“你說的就是那個大個子？”林風指著遠處一個搬東西的人影。

    “對，就是她，她這是在干嘛？干苦力？”鐵圈看著狼敖的背影陷入疑惑。

    狼人戰士可是戰士，怎么會給別人干苦力呢，戰斗才是他們的專長。

    鐵圈走過去一看，還真是狼敖，她朝狼敖喊道：“敖，你怎么在干這個?！?/br>
    扛著東西的狼敖發現是鐵圈來了，放下重物，撓了撓頭，大尾巴在身后搖擺個不停，支支吾吾地憋出一句：“姐，你咋來了?！?/br>
    “我咋來？我不來都不知道你是干這個的?！辫F圈故作生氣。

    “這樣人家能讓我吃飽飯?！崩前叫χf。

    交談片刻林風也知道了事情的來龍去脈，狼敖找工作被一個富商招走了，還是用的極低價格——管飽飯，這是個什么概念，讓你沒日沒夜地給別人打工干苦力，最后告訴你能飽飯。

    狼敖這身材，這力量感哪怕去做個雇傭兵都沒那么寒磣。

    一路來都和狼敖生活在一起的鐵圈很能理解為什么管飯就能誆走她，實在是以前的日子太苦了，吃了上頓沒下頓的。

    “跟姐走，別干了?！辫F圈拉著狼敖就要走。

    狼敖卻呆在原地：“姐，我簽了字的，要干滿十年，不然他們就會以違約的名義派人追殺我?！?/br>
    林風捂額，感情這是直接把自己便宜買了。

    “我來和那富人商量吧?！闭f罷林風就去找那人商談狼敖的事宜。

    免不了一番唇槍舌戰，威逼利誘之后終于肯放人，只是錢包又癟了些。

    搞定，回府。

    一路打量狼敖，林風確定她是個人才，各種意義上的。

    一米八幾的狼人女戰士，粗壯的手臂圍度就能看出她的力量有多爆炸，哪怕身穿簡單破舊的布衣也能透出棱角分明的肌rou輪廓，健碩程度遠非鐵圈所能比擬的。

    林風很是羨慕這身肌rou，下定決心向她學習如何鍛煉，順便調劑感情。

    一回到家，果不其然潔莉和狼敖就劍拔弩張起來，不過沒一會狼敖就泄氣了，耷拉著腦袋跟在鐵圈身后。

    搞得還準備加大力度威懾的潔莉都懵逼了。

    “以后都是自己人了，要好好相處?！绷诛L說道。

    潔莉不情不愿地應道：“是?！?/br>
    “狼敖，從今以后把這當成家就好了，放心，管吃住，想吃多少就吃多少，平時也不會讓你去做苦力活的，有忙來幫就行了?！绷诛L向著還在東張西望的狼敖說。

    她顯然還有些不適應，仔細想了想說：“那我豈不是什么都不用干了？”

    “那倒不是，還是有事要做的，比如教我怎么鍛煉?！绷诛L老早就像鍛煉這副瘦弱不堪的身體了，更何況現在已經要上升到一天兩日的高頻率，長期下去身體還是要遭不住。

    狼敖來了就能解決rou體上的煩惱，只要打造出一副好身材別說一日兩次了，就是一日五次都不在話下，心念至此，林風嘴角忍不住掛上微笑。

    被狼敖看見了，還以為他是個很友善，很好的人呢。

    “可以，這個我最拿手?！崩前揭豢跉鈶讼聛?。

    林風躍躍欲試道：“那咱們下午就開始?！?/br>
    ……

    “想要訓練到這塊，這塊肌rou就需要像這樣子?！崩前绞痉读艘粋€動作給林風。

    林風提出疑問道：“你這么指我也不能清晰了解肌rou的形狀脈絡是什么樣的??？”

