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筆趣閣 - 耽美小說 - 一位體院馬哲老師的日常(體育生性虐SM)在線閱讀 - 二、籃球隊長的極限【體訓、挖出跳蛋、虐腹虐卵蛋 彩蛋:鉛球虐腹流精】

二、籃球隊長的極限【體訓、挖出跳蛋、虐腹虐卵蛋 彩蛋:鉛球虐腹流精】

    “害,行了行了,都心知肚明了別扯有的沒的?!敝x新澤把茶喝完,“你們?;@球隊一般怎么訓練你們的?”

    何禮露出一個笑臉,“我們每天都有專業課,有幾大類,力量訓練,有氧訓練,無氧訓練、柔韌訓練、技巧訓練……好多呢,老師喜歡哪些方面的?”

    “力量訓練是怎么訓練的?”

    “一般我們有俯臥撐、引體向上、仰臥起坐、原地縱跳……一組一般五十個俯臥撐,五十引體向上,五十個仰臥起坐,五十個原地縱跳。反正怎么能鍛煉怎么來,教練說的都沒多少用,他叫我們一天做3組,我后面塞著跳蛋,一天能做20組給他看!”

    “很喜歡這種體訓?”

    “對,我特別喜歡那種筋疲力盡的感覺,有好幾次我在籃球館練體能練到半夜,動手指頭的力氣都沒有了,是保安夜巡發現我,把光著身子的我拖回宿舍的!”

    “行吧?!敝x老師打開桌上的電子精靈,在沙發上喊了一句:“華城精靈,打開電視播放電影?!?/br>
    圓柱形的華城精靈閃光:“為您播放電影?!?/br>
    謝老師對何禮眨眼:“既然你喜歡趴著,那做點趴著的運動吧,電影一個半小時結束,我看電影的時候,你就做俯臥撐,按照你的體力做,不計數,但是要一刻不停地做到我看完電影為止……當然,累了就休息一會,明白了嗎?”

    “明白?!焙味Y把后腿伸直,撐起身子,從肩膀到腳踝成一條直線,雙臂應該放在胸部的位置,熟練地將狗爬改成了俯臥撐的姿勢,顯然這種姿勢對于他來說比狗爬舒服一些,“老師我現在開始了?”

    “華城精靈,幫我監督這位同學的俯臥撐情況?!敝x新澤把華城精靈轉到何禮的方向,“現在開始?!?/br>
    華城精靈是這個學期學校技術部開發出來的新電子產品,除了具備市場上一些電子精靈產品的所有功能外,還具有很有體育相關的功能,不過技術處那邊說,因為某種特殊原因,目前產品還不夠完善,只供老師試用。不過也有一些學生已經通過各種手段弄到了,何禮也是其中一個。

    他對著桌子上的華城精靈點頭,比了個手勢示意自己要開始了。

    華城精靈接收到手勢閃光:“同學你好,接下來由我全程監督您的體育鍛煉,類型:俯臥撐?!?/br>
    何禮開始做俯臥撐,他把平均速度控制得比籃球訓練時還要快一些,一個半小時對于他來說似乎不是難事。他知道目前的華城精靈還不完善,只要隨意地上下起伏就可以視為俯臥撐,不會被判定違規。但他還是將每一個動作做得盡可能的標準:他按照教科書一樣的姿勢,用2秒時間的充分下降身體,當胸部距離地面應該是2厘米的時候迅速撐起,再繼續下一個標準動作。他用余光看了一眼謝老師,老師的注意力完全被電影所吸引,半點目光都沒有分給他。但是何禮還是把每個動作都做得標準,想著不能辜負這一個半小時,不能辜負謝老師的要求。

    每做一個俯臥撐,乳夾就往下墜一次,后xue的跳蛋就移一次位,讓他體能消耗極快。他內心計算著時間,每隔20分鐘就要停10秒鐘,用來將乳夾夾緊和收縮后xue把跳個不停的跳蛋頂回體內。他邊做邊想:謝老師不會知道自己塞了跳蛋在后面吧,這么折磨自己還挺爽的……

    老師的宿舍明亮整潔……一間客廳一間臥室……臥室里有沙發電視柜子……柜子上有好多體育用品……老師坐在沙發上看電影……嘿嘿……老師真好看……要是能讓我不掛科就好了……

    他每次標準地撐起,都看著謝老師的側臉——在體訓時,他習慣盯著前方,前方只有謝老師近乎完美的側臉,一個半小時下來,他臉紅得發燙。

    *****

    “華城精靈為您報告,電影播放完畢,您的學生已完成時長90分鐘的俯臥撐,姿勢標準,評級為優等,建議評分98分?!?/br>
    從電影里回過神來,謝老師終于肯把目光分給撐在地板上一動不動的何禮了。何禮也不敢動,保持著標準的俯臥撐準備姿勢,只有微微的喘息和略有起伏的腹肌昭示著他經歷了一個半小時的體訓。

    “累嗎?”謝新澤訝異于這個小刺頭的耐力,他的余光可以看到這小刺頭除了停下來把乳夾夾緊外,可是一刻不停地在做俯臥撐的。

    “有些累,但是完全沒問題……!”他把身子緩緩降低,似乎在發出邀請,“老師,您坐到我身上來,我能再給您做一百個!”

