寶寶模樣，便忍不住提醒：“不過你要注意，別受傷了?！?/br>
    小冰聽了，連忙幫花小影應下：“嗯呢，謝謝老師指點~”

    花小影等她說完話好一會兒，才從自己思考的枷鎖中解脫出來，她朝程誠甜甜地笑了下，說：“我回去會好好琢磨的，謝謝老師。嘻嘻，沒想到老師您還懂這個?！?/br>
    說著，眼神里又充滿著崇拜：“老師你好厲害?！?/br>
    居然能把沙袋給打飛！這得多大的力氣？

    程誠：“……”

    花小影，你有毒是吧？

    面對花小影的夸獎，程誠是一臉的不在意和淡定。

    他看著花小影，道：“你過來試試?！?/br>
    “??？”花小影猝不及防，剛想拒絕時，一邊的小冰就十分狗腿地奉上拳套。

    花小影：“……”

    小冰，你是敵還是友？

    十分認命地戴上拳套，花小影走到沙袋前，然后仰頭看著程誠，眼神bling~bling~的。

    可不可以……不練？

    程誠眼神十分堅定。

    不可以。

    于是花小影垂下頭，心累累。

    不過，方才她看到程誠充滿爆發力的動作，她倒是找到了自己的問題。

    她來這里之前已經看過了不少的視頻，有些動作她不是不會，但是打出來就是沒那種力量爆發的感覺。

    原因很簡單，就是她出拳的動作很猶豫，一點也不堅定。再看看程誠，每個動作都是那么的干脆利落，毫不留情。

    ……還很帥氣。

    花小影暗搓搓地在心里發了會兒的花癡，看程誠走開了，她才舉起手肘，雙眼直視眼前的沙袋。

    回想起剛才程誠說的話，她深呼吸一口氣，然后朝笨重的沙袋打了幾下。

    然而，沙袋還是很要臉，絲毫沒動。

    花小影：“……”

    程誠看到她一臉呆蠢看著沙袋的模樣，忍住笑，繃著臉說：“不錯，比剛才好很多了?！?/br>
    花小影：“……”

    老師，求求您別安慰我了，您知不知道您板著臉安慰人，比板著臉訓人更可怕？

    緩了緩自己的情緒，花小影才又揚起她的招牌甜美笑容，朝程誠說：“謝謝老師，我會繼續琢磨琢磨的~”

    花小影笑著蹦跶蹦跶走到小冰旁邊，后者十分意會地幫她將拳套解下來。

    “嗯?！背陶\淡淡地回應了一聲，然后走到沙袋前，又開始奮力揮起他的拳拳。

    花小影看了一下小冰，后者聳肩，表示無所謂，要走要留都行。

    程誠：“……”

    看著她們的背影，程誠心里抑郁了一下。

    喂，你們看到我帥氣的身姿，偷拍都不打算偷拍一下嗎？

    你們的少女心去哪里了？

    ……

    離開了健身房，在回去的路上花小影才想起一件事。

    她問：“你剛才有沒有拍照？”

    小冰突然原地愣住了。

    花小影：“……”

    那就是沒有。

    果然，下一刻她就聽到了小冰的哀嚎：“啊啊啊啊我居然沒有拍照??！我居然沒有錄小視頻??！我莫不是失了智？？”

    花小影：“……”

    是的，你就是失了智。

    ……

    【程誠日記】

    8102年x月x日  天氣晴  心情很好

    我覺得，花小影已經深深愛上了帥氣的我！

    作者有話要說：　　打沙袋情節這個……大家不要模仿不要較真。

    寫這個的時候，我糾結了很久，最后還是跑去了問我的y先生。

    魚兒：健身房的沙袋容易打嗎？要學多久？像我這樣的妹紙。

    y：蠻久

    魚兒：如果只是凹造型呢？

    y：額。

    y：應該。

    y：也不簡單。

    于是魚兒放棄讓花小影學會如何打沙袋了。

    前段時間有事 生病，一直沒有更新，給大家道個歉

    最近有些私事耽誤了，不好意思

    ☆、【十一】

    【十一】

    花小影當然是不知道自己“被深深愛上”了程誠。

    作為一個勤苦學習的乖寶寶，花小影回去后，又找了不少的視頻觀看，一整晚都在琢磨著怎么凹造型。

    小冰看到了，不由得心里感嘆：這么勤奮的人，不成器天理難容。

    感嘆完了，便又投身于她的解碼事業。

    然而，令小冰很失望的是，匿名論壇上并沒有關于今天在健身房里發生的事情八卦。

    不可能呀！

    這么爆炸的消息，論壇居然沒有人傳！

    小冰就恨不得自己去發帖子，然而看了看一旁認真看視頻的花小影，她忍住了。

    ……

    花小影一小組的拍攝還是挺順利的，尤其是花小影打拳的幾個鏡頭，陳勇和小冰抓拍得很好，角度光線也沒有問題。

    雖然這樣，但是這個部分他們還是拍了好久，拍了好多遍。他們就怕到時候回去發現有些鏡頭不能用，或者是重復了。

    等這部分拍完，花小影已經是大汗淋漓，虛脫無力。

    呃，有些夸張了。

    小冰和陳勇正在看原片，花小影湊了過去，看到畫面里的自己眼神凌厲堅定，動作也是十分的到位，就是……

    就是她的臉實在是有些違和感。

    花小影忍不住笑了。

    小冰卻十分認真地說：“怎么，這不是你要的反差萌嗎？”

    花小影想了想，道：“這個和我文案上寫的還是不太一樣吧？”

    小冰：“沒事，我們回去把文案改改就行了?！?/br>
    花小影：“……”

    還有這種cao作??？

    拍了片子，花小影按捺住想要剪片的沖動，看著陳勇將儲存卡交給了孫明明。