    “那你有什么想法？”狼敖問。

    “我覺得能讓我摸摸感受一下最好，這樣就能通過觸感來感受出肌rou走向?！绷诛L提議道。

    狼敖仔細想想確實是這樣，于是答應道：“那你摸吧?！?/br>
    林風藏起自己jian計得逞的笑容，雙手摸上狼敖的手臂肌rou上。

    “你可以發力試試?！绷诛L說。

    狼敖隨即手臂微微發力，手上棱棱束束的肌rou浮現。

    林風的手指沿著手臂按壓，摸索著肌rou的脈路，這一摸硬是摸了十幾分鐘。

    從沒被人捏過肌rou的狼敖一時間被摸得有些不適，但是又不太好反抗，她只能任由著林風肆意捏揉手臂。

    接著他讓狼敖在重復一下剛剛的示范動作。

    她心里長出一口氣，終于不用在被捏手了，她利索地來了個俯臥撐，手臂的肌rou更是在自身的重量下根根繃現。

    “哇！這肌rou線條真是太美了?！绷诛L忍不住贊嘆道，“能讓我摸摸嗎？”

    見林風希冀的小眼神，狼敖只好答應：“你摸吧?！?/br>
    不同于直接用力繃出的肌rou，在動作的加持下肌rou充血變得更加粗大，手臂的圍度更是暴漲一小圈，一時間林風也能感受到一種“安全感”。

    嘿，別說，有個渾身肌rou的女朋友安全感那是滿滿當當的。

    “只要照你這個姿勢做就能練到位是嗎？”

    “對?！?/br>
    林風有模有樣地跟著學，有些地方不對的狼敖就幫忙矯正，這么一來動作很快就學好了，可以進入下一個動作。

    接下來的是胸肌的訓練，這個要求是林風提出來的，理由是有胸肌的男人更有安全感。

    本來她還想拒絕的，但是林風說得很有道理，思來想去沒有辦法，狼敖只好繃緊胸肌，讓林風上手去感受。

    ??！這柔軟的胸部。你說為什么是軟的？那肯定是軟的啊，胸是脂肪做的，而不是肌rou做的，鍛煉以后只是胸下面的肌rou被鍛煉到了，不過因為鍛煉和減脂的緣故狼敖的胸比較小，準確的來說是比較薄，但挺翹程度首屈一指。

    林風手指輕輕按壓狼敖的胸部，用指間去感觸藏在胸下的肌rou紋路。

    就算是狼敖這樣大大咧咧的狼族，被人用手不停地在胸上揉捏按壓仔細感受，rutou還會不經意間被碰觸到，羞澀感也在心頭攀升，健碩的身體在有意無意地躲避林風的手指。

    摸著摸著，林風突然冒出一個想法，現世中胸肌強大的男子是可以控制胸部的動作的，不知道狼敖可不可以控制胸部的運動。

    “你能控制胸大肌動嗎？”

    狼敖楞了一下：“能是能……”

    “那你能動一次試試嗎？”見狼敖有些猶豫，林風又補了一句，“這是為了更好地感受胸大肌的紋理?！?/br>
    他這么說狼敖就沒辦法拒絕了，畢竟她答應要給他鍛煉的，而這又是必不可少的。

