第122節
“沒事兒沒事兒,”陳煥之自我安慰也安慰劉鑫源,“大家一個水平、一個水平?!?/br> 但這話的效果只持續到了不到一個月,6月28號,美國田徑錦標賽上,愛德華茲跑出10秒80,羅斯萊斯10秒85;而同一天的牙買加國內奧運選拔賽上,卡貝爾跑出了10秒78,此前名不見經傳的21歲牙買加姑娘凱羅爾,也跑出了10秒85。 消息傳到北京,陳煥之愣了兩秒鐘,嘆了口氣,“奧運年之前的最好成績果然沒什么參考性?!?/br> 但嘆氣解決不了問題,陳煥之開始疑心自己對沖刺和速度兩項技能的使用率究竟有多少,當她自以為足夠好的時候,是否仍有她并不知道的境界在前面等著,因為之前世錦賽時候看到的卡貝爾屬性面板,她最高的爆發也不過98,其次的敏捷也只有92。 人家爆發98、敏捷92能跑到10秒78,而她開技能的時候爆發111、敏捷95只跑過一次10秒91? 陳煥之爆發比人家還高那么多,兩人成績差距卻足有0.13秒這么多,之前她覺得是因為自己無法發揮出技能真正的威力,但最近逐漸覺得得心應手了,才發現差距仍然如同天塹。 陳煥之自己冥思苦想了好幾天才突然反應過來:靠,最大的區別就是人家的爆發和敏捷是同時高的,而她的技能不可疊加,爆發高的時候敏捷低、敏捷高的時候爆發低??! 這可真是……陳煥之看看自從大阪大獎賽奪冠后再次豐盈起來的經驗值,那還有什么說的,既然沒法兩項都高,只能指望其中一項再高一點,以求希望再大一點了。 2200多萬的經驗值把大師級沖刺升到200滿級,然后花個技能點升到所謂宗師級,再用將近1300萬升到210級,看著提高爆發72點,持續8秒的技能效果,陳煥之覺得,自己還是稍微有點希望的。 作者有話要說: 二更啦,大家晚安。 第97章 97 陳煥之正坐在田徑場邊的臺階上系鞋帶, 她的下一項訓練內容, 就是換上釘鞋進行一次或者很多次的速度測試。 因為釘鞋非常貼合腳型而且一般比較緊,哪怕穿了最柔軟的襪子,一不小心也會磨個水泡出來, 陳煥之非常討厭它這一點,一般只在做速度測試和模擬比賽狀態的時候才會換上。 但其他人不是這樣,比如蘇方方, 她為了保持比賽的狀態和訓練的強度, 幾乎所有速度訓練都會穿釘鞋,而她的跟腱炎也或多或少和這個有關系。自從06年亞運會手術后, 蘇方方改了這個毛病,而且強迫蘇圓圓也改了, 但仍然有許多田徑運動員為了這樣那樣的原因,更愿意穿著釘鞋以適應比賽狀態。 典型案例劉飛,自從他5月底在紐約銳步國際田聯大獎賽上因傷退賽,田徑隊內部關于他的腳傷傳言就流傳開來, 有說是腿部肌rou纖維撕裂的, 有說是右腳的跟腱炎舊傷復發控制不住的, 這些傳言被禁止討論和向外流傳一個字, 但整個六月,田徑隊給教練和運動員們開了三次會,強調要科學訓練、禁止盲目上負荷、上量,這似乎也從側面證實了那些流言的真實性。 不管怎么說,跟腱炎之所以成為徑賽運動員難以繞開的傷病, 確實和永遠貼合腳型且永遠略緊的釘鞋有關系。一般穿著舒服的訓練用鞋多少有點橫滑,而穿釘鞋就能幫助腳掌抓牢地面,如果不穿襪子,則能更進一步增大腳和鞋子之間的摩擦,提高抓地力。 陳煥之算是最愛惜腳的那一種了,平時哪怕速度測試都堅持要穿著襪子測,只有正式比賽的時候才會光腳穿釘鞋,以爭取哪怕0.001秒的提升??删退闼@樣,偶爾速度訓練強度太大了也要磨個小水泡出來,何況蘇方方等人呢。 劉鑫源在她旁邊坐下,瞅著她一節節抽緊鞋帶,輕咳兩聲,“我看你最近心情不好?” 陳煥之本來滿臉嚴肅地抽鞋帶,聽到這個與眾不同的語氣愣是忍不住笑了,“教練,是不是郭教授說我心理狀態評分降低了?” “沒有,我就是隨便問問?!眲Ⅵ卧凑f,“問你呢?!?/br> 陳煥之有一搭沒一搭地甩著鞋帶,“聽到10秒78和10秒8,心情很難好起來吧?” “能,而且輕松了不少?!?/br> 劉鑫源的答案出乎她的意料,陳煥之終于放下了手上的鞋帶,把目光專注在劉鑫源臉上。 “有一種……怎么說、‘靴子終于落地了’的感覺吧?!眲Ⅵ卧凑f,“說實話,自從你跑出來10秒91之后,每個禮拜體總都叫我過去開會,看你的訓練記錄、還有訓練測試成績。一個我、一個跨欄的孫教練,田管中心就我們倆去,你明白這是什么意思吧,所有人都在期待你得金牌,而且這塊金牌,對所有人都非常非常重要?!?/br> 陳煥之“嗯”了一聲。 “你的狀態一直都很好,10秒9的最好成績出現過兩次了,相當不錯,所以……”劉鑫源嘆了口氣,“所以越到后來我心里越慌,覺得沒底?!?/br> “???”陳煥之覺得莫名其妙,“為什么?” “因為田徑上,大熱倒灶的事兒我看得太多了,期待越高、期待落空以后的反彈越大,”劉鑫源下意識摸兜,看一眼陳煥之又把煙塞回去,“尤其對于身在其中的人而言,賽前越是天堂、賽后就越是地獄。反而是之前沒有那么多期待、也就沒有那么多壓力的人,更容易有好的發揮?!?/br> “現在就是一個很完美的狀態?!眲Ⅵ卧凑f,“美國人和牙買加人的成績一出來,他們都知道再期待你爭金奪銀就是強人所難了,但是你仍然是目前世界上唯一能進入百米決賽的黃種人,你仍然是中國的驕傲,這才是最利于你發揮的狀態?!?/br> “不,這不是?!标悷ㄖ酒饋矶宥迥_,海綿一樣舒適輕巧的釘鞋完美地包裹著她的腳,這是她上個月跟sports簽訂代言合同后得到的新裝備——是的,在她跑出10秒91后,sports突然同意了她的三年、每年1000萬的條件,并且火速為她研發了新的釘鞋。 “我是一個虛榮的人,我喜歡跑步,但我更喜歡站在終點接受所有人的歡呼、和金牌能帶給我的榮譽。如果我從來沒有得金牌的可能性就算了,我還年輕,可以等下一屆、下下屆奧運會,金牌、世界第一遲早都是我的。但是現在,我離它那么近,”陳煥之用手比劃了一個非常短的距離,“0.13秒,而且還有好幾個10秒80、85,如果我只是按部就班地訓練和提高自己,那可能連一枚獎牌都混不上。這可是奧運會、不,北京奧運會的金牌啊教練,別說我,八十歲的人都淡定不起來?!?/br> 陳煥之說,“我這輩子可能再也不會有這么重要的時刻了,為了它,冒一點險也是值得的。教練,麻煩您幫我申請出國比賽,羅馬、雅典、巴黎、斯德哥爾摩、倫敦、摩納哥,奧運會開幕前的所有國際田聯大獎賽和黃金聯賽,我都要參加?!?/br> 這是7月5日,距離他們聽到卡貝爾和愛德華茲分別刷新賽季最好成績的消息,已經又過去了一個禮拜。 這一天下午陳煥之進行了四次速度測試,最差成績10秒95,最好成績10秒88,這是她第一次突破10秒9,距離北京奧運會開幕還有34天,距離女子100米的第一場預賽,還有42天。 “現在我和金牌只差0.1秒了?!标悷ㄖf。 作者有話要說: 短小的我……今天連一條小蝦米都沒摸成功,這就下班回家接著寫啦~下一更肯定粗長啦~ 第98章 98 “簡直瞎胡鬧!”馮主任說完, 想起來郭教授的報告上提到陳煥之有點焦慮, 又和緩了語氣,“你別想那么多,咱們中心上上下下沒人給你那么大的壓力, 只要保持訓練,正常發揮,至于別的選手跑得怎么樣, 那是他們的事?!?/br> 陳煥之連忙感謝領導體諒, 但感謝完立刻說,“可我自己想得金牌, 特別想?!?/br> 這不廢話么,誰不想呀。馮主任自己也運動員出身, 當然他沒練到能沖擊奧運金牌的地步,但他年輕的時候當然也是有過夢想的。 可問題是,有這個實力嗎? 別管一個月以前教練組怎么想,反正現在他們又把目標回歸本源了:保底進決賽, 爭取一塊獎牌, 目光放遠, 劍指倫敦碗。 “但你參加這么多比賽有用嗎?這不是賭氣能解決的事?!?/br> 有用啊, 但是該怎么解釋這有多有用?陳煥之扭頭看劉鑫源,劉鑫源無奈地說,“是這樣,馮主任,小陳這個孩子比較特殊, 她的狀態是隨著比賽調動的,如果按照原定計劃,讓她這個月只跑一場26號的倫敦超級大獎賽,然后就回國一直訓練20天直接比賽,我怕她進入不了狀態?!?/br> 這種考慮倒也有道理,那么最大的問題就是……“接力怎么辦?” 咦? 陳煥之和劉鑫源兩人面面相覷,糟了,他們完全沒有考慮接力的問題?,F在當然也是接力訓練的關鍵時期,陳煥之每天的訓練課里都會固定拿出來兩個小時作為交接棒練習時間,而大家的訓練熱情和狀態也一直在節節攀升。 不過相比于陳煥之曾經短暫帶給大家的女子100米金牌夢想,4x100的目標就樸素多了,首先是進決賽,這就算完成任務,如果能夠得個比較好的名次,比如說四五六名,那就是超額的驚喜了。 至于其他,別說金牌,獎牌都像是白日夢,牙買加今年個人賽季最好成績進了11秒的有4個人,而美國呢,更是達到了驚人的7個人,這才是短炮強國的底蘊,而4x100也正是這樣一個考驗各國綜合水平的項目。