什么問題嗎？”

    “……記得?！苯杵D難的點了下頭：“腰部的變化不夠靈活，呼吸快慢把握的也不夠，膈肌和橫膈膜太硬了，不夠軟?！?/br>
    陸垂野點了下頭，看著他幾乎紅到滴血的耳垂，卻沒有把手放他小腹上，轉而放上了腰和肚子，一前一后的貼了上去。

    姜予原本準備好了，但猝不及防的一換地方，毫無準備的腿一軟，差點倒在他懷里。

    陸垂野托著他的腰，順勢將人抱了個滿懷，卻仍然正人君子似的站在他身側，半環抱著他，一本正經的聲線在他右耳邊徐徐環繞：“把腰部撐起來，肚子鼓起來?！?/br>
    說著，一只手緩慢的揉著他的肚子和腰，弄得他一陣發軟，呼吸急促的跟著他的指令做出反應。

    姜予雙手狠狠握住，感覺他的手在緩慢的揉著他的肚子和腰，弄得他一陣發軟，呼吸急促的跟著他的指令做出反應。

    “注意呼吸的節奏?！彼难吭谀请p手的掌握下，才撐了幾下就覺得有點酸，不想這么快就讓他失望，于是深吸了口氣硬是又撐著做了幾下，卻只覺得腰想往下陷，根本撐不起來了。

    “繼續?！?/br>
    陸垂野語氣強硬，完全不放過他，硬是讓他繼續做。

    姜予的呼吸已經開始亂了，又急又快亂七八糟的吐吸，手臂腰部雙腿全都僵硬的像塊石雕，眼圈發紅的想求饒。

    “不行?！?/br>
    姜予咬了下牙堅持，陸垂野的手腕一動，從肚子慢慢往上，到達心臟和雙側肺臟下方的橫膈膜，用力按了一下：“怎么還是這么硬，之前教你的都還給我了？”

    姜予慌亂的開始調整呼吸，感覺那雙手的動作一點點隨著他吸氣、呼氣，可是不行，還是做不到，還有點想打嗝，一股氣噎在了胸口和喉嚨口。

    他的左手環在自己腰上，精瘦有力的手臂傳來源源不斷的熱力，熨帖著他的腰，他幾乎都快站不住了，腿軟的一塌糊涂，哪兒還能勻出精神呼吸。

    “是不是做不到？”陸垂野問。

    姜予呼吸困難的點了下頭，總覺得不光是腿軟，連自己的心臟都好像要供血不足了，他教了自己這么久，還是做得這么差，輕眨了眨眼睛沮喪的垂著眼睛。

    “做不到就對了?！标懘挂拜p拍了下他的腰，感覺到姜予渾身一顫，腰這么敏感？

    不過柔軟度不太好，太容易緊張了，一緊張就硬的跟鋼板似的，這以后在床上怎么行。

    得帶他去練練。

    “人體的呼吸器官是肺，如果吸到胃里，那只會打嗝，吸到腸子里那只會……”陸垂野一停，原本放在他后腰上的手往下一移，輕拍了下。

    姜予整個人一僵，“師師師父！”

    “怎么了？認真聽！”陸垂野微慍，完全沒有剛剛拍了人屁股之后的不好意思，“當你把肚子鼓起來，或者腰部肌rou使勁向兩邊擴張，感覺吸到橫膈膜時，真正的呼吸器官——肺部或者說胸口那里就被憋住了，以后再看你鼓肚子就揍你，聽見沒？”

    姜予點了點頭：“知道了?！?/br>
    陸垂野看著他又開始冒汗的鼻尖，順手抬起袖子給擦了擦，疑惑的嘟囔了聲：“你怎么這么容易流汗？”

    姜予輕輕的喘了口氣，在心里辯駁：還不是因為你……

    “好了，第一個就沒做好，該懲罰了？”陸垂野看了他一眼：“認不認罰？”

    姜予點頭：“認?！?/br>
    第39章 （捉蟲）喵三十九聲（二更）

    陸垂野忍不住笑了, 但心里也忍不住有點泛酸, 他在面對丁青歌的時候也是這樣？

    今天要不是他帶他來節目，換個人……陸垂野抿唇，不行, 這種可能xing完全不允許存在。

    “自己想個懲罰，要我能滿意的那種才行, 不疼不yǎng的那種就加倍?！?/br>
    姜予其實答應的時候也沒想那么多，就想著他滿意就行了, 真要讓他自己想懲罰，他哪想得出什么花樣啊。

    陸垂野見他踟躕半天也不知道想起來沒有，耐著xing子等他想, 一臉縱容寵溺。

    本來他是想借機說給他抱抱的, 但是總覺得這么有點趁人之危似的，何況他現在還沒放下丁青歌呢