第248章 深蹲
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進入了院內,瑪雅郡主自有人安排去她的住處,云清雅也回到了自己早己修葺一新的寢室,就連那紅艷艷的錦被也是新鋪的。 小蛾端著新沏好的茶水進來,云清雅瞅了一眼里面的茶葉,“夢茶?” 小蛾點點頭,“不是對修為好嗎?” “換了去,我可不想增加什么修為?!?/br> “諾!”雖然小蛾不明白為什么小姐竟然會對增加修為排斥,但還是去換了另一種茶,等她再進來時,看到了小姐正在做深蹲。 “小姐,茶來了,瑪雅郡主送來的蠻山金葉茶,挺香的?!?/br> “先放那吧,小蛾,我問你,瑪雅郡主的身材矯健的象個小母豹一般,一看就敏捷結實,充滿力量,是不是和她長年運動有關?” “那是一定的啊,她們獸人族的女孩,靠打獵為生,整天的在山林間奔跑,身材哪能不好呢?” “所以我要每天做深蹲了,一次二百個,雷打不動,你負責監督我?!?/br> “兩百個,太多了吧?”小蛾吐吐舌頭,“為什么呀?” “這你就不懂了吧?!痹魄逖胚呑鲞呡p喘著說道“要想屁股翹,唯有汗來造,我可不能讓瑪雅郡主給比下去?!?/br> “這怎么可能呢?”小蛾不可思議地說道“她怎么能和小姐比?” “不不不,咱們一定要有危機意識,我見到你們南王的眼不老實了?!?/br> 小蛾格的一笑,“男人都這樣吧,您不是說他們是……是……?” “是視覺動物!” “對,對,雖然我到現在還沒徹底明白這話的意思,但大致也清楚,就是男人總喜歡拿眼亂瞄我們女孩子的?!?/br> “所以我們女孩子一定要把身材練好,這樣才能盡量保證自己喜歡的男子不亂看,最好還要讓他因為擁有你而感到自豪。不行,兩百個太少了,再加二百?!?/br> “不是吧?這么狠!”小蛾驚叫。 “你懂什么,這叫集訓?!痹魄逖胚呎f邊換了一個兩腳跟并在一起,腳尖分開的姿勢,她記得上體形課上說過,用這種姿勢做深蹲,更能收緊大腿和臀部的肌rou。 400個高難度的深蹲做完,哪怕她是皇級四境界的身軀,也大汗淋漓的吃不消了,一邊做著拉伸一邊接過小蛾遞過來的毛巾,擦擦耳頸處的汗水,她現在只想痛痛快快地去沖個澡或游個泳,那就爽了。 想到游泳,她忽然意識到,這個時代一定是沒有游泳衣的,可如果想游泳怎么辦呢? 這里沒有游泳池,那就只能去江河湖海了,山莊里雖然溫泉多,不缺水,但都是大大小小的湯池,泡個澡還可以,游泳嗎……? 游泳還是幻境好,有大大小小的湖泊河流,最重要的是沒人,可以舒舒服服,爽爽快快的裸泳。 只可惜自己修為不夠進不去。 可想想自己來的那個世界,沒有翅膀,不照樣可以上天嗎,沒有魚鰭,不照樣可以深海探險嗎?人類,是可以借助工具完成自己的夢想的。 云清雅沉思著,將那只小金屋又拿了出來,她在想,如果把它做為一個出入識?;镁车慕煌üぞ?,不知可不可以? 她現在已經有點迫不及待的想試試看了。 “小蛾,我能信任你嗎?”望望身邊侍立的小蛾,她感覺應該有許多秒密告訴她知道,要不然以后我很不方便。 小蛾點點頭,“奴婢誓死不會背叛小姐,背叛主尊的?!?/br> “我相信你,小蛾,看到我手中的小金屋了嗎?” 小蛾點點頭。 “我一會兒要進這個小金屋去,而這個小金屋,一會兒也可能會突然消失,你不用驚慌,就耐心地在外屋等著,并禁止任何人進來?!?/br> “保括瑪雅郡主嗎?” “當然,任何人!” “諾!” s:書友們,我是閑看風云幻,推薦一款免費小說a,支持小說下載、聽書、零廣告、多種閱讀模式。請您關注微信公眾號書友們快關注起來吧!