當陳煥之沖過60米標志“嘭”地一聲撞在海綿墻上齜牙咧嘴走過來的時候，劉鑫源立刻反應過來，萬分緊張地問，“怎么了？哪兒疼？”

    陳煥之可不能受傷，受傷就萬事休矣。

    這個高強度高密的刷比賽計劃之所以能成立，前提就是她總能在不可能的情況下保證自己的競技狀態沒有起伏，而且身體超乎想象地耐摔打，一年多來，不管是訓練時長還是負荷強度都是超出常人的，可她幾乎從沒受過傷，偶爾抽個筋，第二天也就沒事了。

    “應該沒事兒，”陳煥之坐下揉揉自己的右腳腳踝，正是她切換的一瞬間蹬地的那只腳，“可能有點肌rou緊張吧，剛才換跑法的一瞬間，腳踝上好像有點不好的感覺?！?/br>
    劉鑫源立刻緊張起來，往場邊喊，“貝大夫——”

    因為兩人沒回酒店就直接來了訓練館，貝倫本來一直在場邊坐在行李箱上看他們訓練，他不用劉鑫源喊，早在看到陳煥之坐在地上揉腿的時候就往這邊跑了，直接蹲下接手，“你別動，怎么了？腳踝疼？這里？還是這里？”

    劉鑫源也跟著蹲在一邊，看看腿看看陳煥之，表情簡直是揪心，明天就要比賽啊，好不容易刷出來個7秒3，已經接近了7秒29的目標了，可不能現在受傷。

    陳煥之一邊微微活動著腳踝一邊拉開系統，右腳踝肌腱輕微傷。她松了口氣，這個好說。

    一萬點的經驗下去，狀態立馬正常，陳煥之轉轉腳踝，“這會兒好了，就剛才那一下而已?！彼D頭問劉鑫源，“教練，我剛才多少？”

    說到這個劉鑫源就喜上眉梢，亮秒表給她看，“7秒整！”

    當然了，這是手計成績，換算成電計，最少也要加個0.24秒，不過就算加個0.28秒，都已經滿足了她刷分的需要了，接下來需要的，就只是在比賽中把這個成績跑出來而已。9場比賽才跑到第4場就能有這個成績，簡直是驚喜。

    “目標達成！”陳煥之跟劉鑫源一擊掌，然后“嘶”的一聲，回頭看捏得她腳踝刺痛的貝倫，“貝大夫？”

    貝倫的表情很嚴肅，“跟剛才的疼一樣嗎？”

    陳煥之想了想，“剛才那下好像還沒這么疼呢?！?/br>
    貝倫點點頭，松開手跟她一起站起來，“我懷疑你的肌腱有損傷?！?/br>
    “不可能?！标悷ㄖ豢诜裾J，她從亞運會后恢復正常訓練，都會卡著訓練強度不讓自己出現疲勞狀態，有時候隔幾天大概是疲勞累積出現輕度疲勞狀態了，她立刻就來個消除疲勞，一個多月花了19萬經驗值，在瓦倫西亞室內賽第三名加決賽出場費到賬前，她甚至只剩下了2萬5的經驗。

    貝倫也不介意，“可能你自己不刺激腳踝就感覺不到。我不是運動專家，不過我有足夠的醫學知識告訴我，你剛才那種高速運動中突然改變力量和頻率的做法對你的腳踝和腿部肌rou都會造成很大的負擔，尤其是腳踝?！?/br>
    陳煥之有點遲疑，這倒是，剛才的感覺不是假的，面板上的輕微傷也不是虛的?！安贿^我亞運會的時候也這樣跑過，當時沒什么感覺?！?/br>
    劉鑫源回憶了一下，她亞運會決賽那場就有這樣的苗頭，但是那時候前半程的步頻看起來也只是在她平常表現的正常范圍內略高而已，并不是后來這么明顯的高步頻。

    “小陳這種跑法很傷嗎？”

    “是個隱患，可能一時半會兒看不出來，但是長年累月這么跑肯定會讓腳踝變得脆弱，等真受傷了一方面不會是小傷，另一方面會很不容易好?！必悅愓f，“好多足球運動員不都是這樣變成玻璃人的？”

    “至于之前亞運會的時候沒感覺，可能是因為那時候這種負擔還沒積累到你能感覺出來的地步，也可能是因為你那時候速度沒這么快？”貝倫扭頭向劉鑫源求證，“是吧劉教練？那場比賽我也看了，好像前半程步速沒這么快?！?/br>
    “是?！眲Ⅵ卧纯隙ㄋ恼f法。

    是啊，那時候敏捷才加13.5，現在加36.6啦，當然完全不一樣了。

    陳煥之撓撓頭頂，“雖然聽起來很有道理，不過每個人的耐受程度都不一樣吧，我自己確實是沒什么感覺，就剛才那一下而已，都不算是疼，也就是一點不舒服而已，而且也立刻就好了?！狈凑邢到y可以高速狀態切換一次就幫自己治一次。