    狼敖就這樣說服自己答應林風一個又一個離譜的要求。

    她控制著胸部的肌rou，頓時兩顆挺拔的大白兔像真的一樣在胸口上下蹦跳，甚至還能左蹦右跳。

    林風直接看傻了，真能動，還蹦得挺歡。

    他雙手立馬抓上，隔著布衣抓住蹦蹦跳跳的小白兔，直到現在他才明白為什么有人會把胸部喊作白兔。

    即使用手攏住依然抑制不住兩只小兔子亂跳，這場景真是太美妙了。

    林風揉捏著手中亂蹦的乳rou，鬼迷心竅地隔衣抓住翹起的rutou。

    “啊～”rutou忽受襲擊，狼敖當即亂了心，連胸部的跳動也停了下來。

    “抱歉抱歉，剛剛我還以為蟲子在里面呢?！绷诛L隨意找了個借口推脫。

    “原來是這樣啊，那里挺起來在剛剛那樣的場景下確實挺像蟲子的?！崩前接肿晕艺f服道。

    “你下次不要亂捏，那里不能亂碰?！彼行┯脑沟卣f，再怎么樣rutou也是她比較敏感私密的地方。

    “好好，我感受完了，你可以進行示范動作了?！绷诛L說道。

    狼敖作了個飛鳥的動作，之后在林風的要求下依次展示了腰腹，背部，腿部鍛煉，以及林風最期待的臀部鍛煉。

    她的臀部不同于其他人松垮綿軟的臀rou，常年鍛煉塑造而成的屁股就像一個碩大的水蜜桃，揉捏起來的滋味十分彈手。

    林風借著名頭大肆把玩她彈手的臀部，揉捏、按壓、拍打，直弄得狼敖禁不住地呻吟出聲。

    越是把玩林風就越是喜歡這頂級炮臺，沒有人能拒絕一個圓潤的水蜜桃。

    有了想法，壞心思也就來了，林風裝作不懂地問道：“我還有一塊肌rou不知道怎么鍛煉，不知你能否教導教導？”

    站起身的狼敖疑惑，能練的肌rou自己都說了個遍呀，于是她問：“是哪一塊肌rou？”

    林風褲腰帶一解，指著自己胯下的棒子說：“就是這一塊?！?/br>
    “咦！這！這我也不知道！”狼敖急忙用手擋住眼睛，卻悄悄從指縫中露出視線，雖然震驚林風突然把褲子脫下，但好奇心驅使她忍不住偷看。

    “哎呀，沒什么大不了的?！绷诛L拉開她的手，讓她大大方方地看，還介紹道：“這就是男人的命根子，要是它也能鍛煉就好了?！?/br>
    狼敖瞪著眼睛看著林風胯下的roubang，鼻息間傳來陣陣男性荷爾蒙，林風不脫褲子還好，脫了之后男性氣息最濃郁的地方失去遮擋，致使氣息對狼敖靈敏的鼻子發起了猛烈地進攻。

    那氣味難聞卻謎一樣勾動狼敖的心，眼睛像是定在那了，怎么都挪不開。

    林風拉著狼敖的手摸上自己的roubang，講解道：“你看它在刺激下會慢慢地充血變大?！?/br>
    roubang在狼敖手心膨脹成一根硬邦邦的棒子。

    “我覺得它和肌rou有一定的相似之處，也有不同之處，不知道它到底能不能通過鍛煉來變得更加粗大?！?/br>
    狼敖紅著臉，手上卻有模有樣地學著之前林風的作為，揉捏著手中的roubang，看著它的頭部緩緩變大變紫，一種說不上來的悸動涌上心頭。

    “呃，嗯，應該是可以鍛煉的，你看它會充血變大說明它與肌rou就有點像，可以猜測它是能和肌rou一樣鍛煉的?！宾畷r間，狼敖腦子里靈光一閃，她記得自己下邊和他是不一樣的，那里有個洞，而他的是根棒，這一凹一凸不正好相合了嗎？

    “我知道要怎么鍛煉它了，我下邊這正好有個洞，你放進去我再用力夾他，這樣應該就能鍛煉到它了?！崩前缴踔翞樽约合氲竭@方面而高興不已，她可是最了解鍛煉身體的。

    林風都被她的想法給驚住了，他都還沒引導到那一步呢，結果她自己都跳到最后一步了。

    “如果你那里剛好有個洞的話我們可以試一試?！?/br>
    聽見他同意嘗試，狼敖也把褲子一脫，將下體暴露在空氣中。

    她還指著毛毛下面說：“就是這里，有一個洞，我覺得應該是和你那里相配的?！?/br>
    “哦，我看看?！绷诛L伸手去撥開陰毛，手指摸索到她有些濕潤的xue口。

    “真的耶?！彼檬种竿蠢锿绷送?。

    “啊～不能趁我不注意的時候戳進來?！崩前铰曇舳加行┸浟?。

    “抱歉抱歉，我只是想確認一下是不是真有個洞?！?/br>
    “嗯嗯，我知道了?！笔芩麆倓偰敲匆欢号炊X得更加需要一個東西來填補進來，狼敖看著他的roubang說，“把那個放進來試試?！?/br>
    對于狼敖的邀請林風自然樂意至極，他挺著棒子來到她身前。

    “怎么放進去呢？”

