沒有速度難練，長跑必須挑你這種極點高的，越快進行第二波呼吸越好。祝杰他……”春哥提起哪個都挺喜歡，都是好苗子，“讓他練5000我怕他最后兩圈沖不上去?！?/br>
    “誒呦行了行了，我自己壓腿還不行嗎！”張釗從春哥手底下逃脫魔掌，“反正我肯定得贏他，跑岔氣兒了也得贏?！?/br>
    “嚯，這么牛bi?！贝焊缬峙牧说谌?，一回比一回使勁兒，“有這求勝心你歸隊行不行，成天看你在cāo場跑，也不知道回來練練?！?/br>
    張釗得趕緊走，強忍著腿酸往跑道挪?！安换?，我不練了！”

    “那你干嘛又報名，給自己找罪受?！贝焊绲穆曇敉蝗焕湎聛?，他也不懂，張釗這么好的先天優勢為什么退隊了?？稍俸玫奶熨x也抵不過后天的努力，除非他平時的素質鍛煉沒落下，再一個月緊急訓練，否則跑不過祝杰。

    “想跑了唄，活動活動這把骨頭?！睆堘撚L，舌尖頂在上顎，調整起跑的呼吸頻率。

    俯身、觸地、后蹬，跑就對了！

    畢竟好久沒練自己的專業項目，張釗沒有掐表，而是盡量勻速地跑完全程，尋找熟悉的呼吸節奏。最后一圈沿內線過彎的時候他超了一個人，橙色的運動背心挺熟悉。

    “你他媽的跑圈兒呢？”張釗放慢速度，沒沖刺。

    400米一圈的cāo場，陶文昌剛跑第1圈?！捌H，你丫嚇死我！”

    張釗跑習慣了，呼吸還算均勻?！澳悴痪毺吲苁裁慈喊?，占我跑道??！”

    “這不是……叫龔女士給罰了嘛?！碧瘴牟戳艘谎厶邏|子那頭，一個身材修長的女教練正在吹哨集合。

    “你還能叫她罰了，我他媽怎么這么不信呢？”昌子可是龔教練最得意的隊員，罰他除非是出大事兒了，張釗跑完全程，又跟著陶文昌進下一圈：“罰多少？”

    陶文昌嘴里還嚼著泡泡糖：“3000中速，跑完了再過去?！?/br>
    “3000！你丫是把墊子吃了嗎？”張釗沒想到，他最多也就罰3000，可自己專業就是長跑。昌子擺明出大事兒了。

    “唉……沒什么，昨兒逃訓練來著，本來想能趕回來?！碧瘴牟椭^跑，“叫龔女士逮了個正著?！?/br>
    “你丫學什么不好學他媽逃練！”張釗恨不得一腳飛踹，“又他媽去人家里了？”

    “沒有，她說……想我了，讓我陪她吃頓晚飯?！碧瘴牟脚茉娇?，“釗哥你不懂，你沒談過，這種事……道理我都懂，可她一說想我了，我就想立馬出去陪她。就看她一眼也行?！?/br>
    “行你大爺！”張釗也跟著快了，兩條腿沉重許多，“昌哥我警告你，你丫現在這狀況不對，談戀愛可以我不攔著你，去她家住那也是你的事，你他媽不能逃練啊。她知不知道你正要勁兒呢？明年比賽你丫想不想沖市級了！”

    “想，我肯定想?？伤徽f我就想去?！碧瘴牟龔氐讋恿诵?，“哪怕我倆不做，我看著她就高興?！?/br>
    張釗的小和尚忽地一下變成火熱，很想念經：“誰問你這個了……但是那事兒，有那么shuangma？誒，什么感覺？”

    “你不是不問嘛……”陶文昌在直道上撞他一把，“就……”

    聲音越來越低。

    蘇曉原朝著領cāo臺走過來，找了半天沒地方坐，卻在最后一排運動包里認出最熟悉的那個，張釗的。

    什么牌子他不知道，但上頭有個小豹子，很可愛。他顛顛地走近，挨著小豹子坐下，好像這個位置就是留給自己的。

    9班的晚自習太亂，前陣子張釗在，誰也不敢說話。今天他開始訓練，9班就像zhà了鍋，bi得蘇曉原出來透透氣。

    現在的他對這群精力旺盛的體育生十分好奇。他們是怎么訓練的呢，每天都在練什么啊，男生和女生是分開的嗎，女生也可以搞體育啊，真棒……一連串的好奇叫他走到了這邊，試圖在cāo場上找認識的同學。

    張釗、何安、陶文昌，包括祝杰，薛業。

    可體育生太多了，他還沒來得及找到，手機響了。來電人再熟悉不過，季重陽。

    “喂，這時候是晚自習，你敢偷偷用手機？”蘇曉原接起來。