    謝新澤欣然赴約,拿了本書坐到何禮背上,

    “老師,我背上有汗,可以鋪張紙……”

    “不用了,反正等一下是要洗澡的?!?/br>
    “老師等一下要和我一起洗澡嗎?”從老師的回答上來看,自己完全沒有被老師嫌棄,他緩緩壓下身子,開始做第一個俯臥撐,一邊下壓一邊洋洋自喜:“我可以幫你搓背??!老師!……??!”

    像教訓小狗一樣,謝老師用手使勁打了一下何禮的屁股。

    “啊——”何禮動作沒停,緩緩撐起來,顧及到謝老師在看書,他下壓起伏的時間變得很長,使得每一次動作都要加倍耗費體力。

    屁股手感還挺好……好像還有些……振動?謝老師修長的手指伸進籃球褲里,探入何禮的股間,不出意外地摸到一個有些濕潤的rouxue。應該是做了充足的潤滑,他的食指和中指很快就順利地探進洞里,緩緩抽出來的時候已經夾住了一顆無線跳蛋。

    “老師……啊……喜歡嗎?”何禮平穩地做著動作,帶上了些喘氣。

    跳蛋在謝新澤手上振動了一會兒后停了下來。

    “沒電了噢,塞了幾顆進去?”

    “五顆……老師要是喜歡……下次塞十顆……啊,不,塞滿都行……還可以往我后面通電……這樣就一直有電了……不會……停止振動……”

    “既然沒電了,那我幫你都拿出來吧?!敝x老師一副正人君子的樣子,手又繼續探入何禮的菊洞……

    第二第三顆就在xue口附近,謝新澤很順利就拿出來了,第四顆跳蛋深入一些,謝老師勉強擴開xue口,把三只手指伸進去才拿了出來。

    “放松,第五顆跳蛋在很深的地方呢……不要收縮了,趕緊吐出來!”

    聽著謝老師的命令,每一次俯臥撐,何禮都把xue口放松一次,終于,等到第九十次俯臥撐做完的時候,他后xue才不甘地吐出深埋在體內的第五顆跳蛋。

    謝新澤把玩著手里五顆不大不小的黏糊糊的跳蛋,身下人的動作停止時,他才意識到何禮已經做完一百次俯臥撐了。

    謝老師真會玩,自己的褲子都還沒脫就已經被他玩得快要瘋掉了。

    “起來吧?!敝x新澤走向書柜,從柜子底部拿出一沓試卷,按照學號順序很快就把賀禮的那張試卷找出來了,坐在沙發上,把試卷遞給何禮:“你看看你,你也知道我給分有多松,平時分考試分五五開,你平時缺席那么多次我還是給了你20分,結果你考試,100分的卷子你80分都拿不到……全班平均分九十呢!后面兩道大題都空著!想什么!我給你考試七十分分,你總分56我還給多了呢!”

    何禮站直身子,雙手捧過試卷認認真真看了起來,看著自己試卷后面一點字都沒寫的大題,把試卷放回桌上,“老師,我看到你柜子上還有雙拳擊拳套,我聽說李主任教你打過拳擊,要不您打我吧?!?/br>
    他雙手靠在背后,退后兩步靠著墻。

    “少一分打我兩拳怎么樣……三拳也行!”

    看著謝老師聽了自己的話,帶上了拳套,在空中打了幾下,還有模有樣的,何禮舔了舔舌頭。他下半身熱得發慌,但又無法紓解。

    “老師您……來吧……啊……”何禮乖乖靠在墻上沒敢動,結果謝老師走過來手指狠狠一鉤就把他夾著雙乳的鐵鏈扯了下來。

    “嘶啊啊啊啊……”何禮渾身一震,不顧被夾了一上午幾乎要變形的rutou正往外流血,比了個大拇指:“老師說得對,老師已經很認真地給我加分了……我活該掛科……是我自己沒有好好寫答案……我被鎖到下學期末也是罪有應得,我心甘情愿!”

