沈云的客房之中，布有一個小型陣法。

    陽光透過窗欞灑入，照映的這個半透明靈陣，五彩繽紛。

    沈云精赤著上身站在陣內，他歪斜著腦袋，雙手捏著拳印，雙腿半蹲，保持這一古怪姿勢，一動不動。

    雙目瞪向空處，牙關緊咬。

    不過片刻，他胳膊上的青筋逐漸賁起，身上不時泌出黃豆般大小的汗珠，整個人熱氣騰騰，如同蒸籠一般。

    全身的骨骼，不時發出“嘎巴嘎巴”的怪音。

    沈云的面孔越來越紅，牙齒越咬越緊。

    很顯然，保持這一詭異的姿勢，十分辛苦。

    沈云此時，只感覺渾身難受，肌筋骨骼無處不酸脹，好像馬上就要裂開一般。同時心中十分煎熬，差點忍不住要睡倒在地。

    萬事開頭難！

    雙目之中，射出一絲堅毅之色，只狠咬牙關，一聲不吭，苦苦堅持。

    昨天，南天下給沈云送來幾瓶熔斷靈液，所以他今天就忍不住開始修煉了。

    虎鶴煅體術的第一層功法，一共分為虎拳三式，鶴腿三式，這六式拳招無法用于對敵，只為開發身體潛能，令rou身更為強大，好適應后續功法。

    每一式需要保持半個時辰之久，六式拳招需要耗費整整三個時辰。

    想到現在才第一個姿勢保持了不過半刻鐘，就如此難忍，沈云差點都要絕望。

    為了不被靈血蟲吃掉，拼了！

    強忍著不適，拼命堅持。

    半個時辰，終于到了！

    沈云身體一歪，倒地不起，眨巴著眼睛，大口大口的喘息，渾身的汗水滴滴答答。

    “呼，要命啊，還五個姿勢呢?！辈铧c要哭了，掙扎著起身，只感覺雙腿如同灌鉛，取過毛巾，胡亂抹了一把臉，又取來茶壺，咕嘟咕嘟猛灌幾口，這才找回小命。

    “難怪煉體的修士那么少，不僅消耗驚人，還不是一般的辛苦?！鄙蛟颇樕y看，同時心里清楚，自己沒的選，必須要保持精血足夠靈血蟲吸食才行，不然就算不死，連修煉都會受到影響。

    一股狠勁涌上心頭，拼了！

    休息不能超過一刻鐘，沈云咬咬牙，擺出第二個姿勢來。

    酸麻的感覺再次狂涌而至，更甚于上一次。

    沈云整個人，如同在蒸籠里蒸煮。

    虎鶴煅體術的前三層功法，各有虎拳三式，鶴腿三式，共計虎拳九式，鶴腿九式。

    第一層修煉皮rou，第二層修筋腱，第三層修骨骼。

    每天只需要保持姿勢，開啟自身潛能，直到第四層功法，才需將其連貫成套。

    玄青訣不同，玄青訣是一套拳譜，每天照拳譜練拳即可，沈云不由得有點后悔，這么擺一個詭異的姿勢，是不是還不如玄青訣每天打拳？

    旋又感覺不對，恐怕沒那么簡單的事，按照玄青訣的描述，其大成時的威力，似乎比虎鶴煅體術更強，怎么可能會很輕松練成？

    必定有著意想不到的困難，更何況，修煉那個還得專門配置藥膳服用才行。

    又半個時辰渡過，沈云感覺渾身似乎都廋了一圈。

    “要想成功，唯有不懼艱難，一往無前?！碧傻沟厣闲菹⑵?，沈云大吼一聲，從地上一躍而起，擺出第三個姿勢。

    心中詛咒，干么不干脆叫虎鶴煅體勢，完全就是擺個姿勢嘛。

    時間緩緩流逝，當三個時辰過去，沈云身體再次一歪，癱倒在地，如牛一般呼哧呼哧喘息不斷。

    腦殼子里暈暈乎乎，估計腦漿都熟了，都不知道怎么堅持下來的。

    唯一令他堅持下來的信念，或許是偏不讓下蠱的吳鴻飛得逞吧。

    地面之上，黏黏糊糊的汗水，如同翻了一盆水。

    渾身上下，沒有哪一處不傳來陣陣酸疼之感，肌rou又紅又腫，心里感覺瘦了一圈，但實際上看上去，如同胖了一圈，而肌腱更是如同撕裂了開來。

    若不是曾經經歷過靈血蟲肆虐之痛，沈云怕是根本堅持不下來。

    略微緩和片刻，沈云掙扎著打出一道手訣，關閉掉靈陣，又嘴唇微動，發出傳音。