    “哎呀，你怎么比我還笨，像這樣，這樣……”狼敖直接拽過林風的棒棒往自己xiaoxue插去。

    比林風還要高上一個頭的狼敖指導著林風cao自己，站在她身前的林風竟像個小孩一般，產生這樣的對比主要還是因為狼敖健壯，林風瘦小的緣故。

    林風抱住狼敖，入手竟沒有想象中硬邦邦的感覺，他挺著roubang往狼敖的xiaoxue戳去。

    狼敖還在引導著roubang進入xiaoxue中，但是因為是第一次，她并沒有發覺面對面站姿是比較難交合的。

    roubang戳到洞口就沒能再進一步，狼敖xiaoxue的水分還不夠充足。

    “進不去啊，是不是因為不夠濕？”林風明知故問道。

    “有可能?！睕]有經驗的狼敖一時間也不知道怎么辦才好。

    這個時候林風自然不會繼續裝傻：“你躺著吧，這樣比較方便些?！庇盟麄z的衣服鋪在地上讓她躺在上面。

    林風在她順從地躺下時手就摸到了她xiaoxue處，還說：“我感覺摸摸它好像會有更多的水冒出來?！?/br>
    打消了狼敖想要推脫的心，說來也奇怪，她都讓caoxiaoxue了還害怕被摸。

    在林風老練的指法下，沒一會狼敖就嬌吟出來，xiaoxue想放了閘似的潺潺出水。

    “這樣應該就好了?！绷诛L把沾滿汁水的手在她肚皮上擦干凈，順帶還摸了摸她的八塊腹肌。

    挺著roubang對準xiaoxue口，沒等狼敖反應過來就開始挺入。

    還沉浸在林風美妙指法中的狼敖被下體的異物戳得回過了神，太大根了，她還把玩過林風的棒子，當時沒有感覺有那么大，但是當它硬生生擠進xiaoxue內時，她才發現自己錯估了。

    狼敖的xiaoxue十分幽深，林風將roubang插到底都沒能觸碰到盡頭，自jiba變大以來還是頭一會。

    “好了，我已經把它放進去了，你快夾緊試試能不能鍛煉它?！?/br>
    狼敖正被巨大的roubang漲的難受，現在身體動一下都舒服得緊，根本不敢亂動。

    不過向來聽話的她還是集中注意力控制xiaoxue內的rou，把林風roubang緊緊裹夾住，甚至還想試試自己xiaoxue有多大的勁。

    roubang上傳來緊致的包裹感，溫暖、濕潤，還有讓人著迷的束縛感，簡直太棒了，林風沒忍住抽動了一下。

    僅抽動一小下，狼敖就爽得xiele勁，這也是沒辦法的，她本就爽得不行，還忍著去夾林風，用自己最敏感舒爽的xuerou去夾，哪里經得起刺激。

    “唉，你怎么沒勁了？”林風當然看出來她是爽的，但他還是想聽聽她是怎么說的。

    “沒辦法，我沒想到它放進來會那么快樂，動一動都受不了?！?/br>
    “這樣啊，那我多動動說不定就能適應了?！绷诛L笑著說。

    狼敖沒看見林風的jian笑，還皺著眉頭說：“呃，行，先慢點來?！?/br>
    既然她都說要慢點來，林風也不好欺負她太狠，開始就先從慢速地來。

    裹夾著液體的roubang被林風抽出，再緩緩深入，他雙手摸上狼敖的大腿，一邊抽插一邊欣賞狼敖的rou體。

    狼敖的大腿很粗壯，但是小腿卻并不粗，是那種下小上大的類似錐形，然后再銜接到大腿，大腿類似圓臺狀，這就給人一種下小上粗的視覺感。

    這樣的大腿顯得rou欲滿滿，同時還有力量的美感，林風撫摸著她的腿，時不時還照顧她的蜜桃臀。

    隨著抽插，狼敖也適應了不少，林風也就放開了cao，動作幅度越來越大，爽得她小腹都繃緊，腹肌塊塊顯現。

    林風一邊cao弄，還有心思去摸她的八塊腹?。骸巴?，好酷，好美?！钡皖^一看自己的肚皮，林風那是由衷地羨慕這樣的身體。

    他暗暗下定決心：“我一定要練出這樣牛逼的身材?！?/br>
    “啊～嗯～好快樂，好舒服，啊，不對，我要適應，要適應，還要鍛煉呢?！崩前皆噲D說服自己適應爽感。