    “鎖?”謝新澤疑惑。

    何禮有些害臊,但還是干脆利落地把自己的短褲剝下來了,一個黑色金屬做成的貞cao鎖牢牢鎖住了他無法勃起的巨物,透過貞cao鎖的頂部,可以看到被束縛的roubang已經漲得發紫,拼命吐出yin液。

    謝老師脫了一只手的拳套伸手去摸,沾了一手的腥。

    “我是我們校隊的副隊長,可是立了字據的……”何禮挺跨把rou送到謝老師手上任他把玩,“我們校隊的不僅要體育成績好,文化成績也要好,我就跟教練說,給我上個鎖吧,一方面可以讓我禁欲備賽,一方面也可以讓我監督自己好好學習……我要是期末任意一科掛了,教練可以不給我開鎖,留到下學期……”

    “鎖了多久了?”謝老師的手握著脹鼓鼓的卵蛋,竟然險些握不住。

    “這學期中間的全國賽開始……鎖了兩個月了……啊老師別再摸了,打……打它??!”

    “好東西要留到最后,先來試試你的胸肌吧?!敝x老師重新戴上拳套,趁著何禮還沒反應過來,抬手就給了何禮一記直拳,狠狠砸向左胸。左胸上的rutou還在滲血,又受了一拳,何禮疼得直喘氣:“啊……呼呼……老師,給勁!再來!”

    砰!砰!砰!砰!

    “啊……老師,”

    三十分鐘過去,從胸肌到每一塊腹肌都被謝老師打得通紅,何禮強迫自己撐起每一塊腹肌,即使自己的肌rou已經在剛剛差不多兩個小時的俯臥撐訓練中變得有些酸軟了。

    一想到自己變得通紅酸痛的腹肌上還隱隱約約有著“澤”字的劃痕,何禮再次挺起胸膛:“老師,今天我是你的……來!”

    ……

    一個小時過去,謝老師是真的累了,停下來休息:“你們籃球隊有虐腹的傳統?你怎么那么耐打?!?/br>
    “啊,我們籃球隊也有喜歡虐腹的,不過不經常。隔壁拳擊社團的更喜歡,他們搶著要人把自己綁在沙袋上吊在場館里,給社員隨便打,我有一次路過,看得shuangsi我了……”

    “他們最喜歡打jiba打卵蛋了!……草他們那次把他們副社長打得滿rou都是yin水,最后社長那拳還把他打射了!”

    “那你說我這樣打你你會射嗎?”

    “老師你試試!我好久沒爽了……要你幫我射出來,我認你當爸爸!……??!爽!”

    謝新澤沒有提醒,對著何的卵蛋狠狠打了一拳。

    “??!打得好!”何禮嚎叫了一聲,“??!……嘻嘻……我就喜歡……你這樣的老師,??!夠直接!下學期……還有你的課吧……??!我絕對……啊……不會缺席!任!何!一!節!課!了!”

    謝老師每一拳打何禮的卵蛋,何禮都會條件反射地啊一聲,打了六七拳把卵蛋打得通紅之后,何禮才把整段話說完整,最后那段話他說得很認真,對著謝老師做出了保證。

    “雖然你沒把我打射,但也算我半個爹了,老師我給你保證,你下學期的課我一節也不會缺?!?/br>
    “有你這句話我就放心了?!敝x新澤脫了拳套放回原處,把那條鏈子還給何禮,坐回沙發上,“你走吧?!?/br>
    正打算叫他走,結果何禮眼尖看到了被打開的柜子。

    “老師您柜子里還有鉛球?

    “這個是宿舍之前的老師留下來的,我懶得扔就放著了。應該是之前老師拿來鍛煉身體的?!?/br>
    “您知道有多重嗎?”

    “不太清楚……我也不用,你要的話拿去?!?/br>
    “……正規女子鉛球比賽的鉛球規格是4公斤,男子比賽的規格是7.26公斤。您柜子里面的,應該是7.26公斤的?!?/br>
    “你了解得挺多啊?!?/br>
    “這是大一的時候的理論課必修啊,一些主要比賽類型的知識,每個體育生都要知道的……”

    “你這是欺負我不是體育生啰?”

    “這哪能啊,老師……我有個大膽的想法?!焙味Y嘶了一口氣,把鐵鏈重新夾回被虐得幾乎沒有形狀的雙乳上,走過去把鉛球拿下來放在茶幾上,四腳著地爬到沙發下,翻了個身變成仰躺的姿勢,剛好讓身體夾在沙發和茶幾中間,腹部正對著茶幾上面的鉛球。

    “老師,把鉛球……推下來吧?!?/br>
    這條體育犬想讓鉛球砸下來,給他傷痕累累的腹肌最恨也最爽的一擊。

    謝新澤有些猶豫:“……你之前有試過嗎?”

    “沒有。但我打包票不會有何問題。每一次訓練前,我們都是沒有試過的?!?,何禮仰望謝新澤,笑容里透出極端的自信,“試過之后我們才知道自己的極限到了沒,要是沒,那就繼續磨練,要是到了,就咬牙繼續磨練,超越自己的極限——我們練體育的,追求的就是這個?!?/br>
    “老師,我想您幫我看看我的極限?!?/br>


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