如同被粗大的鞭子狠狠抽中，堅硬干結的灰色樹皮上出現一道清晰的白印，踢中的位置，本就干結的樹皮扭曲開裂，掉下來些許碎屑。

    不過少年這一右鞭腿也只是對表面的樹皮產生了些破壞，粗壯的老樹則完全動都沒動一下，這么看來，還真有點蚍蜉撼大樹的意味。

    龐元甩了甩腿，倒是沒感覺有什么疼痛感，提升的力量屬性使得他的身體防御力也在同時得到加強。

    因此即便直接用腿踢樹來練習，也不算什么，不過也只能是少量的次數，次數一多身體肯定也受不了。

    “看來還是要做個沙袋，掛在家里來輔助練習啊?！?/br>
    龐元心中暗自思索，腳下卻是不停，按照正確的姿勢，繼續一下又一下的大力抽在眼前的堅硬樹干上。

    少年左右腿輪番進攻，以自己的血rou之軀硬撼這粗壯高聳的繁茂老樹，一下接一下，迅猛的鞭腿如同鐵棒，又如同兩柄大斧，兇狠無比，看的人心驚rou跳的。

    不斷的進攻中，龐元對這鞭腿越來越熟悉，然而在雙腿與大樹不斷的撞擊中，少年的小腿與腳背部分也漸漸的變得紅腫。

    龐元可以清晰的感受到每一道鞭腿抽中樹干時，巨大力道帶來的反震，以及腳背上傳來的陣陣刺痛，腿腳也有些酸麻。

    感覺鞭腿練習的差不多了，龐元這才停了下來，這一停下來，少年便感覺自己的雙腿酸麻，顯然體力消耗不小。

    而且雙腿的小腿與腳背位置都有輕微的疼痛感，少年蹲下身來，脫了鞋，挽起褲腿。

    果然，兩條腿的小腿與腳背此刻都已經通紅發腫，還帶著不少淤青，少年伸手用力一按，淤青處便傳來一陣刺痛。

    不過龐元并沒有在意，他有著自己的想法，為了能盡快提升實力，這點疼痛算不了什么。

    至于雙腿上的紅腫及淤青，看著似乎挺嚴重，但在龐元看來完全不是問題，如今強悍的身體恢復能力作用下，只需半天就足以恢復大半，不會造成什么影響。

    而且雙腿經過這樣的磨練，再次恢復后，相應的部位反而會變得更加堅韌厚實，防御力得到提升，再次進行鍛煉時的疼痛感會進一步降低，而承受能力則會變得更強。

    因此，這種常人看來過高強度的訓練，反而會進一步提升龐元自身實力的增長速度，且不會造成長遠的損害，這對于渴望力量的龐元來說是非常適合的。

    找個地方坐下來，打開水壺補充了一下身體的水分，又撒了一些水在雙腿的紅腫處和淤青位置，輕輕的均勻抹開。

    龐元沒有繼續去碰淤青，而是輕輕的按摩著腿部的肌rou，坐著靜靜的休息，恢復一下體力。

    這樣坐著休息了一陣子，等龐元再次穿好鞋站起來時，雙腿的不適感已經大為縮減，身體恢復的非常迅速。

    龐元決定繼續訓練，不過這次他沒有繼續練習左右鞭腿，而是準備熟悉一下早上林叔所展示的各種出拳招式。

    這樣做不僅是為了將拳腳都鍛煉到，同時也是為了讓雙腿有著充分的恢復時間，方便之后的艱苦訓練。

    為了不讓左臂在訓練亂甩，少年將受傷的胳膊緊貼身體一側，左小臂置于腰間，接著右手握拳，沒有太用力，先是試探性的一個迅捷的右手刺拳擊打在樹身上，準備看看效果。

    發現右手出拳時，左臂沒收到什么影響，龐元心里這才放松下來，也放下了顧忌。

    既然不會有影響，龐元便不再猶豫，拉開架勢，攥拳發力，腿腳、腰背與右臂的勁道擰成了一股，各種右手刺拳、直拳對著面前的大樹輪番轟炸。

    此時，只見林間一個高大健壯的少年挽著袖子，正不斷揮拳猛擊前方的老樹。

    少年裸露在外面的皮膚下，肌rou隆起，青筋盤旋，而兇猛的右手重拳如鑿子一般，打的樹皮碎片四處飛濺，

    一時之間，少年堅硬的拳頭接連不斷的擊打在面前更為堅硬的粗壯樹干之上，巨大的反震力作用在龐元的軀體上，讓他的體力在劇烈的運動中迅速的消耗。

    雖然訓練后腿腳上出現的淤青隱藏在衣服下面別人看不見，但右手如果出現創傷肯定就很明顯，回家后很容易被老頭兒發現，到時候一通訓斥肯定不會少。

    為了防止被老頭兒看到后不停的嘮叨自己，龐元在練拳的時候比較克制，并沒有像練習腿法的時候那么拼命，隨時注意著身體的狀況。

    這次龐元練習出拳并沒有持續很長時間，在練了一陣子，感覺右拳擊中樹身時酸麻的感覺很明顯時，龐元便主動停了下來。

    抬起右手觀察了一下，只是練了不長的時間，因為與樹干的不斷碰撞，拳面充血，手上的皮膚已經通紅。

    手背的老繭上也劃出道道白痕，不過右手倒是并沒有破皮，只是感覺酸麻無力，帶著輕微的疼痛。

    就這樣，龐元歇息一陣，緩過勁兒來，繼而起身出拳擊打一陣子，循環往復，給右手充分的休息恢復時間。

    出拳，休息，繼續出拳，龐元接下來的節奏十分規律

    這一個上午下來，龐元大有收獲，各種刺拳、直拳、擺拳及勾拳等等拳法招式被他給練了個遍。