不知道過了多久，其他三個人的晚訓也結束了，顧文文被允許起來和其他三個人一起被助理管教送到宿舍。宿舍里4人一個通鋪，24小時監控，不允許說話。進宿舍之前被允許上了一次廁所，再加上晚飯后禁食水，又都灌了腸，因此夜間是不準起夜的，宿舍落鎖，智能監控能檢測到受訓人一切動作，不僅嚴禁下床走動說話，就連自己用手摸胸部和私處這樣的行為都會被監測報警，視為被嚴厲禁止的自慰行為，一旦監控報警，無論理由直接升級到最高訓教等級，還會針對撫摸處嚴厲抽打，直到出血，讓犯錯人再也不敢伸手觸碰不該碰的地方。這條規矩是守則里的嚴厲提醒項，所以顧文文絕不敢犯，即使兩瓣屁股rou中間的rou球腫痛著磨著臀縫，火辣辣的蟄著疼，顧文文也不敢觸碰一下。她把手放在被子外面，防止自己忍不住去摸。

    早上六點，起床鈴打響，鈴聲會響5分鐘。鈴聲停下時，每個人都必須整理好床鋪，站著床頭等待，十幾個實習男女助理教官會進來挨個檢查，重點檢查有沒有人但敢在床上留下不該有的液體痕跡，畢竟很多受訓人受訓期長，生理欲望得不到疏解，難免會有生理反應。訓教中心的宗旨是懲罰rou體，凈化心靈，絕不允許有受訓人心思飄忽。受訓人犯了心有yin念的規矩，被發現的話是沒有辯解的余地的，私處抽腫是最輕的處分。檢查完畢，受訓人排隊到浴室清洗自己，時間10分鐘。完成后，所有人分組排隊到各自的管教處領晨訓，因為早晨外面空氣好，李管教喜歡在室外進行晨訓。助理管教帶著她們4個到室外cao場上找到了李管教，晨訓通常相對溫和，旨在提醒受訓人一天中謹言慎行，不要犯錯，4個人依次在cao場上撩起受訓服，張開雙腿，彎腰手撐膝蓋，挨完了自己的板子。顧文文挨完板子，屁股火辣辣的疼，連帶著肛門上未消腫的rou球也蘇醒般疼著，清晨的微涼空氣吹進屁股里，顧文文覺得好過了一點，甚至不想放下受訓服，多晾一會，好好吹吹屁股。

    站著聽李管教訓誡了幾句，李管教大手一揮，“去吧?！?人一起鞠躬，“謝謝管教教育，管教辛苦了?！北恢韼У搅瞬蛷d，早飯的流程和昨天的晚飯一樣，顧文文腫痛的屁股坐在不銹鋼椅子上，又冰又痛。早飯還是白粥，加一個水煮蛋，飯后一杯加鹽加糖的水，補充能量，難喝的要命。飯后依舊領到女生一號訓誡室罰站20分鐘，緊接著到醫務處進行早上灌腸。早飯后進行灌腸也是出于健康多考慮，避免受訓人在灌腸過程中體力不支，出現低血糖等現象。流程和昨晚一樣，早上腸道相對干凈，灌腸沒那么痛苦，值班管教也輕松許多，沒那么多人需要她抽了。