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男人。 “jab-cross,owo!left right!” ——前后直拳。 陸霆連續重復口令,并且逐漸加速。林悅琪前后直拳,每一擊都用盡力量,在他口令加速下,拳速也加快,很快,因為休息稍涼的身體,又開始熱汗直流。 見她直拳已經熟悉,陸霆換口令:“knee!” ——頂膝。 陸霆的下“頂膝”命令的同時,就得把手上的拳靶護具從上肢移動到小腹下的位置,以此方便林悅琪練習“頂膝”動作。 重復了幾次“出拳頂膝”動作后,陸霆以為林悅琪已經熟練,對她的戒備也就放松了一些,為了激發她的肌rou力量,口令又開始加速。 然而林悅琪的體力已經快達到極限,到最后搞錯了陸霆的口令,憑直覺一通亂打。 陸霆的口令還在“jab”,手靶護具還在上肢做格擋時,林悅琪已經沖過來,對他下腹做頂膝動作。陸霆中招,小腹下最脆弱的命根子被頂,疼得瞬間捂下轉身,一臉鐵青。 林悅琪收回腿,也嚇一跳,停在原地,扶著膝蓋彎腰喘了幾口氣后,說:“老陸,你沒事兒?” 陸霆扶著鐵籠,忍著疼痛,深呼吸幾口氣后,接下來的話幾乎從牙縫里擠出來:“你這是想讓團團做獨生子女嗎?” 林悅琪:“…………” 遠在幼兒園上課的團團,無端打了個噴嚏。她揉揉鼻尖,歪著小腦袋發出感慨:咦?誰在念叨她? 林悅琪有點不好意思,走過來,一臉抱歉扶著他胳膊說:“我……不是故意的,我越打越有勁兒,越打越興奮,然后就搞錯了口令……嚴不嚴重???我給你看看?” “……”陸霆背對著他,氣得雙肩發顫,哭笑不得道:“林小姐想看,可我能在這里給你看嗎?” 林悅琪:“……老陸,你耍流氓!” 陸霆:“……”難道不是她提出想看的嗎?到底誰流氓! 陸霆休息了一會兒,那種疼勁兒終于過去。林悅琪這才小心翼翼問他:“我們,還、還來嗎?我覺得我還可以再打十分鐘?!?/br> 男人冷不丁打了個寒顫,蛋疼的感覺他可不想一天體驗兩次,正色道:“你,躺下?!?/br> 林悅琪雙手捂胸:“你干嘛?” “繼續練!” “哦……” 林悅琪老實躺下,男人跪在她腰部以上位置,靶舉在腹下位置,嚴肅臉:“卷腹擊打,對你練核心有幫助?!?/br> “準備!owo!” 陸霆口令一下,林悅琪立刻開始卷腹起身,出拳擊打男人擱在腹下的靶。大概是有心理陰影了,陸霆把自己最脆弱的地方護得嚴嚴實實。 打完三十個卷腹拳,力量訓練終于結束。 就在林悅琪摘完拳套,以為可以回家的時候,男人又將她拎上了跑步機,替她調整坡度、速度以及時間。 “最后三十分鐘,跑完拉伸,一起去接孩子放學?!?/br> 林悅琪瞪大眼睛看他,連說話的力氣都沒有了:“陸爸爸,您,是魔鬼嗎?” “是?!标戹獓烂C臉,將跑步機的急救夾給她夾在衣服上后,摁下了開始鍵。 林悅琪一臉生無可戀,為了分散她跑步的注意力,陸霆給她取了一只平板,放起了。 美食在高清鏡頭下翻炒,爆出油花,隔著屏幕都仿佛能聞到食物的香味兒。 林悅琪一邊跑步一邊吞口水,都快哭了。只聽男人在她耳畔淡淡道:“跑完去吃,加油?!?/br> 在魔鬼教練陸爸爸的誘惑下,林悅琪忘卻疲累,忘卻雙腿發軟,開始了長達三十分鐘的跑步。 終于結束。 她洗完澡出來,只覺渾身肌rou放松,卻又軟趴趴地無力。林悅琪抱著陸霆的胳膊,被男人拖著往外走,等下了停車場,她問:“陸爸爸,我們晚上吃紅燒rou還是糖醋魚呀?這些好像都太油膩了欸,我們去吃潮汕牛rou火鍋趴!牛rou低脂高蛋白,那個干碟辣椒面混合了十幾種香料,燙幾秒的嫩牛rou蘸香嘴的干辣椒,哇,好香哦!” 林悅琪越說越激動,激動地抱著陸霆的胳膊晃:“就去吃潮汕牛rou火鍋趴!帶上團姐一起!她也一定會喜歡噠!” “好?!标戹氖直鄢惺苤惩嫌推康闹亓?,硬生生將她從拖到了汽車跟前。 上了車,林悅琪整個人癱軟在座椅里,連挺直的脊骨的力量都被強度訓練抽得一干二凈。 到了幼兒園門口,老師和團團正在校門口等家長們來接。 他們的汽車停在校門口,陸霆剛下車,團團便松開老師的手,朝爸爸撲了過去。她一把抱住陸霆的大長腿,下巴抵在他腿上,仰著腦袋問:“爸爸,mama呢?” 陸霆往車內看了眼。 團團也順著陸霆的目光往里看,看見mama一臉生無可戀地望著她。緊跟著,虛弱地對她招了招手:“寶貝兒,快上車,你麻要餓死了?!?/br> 一聲“寶貝兒”讓團團一聳肩,起了一身雞皮疙瘩。她轉身沖老師做了個“飛吻”,糯糯地和老師說了一聲再見。 小胖妞取下書包遞給陸霆,爬上車在中間位置坐好。陸霆拎著她的小書包也重新鉆進車內,關上門后對司機說:“去最近的潮汕牛rou火鍋?!?/br> 司機一點頭,朝火鍋店開過去。 到店后,林悅琪點了各種牛rou,加上十幾道素菜搭配。點完菜,把菜單遞給陸霆,她搓搓手一臉期待說:“老陸,這家牛rou火鍋的牛丸超Q彈,手工打的,超好吃,你一定要試試!他們家的秘制醬汁兒也不錯,還有干碟,哇,干碟是最絕妙的所在?!?/br> 團團聽了她的話,不由自主地吞了口唾沫,肚子開始“咕嚕?!苯袉?。 陸霆仿佛沒聽見她的介紹,點了一份兒生菜水果沙拉。他合上菜單后,囑咐服務員:“加點薄鹽生抽即可,不要添加任何沙拉醬汁,熱量太高?!?/br> 林悅琪嘖嘖發出感慨:“老陸,你減肥瘋魔了?” 團團坐在椅子上,抱著一只大碗,晃蕩著一雙小短腿說:“爸爸,你不要減肥啊,你好瘦的。一家人就要整整齊齊,你也要變胖胖才行!” 陸霆沒有說話,幫小胖妞打開了可樂易拉罐的拉環,插上吸管遞到她跟前。 鍋內奶白的湯汁開始沸騰,雞樅菌被溫度融得噴香。 恰這時,服務員端著幾盤牛rou以及生菜水果沙拉上桌。林悅琪搓搓手,迫不及待地去夾牛rou,筷子都還沒張開,被男人奪走。 陸霆從她手里奪過筷子,從托盤里端出生菜水果沙拉,把餐盤和叉子一起放到了她跟前。 男人嗓音低沉:“你吃這個。剩下的,我們解決?!?/br> 林悅琪握著鋼制餐叉怔了一會兒,露出最后的微笑:“老陸,你沒這么摳門?” 陸霆