鍛體：鍛煉體魄，主在皮rou，直到生出精元，即真氣通脈：用真氣打通體內所有經脈煉骨：以真氣煉骨，通常大成可有千斤之力（和資質，修煉功法等有關）洗髓：洗練骨髓，找到最強的血脈基因（這一階段一般不直接增強實力，但耐力會有所提升）換血：最強血脈逐漸替代過去之血，部分人會有血脈天賦開啟孕神：以渾身氣血蘊養精神靈魂，直到可精神外放，即生出神識（這一階段也不直接增強實力，但修煉者感應能力會增強）化罡：神識融合體內真氣，轉化為罡氣（罡氣可隨心所欲的控制，可離體cao控，威力十倍強于真氣，化罡大成號宗師）天人：即天人合一，可初步溝通天地之力，號大宗師（這一步是融靈的關鍵，是一道坎，無法天人合一就無法突破成為大神通者，是超與凡的分界）融靈：號大神通者法相：號尊者問道：王者（一人即可開創一個王國，是大陸頂級強者）