，有刺探宮闈的嫌疑。

    謝凌云看皇帝神色，隱約猜測自己可能說錯了話。只是話一出口，她也不好收回，繼續強撐著說道：“兒臣有一個小法子，可以讓人睡得安穩一些，不知道有沒有用?！?/br>
    她所說的是呼吸吐納之法，調整呼吸。

    皇帝聽她說的煞有介事，有點想笑。他笑了一笑，并不放在心上。又不是修仙練道，說什么呼吸吐納。

    但是，他愿意給她個面子，就笑著說自己記下了：“若真管用，少不了你的賞?！?/br>
    謝凌云認真道：“父皇可以試一試?！?/br>
    自覺給足了太子妃面子，皇帝也不多停留，攜石貴妃離開東宮。

    石貴妃小心道：“皇上放心，宮里不會有不好的傳言?！彼龝喴环?。

    皇帝笑了一笑：“有勞愛妃了?！?/br>
    紀恒很快知道了這件事，他先行去見了父親，幫阿蕓解釋，也代阿蕓謝父親。

    皇帝只讓他坐了，問道：“你年前說，想讓民間百姓習武，現在還這么想么？”

    紀恒一愣，不知道父親此話何意，他點了點頭：“嗯，此舉利國利民?！?/br>
    他畢竟是年少，知道夷狄身形剽悍，從體格上就遠勝大齊人士。前朝時，中土與夷狄交鋒，屢屢以失敗告終，甚至前朝的覆滅都與夷狄有關。他不想步前朝后塵，他想兵強馬壯，想國富民強，想立于不敗之地。

    他親眼見識過阿蕓的厲害，對她的本事，他深信不疑。如果能有教百姓強健剽悍的機會，他不想放棄。

    皇帝沉吟道：“大肆推行，并不容易……”

    紀恒接道：“是啊，所以兒臣就想著先在宮里試一試。阿蕓心疼兒臣……”

    皇帝失笑：“這倒成你的主意了？你想說阿蕓此舉是被你逼的？父皇還沒老糊涂呢?！?/br>
    紀恒笑一笑，沒再辯駁。

    皇帝又道：“那就先試行吧，真可以的話，就在各州縣推行。老百姓的身子好，也是好事。說起來，軍士們訓練的怎么樣了？朕記得前年阿蕓可是去軍營里教導過的?！?/br>
    “什么時候父皇親自去考校一番，不就知道了？”紀恒笑笑，繼而肅了面容，“別的地方兒臣不知道。但兒臣知道，京畿大營，進步神速。若與夷狄交鋒，定能完勝?！?/br>
    皇帝嘆了一口氣：“你們看著辦吧。朕年歲大了，說不準什么時候就去見你母后了。這江山，朕交到你手上，你莫讓朕失望?！?/br>
    紀恒肅然而立，鄭重應下。

    皇帝夜間難眠時，不自覺想到了謝蕓所說的“睡覺時的呼吸方法”，反正睡不著，不如試一試。

    也許是那方法真的起了作用，他竟然睡著了，而且這一夜，他睡得很安穩。

    于是，后來幾個夜晚，他也嘗試著堅持，雖不說一覺到天明，但總不至于夜不能寐了。

    皇帝睡得好，心情也不錯。白日閑著時，想起太子妃所說的功夫，他也有點心癢癢。閑著也是閑著，不是么？

    太子妃為表孝心，曾把她所說的功夫繪圖成畫，獻給了他一份。

    皇帝想起此事，吩咐身邊的太監：“把那本，什么秘籍給朕拿過來瞧瞧！”

    太監依言呈上。

    皇帝翻了翻，看圖畫上的小人身形怪異，卻并不覺得丑。他心中一動，手跟著做了跟圖畫上的小人一樣的動作。

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    第121章 教導

    好像也不難嘛。

    皇帝登時來了精神， 去翻看下一張。這是另一個動作了， 很明顯能看出來， 這個動作同方才那個是緊緊相連的。

    他心說有趣，這小人畫的雖然不大好看，但是這動作倒挺流暢。他閑著無事， 連續翻看了好幾頁，暗暗記在心里。

    把圖紙放到一邊， 他試著將記下來的動作演示了出來。

    皇帝還沒說什么， 旁邊的太監已然出聲贊道：“皇上真是龍虎精神，威猛異常啊?！?/br>
    白了太監一眼，皇帝并不把這溢美之詞放在心上。不過活動活動筋骨， 似乎也不錯。

    皇帝開口道：“走，拿著這秘籍， 隨朕去外面走走?！?/br>
    太監忙阻止：“皇上， 外面冷， 皇上要保重龍體啊?！?/br>
    皇帝嗤笑一聲：“別廢話， 走吧！”

    雖然是正月，可是天朗氣清， 陽光正好。去外處走走有何不可？而且， 他前幾日見東宮的宮女在外面跟著太子妃學功夫， 一個個都神采奕奕。他難道還比不得一群女子？雖說他稱病教太子監國，可他身體真沒差到那個地步。

    找了塊空地，皇帝命太監捧著秘籍，站在皇帝數尺開外， 口中數五個數后，翻到下一頁。他則自己跟著畫上的動作比劃。

    阿蕓給的“秘籍”其實是她修改、簡化后的動作，比之原本的功夫要簡單很多。

    這動作對皇帝而言，雖然有些難度，但并不是完成不了。對他這樣的人來說，有點挑戰性更有意思不是么？

    皇帝正玩兒得高興，忽有太監通報說是五公主求見?；实壅Ｏ聞幼?，命五公主進來，就聽得襄城公主一句“父皇——”

    這丫頭竟然已經來了。

    五公主一眼就看到了太監舉在手里的“秘籍”，她的眼睛一下子就亮了，驚喜地道：“父皇，這是從哪里來的？”

    皇帝皺眉：“怎么了？”

    五公主喜道：“這不是嫂嫂的秘籍嗎？怎么父皇也有？父皇也在學武嗎？可會飛檐走壁？會千里飛行……”

    皇帝已經習慣了她近來老成的樣子，猛然聽得她嘰里呱啦一番話，不覺皺了皺眉，聲音也冷了下來：“什么學武？就是閑著玩玩兒，打發時光罷了?！?/br>
    五公主撇了撇嘴，有些得意的樣子：“父皇，兒臣也想跟著嫂嫂學武，也還學了一點呢?！?/br>
    “哦？有什么變化沒有？”皇帝看似漫不經心地問，“這個……”五公主臉上的笑容淡了一些，有點委屈，“父皇欺負人，這才幾天嘛。要說變化，還真有……”

    她聲音漸漸低了下去，有些赧然：“就是……吃的，比以前多了?！?/br>
    皇帝一怔，繼而哈哈大笑：“沒事，你是金枝玉葉，朕還養得起你?！?/br>
    他這個女兒胃口向來不大好，宮中御廚做的美事，她也只吃一點就放下了。以前有太醫委婉提過，說是富貴病，不是吃藥能解決的事情。

    皇帝知道富貴病，可他又不能真教這個女兒下田插秧。他平素對五公主還算縱容，那回她想出宮，他也沒攔著，未嘗沒有存著教她多走動走動的心思。

    五公主畢竟是姑娘家，很介懷別人說自己吃的多，她生硬地轉移話題：“父皇練了多少了？”

    “唔……”

    五公主拉了父親的袖子，繼續