    “加油，你能行的！”林風不嫌事大地給她鼓勁。

    狼敖心想不能等到適應xue中的舒爽才去嘗試，不然還不知道要等到猴年馬月，她試著在林風抽插運動的時候加緊xiaoxue。

    一瞬間她像是被沖上云霄，太爽了！馬上她又xiele勁，稍作喘息，她再次嘗試。

    狼敖就是有這樣堅韌不拔的精神，也正是因此錘煉出一副令人羨慕的身軀。

    體會著時不時夾住roubang的xuerou，林風有好幾次都忍不住要射出來，他都強忍了下來，狼敖可還沒有高潮的跡象，要是自己先泄之前的努力就作無用功了。

    使用蜜露有一個壞影響，雖然它讓林風的roubang變粗變大，但是龍頭的敏感程度也隨之上升。

    以狼敖的體魄，繼續下去可能真玩不過她，要想個辦法才行。

    林風心生一計，他對正準備再次奮力一夾的狼敖說：“再這樣下去還不知道要什么時候才能鍛煉到，要不我們直接一鼓作氣，你等會直接死死夾住，我同時用力抽插，讓你快速適應，也試一試這樣鍛煉有沒有效果?！?/br>
    “行～”狼敖點頭，她也覺得這樣下去太慢了。

    “好，準備，用力！”

    狼敖調動xue中的肌rou將穿行的棒子狠狠夾住。

    于此同時，林風腰部有節奏地發力，roubang艱難地在緊致得讓人窒息的洞洞內抽送。

    “好緊啊，實在是太緊了！”林風有些飄飄欲仙。

    不僅是他，狼敖也被快感猛烈地沖擊，但是倔強地她還在用力夾住林風，哪怕快感在不斷攀升撞擊著她的腦海。

    林風大喘著氣，雙手抓住狼敖的精悍的腰部，深入時腰部用力，手臂同樣用力拉，讓兩人身體碰撞緊緊貼合在一起。

    躺在地上挨cao的狼敖廢勁地忍受xiaoxue傳來的刺激，臉上都因為舒爽而憋得潮紅，她已經快要頂不住了，巨大的jiba在xiaoxue中亂撞，更因為她收緊xuerou導致每一次摩擦的感覺異常清晰，爽感像是柄重錘，不斷敲打她最后的防線。

    林風咬緊牙關發起最后的猛攻，腰臀動得跟按了個馬達，roubang與xiaoxue在高強度的運動中發出yin靡的噗滋噗滋聲，yin水有時因為抽插太快從xue口邊緣被擠壓得濺射出來，掛在兩人的陰毛上。

    “啊～不行了，太爽了，快！快停下！”狼敖爽得受不了。

    在她的浪叫中，林風反而將速度提到頂峰，粗壯梆硬的jiba像根鐵棒，想要把她xiaoxue給捅個稀爛。

    “啊～～～”狼敖的防線被徹底沖破，海嘯般涌來的爽感直接將她推上云端，再狠狠拍下，爽得她白眼一翻竟有要暈過去的架勢。

    林風腰身一沉，roubang像開閘一樣泄出一灘jingzi在她體內。

    舒爽的余韻中他也沒忘自己的目的：“收服?！?/br>
    狼敖也林風成功建立起靈魂聯系。

    他抽出roubang來到有些迷糊的狼敖身邊，扭身把roubang甩在她眼前：“你看看鍛煉到了嗎?！?/br>
    她看著還堅挺的棒子，好像真變粗了一點：“像是鍛煉到了?！?/br>
    “那我們下次繼續鍛煉?！?/br>
    對于林風的提議狼敖竟打心底喜歡，這樣不僅他能鍛煉到棒棒，自己也能鍛煉到xiaoxue里面的肌rou，而且還很爽，好像最后一點才是最關鍵的，但她假裝不是。

    “嗯！”