“宮城，這球投的不錯，繼續保持這種感覺?！辈首訉⑶騻髁诉^去。

    “好的！~彩子！~”宮城按照剛才的感覺再次將球投出。

    接連兩天的訓練令宮城逐漸找到了投籃的感覺，畢竟他原本就會投籃，只不過是不夠穩定罷了，因此有這種進步也是應該的。

    何況還有彩子作陪，原定每天投中200個恨不得變2000個。

    而與宮城一同練習的櫻木也開始嘗試正常的中距離射籃，但他的進步就顯得慢了不少。

    畢竟原著里他可是投了2萬球才開發出遠投能力，現在每天才200個，對他來說實在太輕松了。

    但開始階段是打基礎的，一方面讓櫻木有一個標準的投籃姿勢，另一方面同樣是尋找自己的感覺。

    晴子看了眼筆記本，喊道“櫻木，繼續保持剛才姿勢，已經連中5球了！”

    “是這樣嗎？哈哈哈！~”櫻木摸著頭傻笑。

    “別停下來啊，記住剛才的感覺接著投！”大楠將手當作喇叭催促道。

    櫻木軍團的另外三人也齊聲附和。

    為了糾正櫻木的錯誤，南鄉特意找來晴子幫忙監督。

    有了晴子的幫助，櫻木的干勁同樣很足。同時非常感激南鄉如此安排，讓他有這么多親近晴子的機會。

    但事情并不如櫻木想象中的順利，因為櫻木軍團也自發加入了進來。

    “可惡……這幾個眼中釘……”櫻木恨得牙癢癢的。

    赤木也有點意見，畢竟占用到她可愛的meimei的休息時間，但晴子卻沒有怨言，相反非常樂意，她很高興自己能夠幫上櫻木與湘北的忙。

    見晴子這么堅持，赤木也就沒再說什么。

    而眼見宮城二人的進步如此神速，南鄉是既欣慰又惆悵，他突然覺得自己停滯不前好久了。

    他每天雖然有在認真拼命的練習，身體素質也在逐步提高，但這只不過是讓他成為上輩子放大版的自己。

    大概意思是南鄉的技能好久沒更新了。

    老實說，他并不是一個很有耐心的人，所以之前被佳乃與家人平息下來的想法又再一次蠢蠢欲動。

    他決定開啟系統的訓練功能，提升下自己。

    南鄉平靜的躺在床上，意識漸漸墜入深沉的睡夢當中。

    等他再一次睜眼，迎面飛來一個籃球，他下意識的躲開了。

    “別傻愣著，快把球撿起來！訓練開始了！”一個身穿白色運動服，黑色短褲的白人男子對著他怒吼道。

    這個男人他認識——加農貝克，一名非常專業的訓練師。

    光是看到他的這張臉，南鄉就覺得這500獎勵金花的物有所值。

    174公分的加農貝克曾代表掘金打過夏季聯賽，但受限于身材原因沒能在nba立足，后來他也曾在一些半職業聯盟發展過，但也不是非常的順利。

    于是他干脆就自起爐灶專心做一名訓練師，先后幫助過眾多nba明星提升他們的球技。

    “來來來！我們先熱身！邊運球邊折返跑！”加農在原地踏步，看樣子準備跟著一起跑。

    南鄉剛將球撿起，加農又叫道“我有說是一個球嗎？雙手運球！快！快！快！”

    “雙手？”南鄉一愣，他還沒嘗試過用雙手同時運球還要折返跑。

    “是的，我的朋友，用你的雙手！快！跑起來！”

    真是個暴躁的老哥……

    南鄉只好按照他說的去做，雙手一邊同時運球一邊跑了起來。

    “太慢了！不要眼睛盯著球看！你是初學者嗎？快！快！快！”

    “太業余了！不要用手掌！用你的手指！”

    “運球力氣再大點！不要等著球回彈！你要領著球前進，不是被球拖著！”

    “快點！快點！小伙子，時間可不等人，動作快起來！”

    加農的嘴就跟機關槍一樣在不斷掃射，仿佛就沒停下過，不斷讓南鄉速度再快一點，并不斷挑他的毛病。

    南鄉頭一次進行這樣的練習再加上加農的催促，他不免有些手忙腳亂，一開始磕磕絆絆的，但跑了兩圈后，他終于找到一點感覺，速度稍稍快了一點。

    就這樣好不容易來回跑了五圈，他正準備休息一下，加農又吼道“別停！別停！接著運球?！?/br>
    他邊說還邊拿起兩個球做示范，“像這樣雙手同時內外側運球，看見沒，就像汽車的雨刷一樣?！?/br>
    “快！快！快！”

    “說了不要用手掌！用你的手指！”

    ……

    加農后續又指導了幾種雙球運球的練習，南鄉跟著他全都練了一遍。

    加農拍了拍手，說道“很好，休息一分鐘，接著我們進行下一項！”

    南鄉一臉懵逼，他沒想到竟然還有別的項目并且只有這么短暫的休息時間。

    加農鄙夷地瞪了他一眼，問道“怎么？你不想休息？行，那來下一項吧！”

    “別別別！讓我喘口氣?！?/br>
    “瞧你那點出息！這才哪到哪?！?/br>
    南鄉無話可說，只能苦笑，他的手指在無意識的顫抖著，手臂也有些發酸。

    但即便如此，加農也并不準備放過他，簡直是在掐著表數數，60秒剛到就立馬把南鄉拽了起來。

    然后他在罰球線放了一個凳子，對南鄉說道“待會這就是你的敵人?！?/br>
    他看也不看南鄉，拿了球自顧自的開口說道“突破并不是?；ɑ?，動作越簡潔越好，況且你的速度也不是很快，那么這一點就更加重要了，接下來你把這個動作好好練習一下?！?/br>
    加農站在三分線開始運球，突然一個交叉步直接往里突，接著在凳子附近突然急停，同時腦袋向身后一掃，隨即又再次往里突，最后一個上籃完成演示。

    他伸出一根手指說道“這個動作的關鍵就在你于第一步，因為你比較高大，所以大部分的防守球員會顧忌著你的傳球，因此只要你的動作夠快夠突然，就能在進攻中搶占先機。成功突破后，你就可以自己想辦法完成進攻。但倘若你沒能甩開對手，那么還可以利用向后看這一動作欺騙一下對手?！?/br>
    “來，試試?！?/br>
    南鄉拿球按照加農的指示開始嘗試。

    迎接他的又是新一輪的狂轟亂炸。

    “太慢了！你這樣怎么能突的過去？！再快一點！”

    “太假了！停球不要那么刻意！”

    ……

    雖然南鄉被加農罵的很慘，但他并不覺得難過，他知道再過一段時間他就能脫胎換骨。

    他現在是越來越期待對陣綠風的比賽了。