    一說完就發現劉鑫源和貝倫兩個人都滿臉不贊同地看著她，尤其是劉鑫源，“你不是一直說身體第一，延長運動生命比什么都夠本嗎？現在不是你寧可不吃飯都不訓練的時候了?！?/br>
    貝倫用一種“你們還體罰呢？”的驚奇眼神看了劉鑫源一會兒，他沒發現，貝倫也就收回視線，加入說教隊伍，“你這樣是對自己的身體不負責任，為了成績什么都不顧了嗎？”

    陳煥之笑嘻嘻，“不總是，不過有的時候是得什么都不顧的?！北热缃涷炛党嗍裁磦寄苤魏玫臅r候，又安撫劉鑫源，“這種大招我還是到比賽的時候再用怎么樣？這樣一年最多十幾次?！庇柧氈刑焯煊锰焯煨迯偷?，雖然一次只有一萬點，她也用不起啊。

    劉鑫源遲疑了一下，咨詢專業人士，“貝大夫，你看呢？”

    貝倫沒好氣，“在我看來一次都不該用，不過你們肯定不聽我的?！?/br>
    劉鑫源想了想，還真是，既然現在室內賽成績必須得刷，那就必須得這么干了，只好坦坦蕩蕩地說，“是，既然小陳說沒事。她身體條件特別好，對各種負荷的耐受強度都遠超普通人，而且對身體一貫挺愛惜的，我估計真有什么了她自己就不干了，”問陳煥之，“是吧？”

    陳煥之笑，“是?！?/br>
    晚上陳煥之拿著賽事組委會發的賽道表，挨個上國際田聯的網站上查各個選手的個人最好成績，一邊查一邊驚嘆，“這次人更少誒，有數的幾個高手幾乎都是德國本地的?！比欢聡膛芊矫嬉膊]有什么了不起的強手，也就是說，這一把她又很有機會。

    “歐洲各個國家自己的全國室內賽就陸陸續續開始了，最近參賽的人都會以賽事本地選手為主的——除了你這樣不參加全國賽，專門跑出來刷成績的?！眲Ⅵ卧从⒄Z不行，也幫不上忙，只是拿著陳煥之已經寫好成績的賽道表看，“年底積分改革，又不是只影響你一個人，肯定還會有年輕人專門出國刷成績，最好能多積攢幾次名次積分，等到積分重算的時候不至于太吃虧?！?/br>
    “對了，你這段時間吃飯注意了吧？”

    陳煥之面色發苦，“我基本上就以麥當勞為家了。除了在麥當勞吃雞rou，沒有吃過外面任——何一口rou食?！?/br>
    劉鑫源點頭，“那就好，不過也不用這么謹慎，歐洲這邊污染不嚴重，魚也可以吃的?！?/br>
    停了一會兒，忽然說，“對了，我和貝醫生從國內過來給你帶了點好吃的，絕對的奢侈品?！?/br>
    陳煥之回頭看他，大眼睛忽閃忽閃的，像是有星星。

    劉鑫源失笑，只有這種時候才覺得這確實還是個小孩子，“方便面，貝大夫給你煮去了，一會兒好了他叫你?！?/br>
    陳煥之立刻把電腦一推，“不查了，我先去吃飯了！”走沒兩步又回頭，“不許跟我搶啊，只有我能吃方便面！”

    劉鑫源非常配合，“沒問題，我們倆吃牛排去?！?/br>
    陳煥之淚奔而去。

    第57章 57

    第二天上午在場邊準備上場的時候, 劉鑫源在旁邊不斷地叮囑她，“你這次預賽悠著點，基本上7秒3稍微多一點也沒事, 決賽應該沒問題, 到下午再把火力開全了，明白了嗎？你以后比賽多著呢, 要學會自己找慢慢出狀態那種感覺，像你以前那樣每一槍都用盡全力, 咱們以前實力差就算了，現在有把握進決賽了就不用這樣了?！?/br>
    陳煥之笑, “哇, 教練, 我第一次發現原來比賽前有教練跟著說話感覺這么不一樣啊?！?/br>
    劉鑫源惱了, “聽清我說啥沒？”

    陳煥之連忙認錯, “聽清了聽清了, 不過教練咱是來刷成績不是來刷獎牌的啊，這些國際室內賽都和亞運會級別一樣，就算拿了金牌對分數也沒什么幫助啊?！?/br>
    “你懂啥?！眲Ⅵ卧凑f, “咱們國家歷史上還從來沒有人拿過百米項目上的世界冠軍呢，男女都沒有。你以為為啥我和貝大夫來得這么痛快, 你那個第三名傳到國內咱們隊里很重視的?！?/br>
    “哦哦?！标悷ㄖ幻饔X厲, 但還是忍不住說實話，“就這個也叫世界冠軍??？雖然是國際比賽，但是別的水平高的站就罷了, 這一站最種子的就是德國人吉澤拉，她個人最好成績才7秒18，還是前年的成績，這就算運氣好拿了金牌，吹成世界冠軍是不是……太水了點?！?/br>