夏日的風帶著灼熱的氣息，怎么吹都不涼快。

    衣服干了濕、濕了干的兩只在聽見君瀾說的話的一瞬間，呆若木雞。

    懷疑自己耳朵出錯了。

    頓時一臉便秘樣的看向坐在石椅上‘奮筆疾書’的人。

    很想問一句你是不是故意整我們的

    但是有賊心沒賊膽。

    再加上他們已經給了承諾，若是質疑君瀾的決定，豈不就是在說我要退出。

    這是萬萬不可能的。

    剛剛恢復精力的兩人又開始做俯臥撐。

    此時已經是早上八點。

    平常這個時候早就已經吃了早餐，但是今天兩人都是起了個大早。

    根本沒有胃口吃，所以此刻肚子餓得咕咕叫。

    不由有些期盼君瀾能讓他們去吃飯，至少那樣可以休息一下。

    君瀾當做沒聽見，繼續在紙上寫寫畫畫。

    沈然一直在一旁看著，一句話都沒有說，仿佛不存在一般，做著一個忠實的旁觀者。

    他的視力都是極好的。

    特別是他們這種頂尖的特種部隊人員，在夜間也有極好的光感。

    君瀾也并沒有避著沈然的意思，寫的東西沈然都能一字不漏的看去。

    等弄明白君瀾寫的什么以后，頗有些意外，再看了眼努力做俯臥撐的兩人。

    不得不感嘆真是走了狗屎運。

    君瀾寫的是內心功法，還有一套單獨的武學招式。

    說兩人走了運是因為，君瀾作為君家的掌權者，所學所用全是最中之最，極品中的極品。

    凡是有瑕疵不全的東西，都被摒棄在外。

    隨手拿出來的一套功法都是其他家族渴求的，更不談是她自己修煉的那套。

    兩人能得到她親自教導傳授，真是祖上積德，被她相中。

    雖說君瀾修煉的那套只有她君家的嫡傳子弟可以修習，但她拿出來的這兩套也不算差。

    沈然感覺自己都有些嫉妒。

    他若不是機緣巧合，連接觸的機會都沒有，更不談是修習。

    君家的這些功法秘籍并不是人人都能學的。

    首先你得看得懂。

    其次還要一個君家的嫡傳子弟教授。

    不然就算看懂了，最后也不可能大成，只會被心魔cao控。

    最后走火入魔。

    林逍臨和柳茗雪在那里痛不欲生的做俯臥撐，動作不標準沈然都不給過。

    他自發的做起了教官，兩只是苦不堪言。

    作為軍官，沈然本就比其他人嚴格，更何況他這人嚴謹到了變態的程度。

    好不容易挺過了關，手掌都有些磨破皮，更不談手臂和腰部的肌rou，那是酸脹無比。

    君瀾讓他們去洗洗，然后擦點藥。

    等他們弄完回來的時候，就見石桌上擺著幾副負重帶。

    想到一種可能性，面色就是一僵，求神拜佛的拒絕這種可能。

    君瀾將他們的表現看在眼里。

    將林逍臨叫到自己跟前，讓他把自己袖子擼上去一只。

    “我教你們一種按摩的手法，以后每天至少按三次，小雪也看好?！?/br>
    說著，手指就往林逍臨胳膊上放去，就在距離他皮膚兩厘米處。

    林逍臨被提著領子往后拉去。

    沈然把胳膊伸到君瀾面前“用我的示范，這樣他們更好學?！?/br>